Psi_con_Cura di Stefania Santurelli

24/03/2025

💪❤️25 APRILE LILT RUNNING
A partire dal 1 aprile disponibile la maglietta nei punti di ritiro: per saperne di più www.legatumoriso.it

🏃‍♀️🚶‍♀️👩‍🦼🔜Siamo entusiasti di annunciare che ci stiamo preparando per la XV edizione della LILT RUNNING! L'emozione è palpabile mentre ci avviciniamo a questo traguardo importante ✨Stiamo lavorando con passione e dedizione per offrire un evento indimenticabile, ricco di novità e sorprese. Non vediamo l'ora di condividere con tutti voi questa straordinaria esperienza!
💪❤️25 APRILE LILT RUNNING
A partire dal 1 aprile disponibile la maglietta nei punti di ritiro: per saperne di più www.legatumoriso.it

14/02/2025

📣 Donne al centro della comunità | 6-9 marzo, Morbegno

🌿 "Amazzoni" – La mostra di Martina Fontana

L’arte incontra la forza e la resilienza. Nell’ambito di "Donne al centro della comunità", la scultrice Martina Fontana presenta "Amazzoni", una mostra che esplora il rapporto tra corpo e ambiente, in un dialogo continuo tra trasformazione e identità.

🖼️ 📍 Inaugurazione: 06/03 | Chiostro di S. Antonio, Morbegno
🗓 Apertura mostra: 6-9 marzo

✨ Un progetto condiviso
In vista della mostra, l'artista incontrerà alcune rappresentanti delle Amazzoni per un laboratorio creativo, un momento di scambio e sperimentazione per dare forma a un’espressione collettiva da esporre.

📲 Continua a seguirci per scoprire il dietro le quinte del progetto!

13/02/2025

📣 Donne al centro della comunità | 6 marzo, Morbegno

🌸 Arte, condivisione e musica per aprire l’evento

Il 6 marzo inauguriamo ufficialmente "Donne al centro della comunità" con una serata speciale all’insegna dell’arte, del gusto e della musica. Un’occasione per incontrarci, condividere emozioni e dare il via a questa rassegna dedicata alla prevenzione e al benessere delle donne.

🖼️ Ore 18:30 – Inaugurazione Mostra Amazzoni
📍 Sala Ovest, Convento di S. Antonio
A cura di Martina Fontana, questa esposizione racconta storie di forza e resilienza attraverso l’arte.

🍹 A seguire – Aperitivo Rosa
📍 Locanda Via Priula & Pasticceria Berta
Un momento conviviale per brindare insieme all’inizio di questa iniziativa.

🎶 Ore 21:00 – Serata musicale e presentazione del libro
📍 Locanda Via Priula
"Io vivo felice, E tu?" – un libro di Consuelo Orsingher che racconta un percorso di rinascita e consapevolezza. Una serata di musica e parole per ispirarsi e riflettere.

✨ Vi aspettiamo per vivere insieme questa prima giornata!

04/02/2025

Supporto Psiconcologico per Caregiver:
AIUTARE CHI AIUTA!!!🌟
Caregiver, il vostro ruolo è fondamentale e spesso sottovalutato. Siete i pilastri di sostegno per le persone che amate, ma chi si prende cura di voi?
Siamo lieti di presentarvi il nostro Progetto di Supporto Psiconcologico dedicato a tutti voi che vi prendete cura di chi sta affrontando un tumore.

Supporto Psiconcologico per Caregiver:
AIUTARE CHI AIUTA!!!🌟
Caregiver, il vostro ruolo è fondamentale e spesso sottovalutato. Siete i pilastri di sostegno per le persone che amate, ma chi si prende cura di voi?
Siamo lieti di presentarvi il nostro Progetto di Supporto Psiconcologico dedicato a tutti voi che vi prendete cura di chi sta affrontando un tumore.
🔹 Cosa offriamo:
• Incontri di gruppo
• Sessioni individuali
• Laboratori gratuiti
•
✨ Perché partecipare? per trovare uno spazio in cui condividere, confrontarsi, essere supportati, scaricare le emozioni e recuperare il focus.

📅 Inizio del progetto: al raggiungimento del numero minimo di partecipanti 4 ( max10)

📍 **Luogo: presso la LILT di Sondrio, via IV Novembre, 21

🔗 **Per iscrizioni e informazioni potete parlare con Silvia: info@legatumoriso.it, oppure 392 1634510

Non aspettate Oltre! Ci prenderemo cura di voi!

