Centro Socio Sanitario Villa Carpaneda Rodigo

Centro Socio Sanitario Villa Carpaneda Rodigo Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Socio Sanitario Villa Carpaneda Rodigo, Casa di riposo e assistenza alla persona, Via Cantarana 25, Monzambano.

Il CENTRO SOCIO SANITARIO Villa Carpaneda rappresenta un punto di riferimento per il territorio mantovano, soprattutto per i servizi che vengono erogati alle persone che necessitano di assistenza a diversi livelli di fragilità.

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪Predi...
19/08/2025

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

Prediligi una colazione fresca e bilanciata:
yogurt o kefir per l’apporto proteico e di probiotici utili all’intestino, frutta fresca di stagione per vitamine, minerali e fibre, una quota di carboidrati completi e preferibilmente integrali per un rilascio graduale di energia.

E tu che colazione fai in estate?

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

Prediligi una colazione fresca e bilanciata:
yogurt o kefir per l’apporto proteico e di probiotici utili all’intestino, frutta fresca di stagione per vitamine, minerali e fibre (pesche, albicocche, frutti di bosco), una quota di carboidrati completi e preferibilmente integrali (fiocchi di avena, pane integrale) per un rilascio graduale di energia.
Aggiungi infine frutta secca o semi oleosi (noci, mandorle, semi di lino, nocciole) per aumentare la sazietà.

Evita bevande e prodotti confezionati e ricordati sempre di idratare il tuo corpo al risveglio, con qualche bicchiere d’acqua o un infuso.

E tu che colazione fai in estate?

Abbiamo festeggiato il nostro Ferragosto a Villa Carpaneda di Rodigo nel modo più allegro possibile con una grande tombo...
16/08/2025

Abbiamo festeggiato il nostro Ferragosto a Villa Carpaneda di Rodigo nel modo più allegro possibile con una grande tombolata a premi e una deliziosa merenda contadina. Buona continuazione di estate a tutti noi

🍽 Continua il viaggio nel benessere estivo con i consigli del Dott. Fabio Gamba!  Questa settimana, spazio alla creativi...
14/08/2025

🍽 Continua il viaggio nel benessere estivo con i consigli del Dott. Fabio Gamba!
Questa settimana, spazio alla creatività in cucina con ricette sane, fresche e piene di gusto 😋🌿

RICETTE FRESCHE E COMPLETE PER L’ESTATE
Anche in estate è importante mantenere un corretto apporto di nutrienti. Prepara piatti unici freschi, come insalate di cereali integrali (riso, farro, orzo) con verdure di stagione, legumi, semi oleosi, pesce o formaggi freschi.

✨ Quale proverai per prima?

🍽 Continua il viaggio nel benessere estivo con i consigli del Dott. Fabio Gamba!
Questa settimana, spazio alla creatività in cucina con ricette sane, fresche e piene di gusto 😋🌿

RICETTE FRESCHE E COMPLETE PER L’ESTATE
Anche in estate è importante mantenere un corretto apporto di nutrienti. Prepara piatti unici freschi, come insalate di cereali integrali (riso, farro, orzo) con verdure di stagione, legumi, semi oleosi, pesce o formaggi freschi.

Ecco alcune idee:
🥗 Insalata di anguria, feta e menta
Idea freschissima: cubetti di anguria, feta sbriciolata, menta, cetriolo e olio extravergine di oliva

🥣 Bowl di farro, ceci e verdure colorate
Piatto unico completo e saziante: farro lessato, ceci, pomodorini, mais, zucchine crude e a julienne, avocado, semi di zucca; conditi con limone, basilico e olio EVO

🍚 Insalata di riso venere con salmone e mango
Riso venere, salmone affumicato a pezzetti, mango maturo, rucola, edamame o piselli, condito con lime e olio EVO

🍅 Gazpacho con crostini integrali
Ricarica di vitamine: pomodori maturi, peperoni, cetriolo, cipolla frullati con olio EVO e un pizzico di sale, serviti freddi con crostini

✨ Quale proverai per prima?

13/08/2025

GRUPPO GHERON AL FIANCO DEI DIPENDENTI: RAGGIUNTO UN IMPORTANTE ACCORDO PER VALORIZZARE LA FIDELIZZAZIONE E L'ANZIANITÀ DI SERVIZIO! 🤝

Siamo entusiasti di annunciare un importante traguardo per tutta la nostra squadra. Gruppo Gheron ha sottoscritto con le O.O.S.S. nazionali un accordo che valorizza il contributo, la fedeltà e l'anzianità di servizio dei nostri lavoratori e delle nostre lavoratrici, riconoscendo l'importanza cruciale del loro impegno quotidiano.

Ancora una volta, abbiamo voluto dimostrare il nostro ringraziamento con un'iniziativa concreta: l'erogazione di un buono telematico del valore massimo di € 500. Questo benefit, in linea con i migliori standard del settore, è un modo per supportare concretamente i nostri dipendenti.

Il buono, percepito con la busta paga di settembre 2025 (erogato entro il 15 ottobre), potrà essere utilizzato presso un'ampia rete di punti vendita ed esercenti convenzionati con il nostro partner Gruppo Amilon.

Crediamo fermamente che il successo di Gruppo Gheron sia il risultato diretto della professionalità, della passione e della dedizione di ogni singola persona. Questo accordo è un modo per dire grazie a tutti voi.

Per informazioni più specifiche e per conoscere nel dettaglio i criteri di erogazione del benefit, rivolgersi all'Ufficio Personale della RSA o del CSA di appartenenza.

