Chinesi18

09/10/2025

20/09/2025

La ginnastica ipopressiva è un metodo di esercizi posturali e respiratori che aiuta a rinforzare il pavimento pelvico attraverso una tonificazione profonda e mirata, migliorare la postura, ridurre la pressione addominale e prevenire o trattare incontinenza, diastasi addominale e dolori lombari.
E’ particolarmente indicata nel post-parto ma adatta anche a persone con diastasi, incontinenza o dolori lombari causati da un mal funzionamento del pavimento pelvico.
Perché scegliere la ginnastica ipopressiva:
1 perché è una forma di esercizio dolce , ma profonda
2 perché valorizza il corpo femminile rispettando l’anatomia
3 perché ti aiuta a respirare meglio, a sentirti centrata, più forte e stabile

Vieni a scoprire i nostri percorsi individuali con la Dott.ssa Eleonora Mason, laureata in scienze motorie magistrale in preventiva e adattata con specializzazioni in ginnastica ipopressiva

27/08/2025

Da lunedì 8 settembre ripartiranno i nostri corsi posturali con la novità del corso posturale per ragazzi dagli 8 ai 15 anni

09/08/2025

Lo studio rimarrà chiuso da oggi fino al 20 agosto. Riprenderemo con gli appuntamenti dal 21 agosto con molte novità e con i corsi di attività posturali dal 8 settembre.

07/07/2025

Comunichiamo che la lezione di ginnastica posturale delle 9.45 con il progetto Lasciamo il segno - La rete Trevigiana per l'attività fisica sarà annullata.

20/06/2025

20/06/2025

Siamo partiti con il progetto Ridatti una Mossa. Ci trovi il lunedì mattina alle 9.45 e il giovedì sera alle 19 al parco di Via del Lazzari vicino agli impianti sportivi con il CIRCUITO POSTURALE.

16/06/2025

🎉 SIAMO PARTITI… E SIAMO GIÀ IN TANTISSIMI!
✨ Oltre 800 tesserati hanno già scelto di vivere l’estate con RiDatti una Mossa 2025 💪
🌞 15 Comuni, un’estate piena di attività gratuite all’aperto per tutte le età e tutti i gusti!
📅 Da OGGI, 16 GIUGNO, puoi scegliere tra:
🌿 Ginnastica dolce
🌿 Camminate e nordic walking
🌿 Yoga e pilates
🌿 Allenamenti funzionali
🌿 E tanto altro ancora!
📲 I calendari sono online: trova il tuo Comune, prenota e… muoviti con noi! Link al primo commento🔗
💸 Ti basta solo la tessera assicurativa da 10€ (valida tutta l’estate, in tutti i Comuni aderenti).
📍 Dove?
🔹 AICS: Breda, Casale sul Sile, Casier, Istrana, Morgano, Orsago, Ponzano Veneto, Preganziol, Riese Pio X, Roncade, San Biagio di Callalta, Treviso, Zero Branco
🔹 ASI: Vittorio Veneto, Ca****la Maggiore
🔥 L’estate è iniziata, il movimento è partito: ora manchi solo TU! 🚀
💚 Progetto promosso dal Servizio Promozione della Salute, dai Comuni della rete e da tutti quelli che scelgono di muoversi insieme!

16/06/2025

03/06/2025

🌞 Ci siamo! Torna RiDatti una Mossa 2025!
💃 Dal 16 GIUGNO, partono le lezioni gratuite in 15 Comuni della Marca Trevigiana… e oggi, 2 GIUGNO, i calendari delle attività sono finalmente online! 📲
🔎 Scopri dove e quando muoverti nella tua zona!
👉 Vai sul sito dell'AUlss2 Marca trevigiana (link nel primo commento), consulta il programma e scegli le attività che fanno per te.
🎟️ Per partecipare ti basta la tessera assicurativa da 10€ (una tantum): con una sola tessera accedi a tutte le attività in tutti i Comuni aderenti!
📌 Quale tessera ti serve?
🔹 AICS: per attività a Breda, Casale sul Sile, Casier, Istrana, Morgano, Orsago, Ponzano Veneto, Preganziol, Riese Pio X, Roncade, San Biagio di Callalta, Treviso, Zero Branco
🔹 ASI: per Vittorio Veneto e Ca****la Maggiore
💥 Allenati GRATIS, all’aria aperta e in compagnia!
💚 Un progetto promosso dal Servizio Promozione della Salute, dai Comuni della rete e da chi, come te, vuole lasciare il segno con il movimento!
➡️ Tesserati ora, consulta il calendario e preparati a un’estate in movimento!

27/03/2025

Nuovo accessorio in studio!

25/10/2024