Osteopatia Gravina del Dott. Paolo Gravina

13/02/2026

E tu lo sapevi che l’osteopatia accompagna il tuo piccolo nei primi mesi di vita? 🤍

Nei primi mesi il neonato affronta grandi cambiamenti: dal parto al sonno, dalle poppate alle prime scoperte.

Affidarsi ad un professionista in osteopatia pediatrica significa scegliere un supporto dolce, naturale e non invasivo per il suo benessere fin dai primi giorni.

📩 Hai domande o curiosità? Scrivimi nei commenti o in direct!

11/02/2026

Qui è dove mi prendo cura di te

Queste sono le sedi dove puoi prenotare la tua visita osteopatica, ti aspetto!
📲338 3915038
🗨Info in Dm

06/02/2026

Benvenuti nel mio studio!
In osteopatia, ogni dolore è un messaggio da ascoltare.
Qui, troverai un ambiente accogliente e trattamenti personalizzati per ritrovare equilibrio e benessere.

📩Prenota la tua visita
📲 338 391538
🗨Dm per maggiori info

04/02/2026

“In osteopatia il sintomo è solo la punta dell’iceberg 🧊”
Il dolore non arriva mai per caso.
È il modo in cui il tuo corpo ti sta chiedendo ascolto.

Se senti che è il momento di andare oltre il sintomo
e prenderti davvero cura di te, ti aspetto nel mio studio per una valutazione osteopatica.

Sono il Dott. Paolo Gravina, il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare la tua naturale capacità di stare bene
📞 338 3915038

18/01/2026

31/12/2025

✨ Buon anno nuovo da Osteopatia Gravina! ✨
Che il 2026 vi porti più leggerezza, meno tensioni
e una postura che regga anche dopo le feste 😄

03/09/2025

🌙 Crampi, gonfiore e dolori intensi durante il ciclo mestruale? L’osteopatia può contribuire a ridurre il dolore, migliorare la mobilità del bacino e favorire un miglior equilibrio ormonale.
➡ Se vivi ogni mese con difficoltà, scopri come posso aiutarti aiutarti!

28/08/2025

🩷 Rosa, 25 anni, è arrivata da me con:
* Click mandibolare a destra
* Blocco nell’apertura della bocca (lock mandibolare)
* Un passato di bruxismo notturno e interventi odontoiatrici per una terza classe dentale (con risultati parziali)

Il problema peggiorava da anni, ma nessuna soluzione era stata davvero efficace.
👣 Il percorso fatto insieme:
Con un approccio osteopatico, abbiamo lavorato su:
✅ Articolazione temporo-mandibolare (ATM)
✅ Muscoli masticatori (massetere, temporale, pterigoideo esterno)
✅ Postura cervico-craniale e dorsale
✅ Esercizi specifici per il recupero della
funzione
👉🏻 E ho consigliato una valutazione gnatologica per applicare un byte notturno.

📈I risultati:
✅ Dopo la prima seduta: miglioramento
evidente del blocco mandibolare
✅ Dopo la terza: il click è diminuito
✅ Con byte ed esercizi mirati: riduzione del 50% di intensità e frequenza del click

💬 Se anche tu senti un click alla mandibola, hai difficoltà ad aprire la bocca o soffri di bruxismo, l’osteopatia può aiutarti a recuperare equilibrio e funzionalità.

22/08/2025

Il vostro parere è la mia più grande soddisfazione ⭐️❤️

07/08/2025

😬Dolori alla mandibola, click durante la masticazione o mal di testa ricorrenti? Potrebbe trattarsi di un disturbo dell’ATM.
👨🏻‍⚕️ Da osteopata agisco in modo mirato per rilassare le tensioni muscolari e migliorare la mobilità articolare.
➡ Se hai fastidi alla mandibola, prenota un trattamento osteopatico mirato!

04/08/2025

🩷Sonia, 42 anni, si è presentata in studio con un mal di testa frontale persistente, spesso accompagnato da nausea e dolori cervicali.
🕰️ Un problema che la accompagnava da oltre 20 anni.
➡️ Aveva già provato tante strade: neurologi, centri cefalee, farmaci. Ma tutto si era sempre rivelato solo un palliativo temporaneo.
✅ Durante la valutazione osteopatica, ho notato alcuni aspetti fondamentali:
* Bruxismo attivo: serrava i denti sia di giorno che di notte, spesso legato a uno stato to di stress cronico
* Reflusso gastroesofageo con una marcata rigidità dorsale
* Un sistema digestivo in disfunzione, che influiva anche sulla tensione muscolare e sulla postura
👉🏻Dopo solo 3 sedute, integrate con:
* Semplici esercizi da fare a casa
* Piccole modifiche alimentari
* Approccio globale su postura, respirazione e scarico dello stress..
 🥳 Il risultato?
* Mal di testa quasi scomparsi
* Frequenza e intensità drasticamente ridotte
* Miglioramento del sonno e della digestione
* Più energia e serenità nella sua giornata