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, nutrizionista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪...
12/08/2025

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, nutrizionista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

MOVIMENTO IN ESTATE: DOLCE, MA COSTANTE

Scegli attività leggere come camminate al mattino presto o al tramonto 🌅🚶‍♂, quando le temperature sono più basse. Se sei al mare o in piscina, approfitta per nuotare o camminare in acqua 🏖🏊, ottimo per circolazione e per le articolazioni.

Il movimento regolare aiuta anche a dormire meglio 😴 e a migliorare la digestione! 🥗💧

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, nutrizionista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

MOVIMENTO IN ESTATE: DOLCE, MA COSTANTE
Il caldo può scoraggiarci a muoverci, ma anche in estate l’attività fisica è importate per mantenere energia e buon umore. 😊
Scegli attività leggere come camminate al mattino presto o al tramonto 🌅🚶‍♂, quando le temperature sono più basse. Se sei al mare o in piscina, approfitta per nuotare o camminare in acqua 🏖🏊, ottimo per circolazione e per le articolazioni.
Anche lo stretching o yoga al risveglio o alla sera 🧘 possono diventare buone abitudini per la mobilità.
Evita sforzi intensi nelle ore calde 🔥 e ricorda che anche 20-30 minuti di camminata al giorno possono rivelarsi sufficienti per apportare benefici alla salute.
Il movimento regolare aiuta anche a dormire meglio 😴 e a migliorare la digestione! 🥗💧

Prosegue la nostra rubrica estiva con i preziosi consigli del Dott. Fabio Gamba ☀🥗Oggi parliamo di come frutta e verdura...
08/08/2025

Prosegue la nostra rubrica estiva con i preziosi consigli del Dott. Fabio Gamba ☀🥗
Oggi parliamo di come frutta e verdura di stagione possano diventare i tuoi migliori alleati per mantenere energia e difese naturali anche durante i mesi più caldi! 🌈🍉💪

ENERGIA E DIFESE NATURALI: FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE
L’estate è il momento ideale per fare il pieno di vitamine con frutta e verdura di stagione. 🍑🍅🥒

Prosegue la nostra rubrica estiva con i preziosi consigli del Dott. Fabio Gamba ☀🥗
Oggi parliamo di come frutta e verdura di stagione possano diventare i tuoi migliori alleati per mantenere energia e difese naturali anche durante i mesi più caldi! 🌈🍉💪

ENERGIA E DIFESE NATURALI: FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE
L’estate è il momento ideale per fare il pieno di vitamine con frutta e verdura di stagione. 🍑🍅🥒
Anguria e melone idratano e forniscono antiossidanti, mentre pesche e albicocche apportano betacarotene utile per la pelle.
I pomodori sono ricchi di licopene, un potente antiossidante 🍅 e le zucchine offrono potassio utile contro la spossatezza estiva.
Inserisci frutta e verdura anche negli spuntini 🍓 per aumentare l’apporto di fibra e sali minerali, utili contro il caldo e la sudorazione.
Varietà e colore nel piatto garantiscono un ampio spettro di vitamine A, C, E e del gruppo B, rafforzando le difese naturali. 🌽🥕🥭

In estate, la natura offre ciò di cui abbiamo bisogno: sfrutta questa stagione per nutrirti al meglio, in modo semplice e gustoso! 🍽

☀ Oggi inizia la rubrica estiva del Dott. Fabio Gamba "Estate in Salute"  Durante il mese di agosto, con due appuntament...
05/08/2025

☀ Oggi inizia la rubrica estiva del Dott. Fabio Gamba "Estate in Salute"
Durante il mese di agosto, con due appuntamenti a settimana, pubblicheremo utili consigli del nostro esperto dietista per vivere l'estate al meglio. Il primo argomento di oggi è l'idratazione.

🥤 IDRATAZIONE: IL TUO ALLEATO CONTRO IL CALDO

☀ Oggi inizia la rubrica estiva del Dott. Fabio Gamba "Estate in Salute"
Durante il mese di agosto, con due appuntamenti a settimana, pubblicheremo utili consigli del nostro esperto dietista per vivere l'estate al meglio. Il primo argomento di oggi è l'idratazione.

🥤 IDRATAZIONE: IL TUO ALLEATO CONTRO IL CALDO
Con le alte temperature, il corpo perde più liquidi, rischiando disidratazione e cali di pressione.
💧 Non aspettare di avere sete per bere: assumi acqua regolarmente durante il giorno.
🌿 Puoi alternare con tisane fredde, acque aromatizzate con frutta e menta o infusi leggeri.
🚫 Attenzione a bevande zuccherate e alcolici: aumentano la disidratazione!
🍉 Sì invece a frutta ricca di acqua, come anguria e pesche: naturale, fresca e gustosa.
🏃♂ Se fai attività fisica, ricordati di bere prima, durante e dopo l’allenamento: una buona idratazione migliora l’energia e il benessere quotidiano!

01/08/2025

💚 IN SALUTE CON GHERON
Agosto 2025 – Il mese della salute e del benessere per tutti!

Nelle residenze di Gruppo Gheron, il mese di agosto è un’occasione speciale dove ogni struttura proporrà momenti dedicati al benessere, con iniziative pensate per stimolare e favorire uno stile di vita sano.

✨ In più, a partire dalla prossima settimana, inizierà la rubrica “Estate in salute” a cura del dott. Fabio Gamba, dietista, che durante tutto il mese condividerà consigli pratici per vivere l’estate in modo sano, leggero ed equilibrato.

Perché la salute non ha età, e ogni giorno è il momento giusto per volersi bene 💚

Indirizzo

Via Cantarana 25
Monzambano
46040

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 20:30
Martedì 07:30 - 20:30
Mercoledì 07:30 - 20:30
Giovedì 07:30 - 20:30
Venerdì 07:30 - 20:30
Sabato 07:30 - 20:30
Domenica 07:30 - 20:30

Telefono

+390376650201

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