Ashtanga yoga Bg

Ashtanga yoga Bg Associazione Sportiva Dilettantistica
Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness Siamo un'associazione sportiva dilettantistica.

Lo scopo istituzionale che i soci fondatori si propongono di divulgare è la promozione dell'attività sportiva. Le nostre attività sono rivolte ai soli soci.

10/04/2026

Black Lotus 2* serie lezione guidata
Lunedì 13 h 18:30
Su prenotazione
Dm per partecipare

▪️Lezione guidata di Black Lotus ▪️ Seconda Serie — WhiteSabato 7 marzoore 9.30Una lezione guidata dedicata alla Sec...
26/02/2026

▪️Lezione guidata di Black Lotus ▪️
Seconda Serie — White

Sabato 7 marzo
ore 9.30

Una lezione guidata dedicata alla Seconda Serie White, la versione più essenziale ed accessibile per entrare con gradualità e chiarezza nella pratica.

Per partecipare non è necessario aver completato la Prima Serie.

Black Lotus è un metodo organizzato in serie e varianti,
che permette di esplorare e di modulare intensità e complessità
all’interno della stessa architettura di pratica.

Yodi ASD
Praticare con attenzione.

Dm x info

Sabato abbiamo condiviso una Special Class dedicata al Black Lotus Yoga, creato da Ty Landrum.
Si tratta di una derivaz...
16/02/2026

Sabato abbiamo condiviso una Special Class dedicata al Black Lotus Yoga, creato da Ty Landrum.

Si tratta di una derivazione contemporanea dell’Ashtanga YogaIeri abbiamo condiviso una Special Class dedicata al Black Lotus Yoga,

Abbiamo introdotto i principi di questo approccio ed esplorato nella pratica della 1° serie le varianti White, Grey e Black delle posizioni:
possibilità diverse che non servono a semplificare o a rendere più difficile, ma a permettere a ciascuno di praticare con intelligenza, continuità e rispetto del proprio corpo.
La sequenza diventa così un luogo di ricerca,
in cui la forma non è qualcosa da raggiungere, ma qualcosa da abitare.
Un grazie sincero a tutte le praticanti che hanno partecipato
con attenzione, apertura e disponibilità all’ascolto.
Sono questi gli spazi che permettono alla pratica di rimanere viva.

07/02/2026

Black Lotus – Prima Serie
metodo sviluppato da
Sabato 14 febbraio
15:30 – 17:30
Un incontro di pratica e studio dedicato alla Prima Serie del metodo Black Lotus.
Prima parte: serie guidata
Seconda parte: esplorazione degli asana attraverso le varianti
White · Grey · Black
su prenotazione Dm

Sabato proporrò la Prima Serie guidata di Ashtanga Yoga, seguendo il conteggio tradizionale in sanscrito.Sarà una pratic...
29/12/2025

Sabato proporrò la Prima Serie guidata di Ashtanga Yoga, seguendo il conteggio tradizionale in sanscrito.
Sarà una pratica piena di energia e vibrazioni, che potrai seguire nel suo formato più rigoroso o adattare al tuo corpo e al tuo momento.
Ascolta te stesso: scegli varianti, salta gli asana troppo impegnativi e, se vuoi, chiedimi consigli prima della lezione.

📅 Sabato 3 dicembre | h 9:30 | Mozzo
📞 Prenotazione obbligatoria: 333 8000817






YogaAdattabile
YogaMozzo
YogaBergamo
YogaTradizionale
AshtangaPractice

Sabato 27 dicembre – ore 9:30
Black Lotus – 1ª serie
📍 Yodi ASD – MozzoUna pratica completa,
strutturata e adattabile,
p...
23/12/2025

Sabato 27 dicembre – ore 9:30
Black Lotus – 1ª serie
📍 Yodi ASD – Mozzo
Una pratica completa,
strutturata e adattabile,
per muovere il corpo con continuità.
La serie mantiene una traccia chiara e progressiva,
con spazio per ascoltare ed esplorare.
Prenotazione obbligatoria 👉🏾3338000817


 bergamo shala yoga

Santo Stefano in shala.Venerdì 26 dicembre
Ashtanga Mysore
🕰 dalle 17:45 (entrata flessibile)
📍 Yodi ASD – MozzoLa lezio...
23/12/2025

Santo Stefano in shala.
Venerdì 26 dicembre
Ashtanga Mysore
🕰 dalle 17:45 (entrata flessibile)
📍 Yodi ASD – Mozzo
La lezione è aperta a chi già pratica
e a chi vuole avvicinarsi al metodo Mysore
in modo graduale.
Ci vediamo sul tappetino.

L’equilibrio non è un punto fermo: è un istante vivo,un accordo sottile con la gravità che ritroviamo ogni volta.È stato...
16/11/2025

L’equilibrio non è un punto fermo: è un istante vivo,
un accordo sottile con la gravità che ritroviamo ogni volta.

È stato un piacere condividere ciò che conosco e che ho sperimentato con un gruppo così attento ed entusiasta.
Grazie a per l’ospitalità.


Passi leggeri tra i tappetinie un profumo soave che attraversa la sala.Una pausa nella giornata con Hatha Flow,ogni vene...
14/11/2025

Passi leggeri tra i tappetini
e un profumo soave che attraversa la sala.

Una pausa nella giornata con Hatha Flow,
ogni venerdì alle 13 con












Sono terminati oggi i due giorni di open day.Tappetini vicini, respiri condivisi e tanta curiosità.Dall’intensità dell’A...
09/11/2025

Sono terminati oggi i due giorni di open day.
Tappetini vicini, respiri condivisi e tanta curiosità.
Dall’intensità dell’Ashtanga alla quiete dell’Hatha,
fino alla profondità del Black Lotus Yoga —
ogni pratica è stata un modo diverso di ritrovarsi.

Grazie a chi è passato, ha praticato, ascoltato, respirato insieme.

Gli open day si sono conclusi,
ma se vuoi conoscerci e scoprire il nostro modo di praticare yoga,
sei ancora in tempo.
Scrivici per unirti alle lezioni.



Da Sirsasana a Pincha MayurasanaUn laboratorio per costruire forza, equilibrio e fiducia nelle inversioni — passo dopo p...
07/11/2025

Da Sirsasana a Pincha Mayurasana
Un laboratorio per costruire forza, equilibrio e fiducia nelle inversioni — passo dopo passo, senza paura, con curiosità.
Sabato 29 novembre, 10:00–12:30 Yodi ASD 👉🏾Posti limitati, prenotazione obbligatoria 👉🏾👉🏾link in Bio o msg 3338000817

Indirizzo

PJ54+PQ Mozzo, Provincia Di Bergamo
Mozzo
24030

Telefono

+393338000817

Sito Web

https://linktr.ee/Yodi.asd

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