02/01/2025

Importante!

22/12/2024

Giorno 22 Natale e gli Albi illustrati
Un Albo magico…regalatelo a grandi e piccini…
Credere nella magia, quella dei bambini, non ci farà mai scordare di aver un bambino dentro di noi…Non smettiamo mai di rispettare i nostri sentimenti di “Io bambino”…i “piccoli” sono il nostro più grande esempio.
…”Ho letto questo Albo stasera a mio figlio, è stato emozionante”!!!

21/12/2024

Giorno 21 Cinema e Psicologia
CONSIGLI CINEMATOGRAFICI
“Una famiglia perfetta” con Sergio Castellitto
Il film - quasi interamente ambientato in un’enorme casale di Todi - racconta lo stravagante investimento di Leone (Castellitto), ricco cinquantenne solitario, che affitta una compagnia di attori per far loro interpretare la famiglia che non ha mai avuto durante la notte di Natale.
“È la storia di questo uomo misterioso, enigmatico, Sergio Castellitto, che per la notte di Natale affitta una compagnia di attori per fargli da famiglia. Lo sappiamo tutti che la famiglia perfetta non esiste: è un’utopia, un qualcosa a cui tutti tendiamo. Il Natale è il momento più appropriato per parlare di famiglia, ma anche il più difficile. Tutti cercano in maniera anche un po’ ricattatoria di fare vedere che la famiglia deve essere perfetta, che bisogna sorridere ed essere felici a tutti i costi”.
…ma la ricerca della perfezione genera vissuti difficili, tristi e spesso stressanti…scegliamo di essere Unici, non perfetti…

18/12/2024

Giorno 18: Consigli di musica.
Cercate “Il tempo” di Ivano Fossati, mettetevi comodi, chiudete gli occhi ed ascoltate.
Poesia…
“…C’è un tempo d’aspetto, come dicevo,

qualcosa di buono che verrà…”
SOGNATE, DESIDERATE, SCEGLIETE, NON TEMETE DI CAMBIARE.

16/12/2024

Giorno 16 Il silenzio…anche in Terapia.
“Sir, il suo silenzio”
“Grazie, Lloyd”
“Posso consigliarle di fare attenzione?”
“Come mai, Lloyd?”
“Il silenzio è un eccellente contenitore per le idee. Ma anche per le paure, sir”
“Questo spiega perché la gente preferisce romperlo…”
“È normale sir, in molti non sanno cosa c’è dentro”
“Dentro al silenzio Lloyd?”
“Dentro a se stessi sir”

14/12/2024

Giorno 14 La Paura…e Lloyd
“Lloyd potresti portare via tutta questa paura?”
“Chiamo subito la cameriera, sir. È tornata l’insicurezza a trovarla?”
“Eh, sai com’è quella. Arriva quando meno te lo aspetti e poi fa un gran casino”
“Mi permetto di sottolineare sir che trovo quella frequentazione alquanto inopportuna”
“Ma ci conosciamo da tanto tempo…”
“Solitamente gli unici a presentarsi alla porta senza preavviso sono i venditori, i questuanti e i ladri. Tutta gente che viene a prendere e non a dare, sir”
“La prossima volta non le apro?”
“Non le apra sir”
“Grazie Lloyd”
“Prego, sir”

13/12/2024

Giorno 13 I libri e la psicologia.
“Ogni libro, ogni volume che vedi possiede un’anima, l’anima di chi lo ha scritto e l’anima di coloro che lo hanno letto, di chi ha vissuto e di chi ha sognato grazie ad esso”.
Carlos Ruiz Zafón
Carlos Ruiz Zafón

10/12/2024

Giorno 10 La Validazione Emotiva La validazione migliora i rapporti e riduce l’intensità dei conflitti e delle emozioni spiacevoli; dimostra all’altro che lo stiamo ascoltando, che comprendiamo il suo stato d’animo e che non lo stiamo giudicando.

Validare ci permette inoltre di dissentire rispetto al pensiero o al comportamento dell’altro, ma senza entrare in grave conflitto. Validare, infatti, non significa approvare!

Possiamo validare lo stato d’animo di una persona senza validare il comportamento legato ad esso.