Dott.ssa Angela Agneta - Psicologa

Dott.ssa Angela Agneta - Psicologa Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Terapeuta EMDR

La dott.ssa Angela Agneta è una Psicologa Clinica regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Basilicata (n.789), specializzanda in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale e terapeuta EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Ha conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia con votazione di 110 e Lode presso l'Università degli Studi d

i Milano-Bicocca. Nello stesso Ateneo ha preso parte a uno studio sul ruolo dei fattori psicologici e dello stile di vita in relazione al rischio cardiovascolare. Il desiderio di conoscenza l'ha spinta a seguire ulteriori corsi, diventando “Specialista delle Risorse Umane”, “Tutor DSA” e "RBT" (figura professionale che applica l’ABA). Inoltre è esperta in Tecniche di Rilassamento e Mindfulness, per bambini, adolescenti e adulti.

Serenis💜
15/12/2025

Serenis💜

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18/11/2025

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✨ Mostrare ciò che siamo davvero, con le nostre fragilità e vulnerabilità, non è un segno di debolezza… ma di coraggio.E...
26/09/2025

✨ Mostrare ciò che siamo davvero, con le nostre fragilità e vulnerabilità, non è un segno di debolezza… ma di coraggio.
Essere autentici significa scegliere di vivere senza maschere. ☀️

☀️Il mio studio chiude per la pausa estiva.Vado in ferie e porto con me le parole, i silenzi e i passi condivisi.🌱 Le st...
29/07/2025

☀️Il mio studio chiude per la pausa estiva.
Vado in ferie e porto con me le parole, i silenzi e i passi condivisi.

🌱 Le storie che ho incontrato continuano a vivere dentro di me, anche durante l’assenza.

🫂Le sedute riprenderanno a settembre, con nuova energia e gratitudine.

🧠A volte la mente sembra un nemico. Ci ferma, ci sabota, ci racconta storie dure su di noi.Ma la verità è che quella ste...
16/07/2025

🧠A volte la mente sembra un nemico. Ci ferma, ci sabota, ci racconta storie dure su di noi.
Ma la verità è che quella stessa mente può diventare una risorsa.

🔍Non possiamo “spegnerla”, ma possiamo imparare a conoscerla, a riconoscere i suoi meccanismi, a trasformarli. Con il giusto supporto, la mente può smettere di distruggere e iniziare a ricostruire.

🌱 Il cambiamento comincia sempre da dentro. E non sei solə nel percorso.

Ci sono giorni in cui il meglio che riesci a fare è alzarti dal letto. Mangiare qualcosa. Respirare.E può sembrare poco....
09/07/2025

Ci sono giorni in cui il meglio che riesci a fare è alzarti dal letto. Mangiare qualcosa. Respirare.
E può sembrare poco.
Ma non lo è.
Non misurare il tuo valore con la produttività o con quanto “ce la fai”.
Stai facendo del tuo meglio, anche oggi. E questo basta. 🍃

🌱 C’è un momento, prima della rinascita, in cui tutto sembra confuso.È lì che spesso inizia il cambiamento più vero.🌷Pas...
20/04/2025

🌱 C’è un momento, prima della rinascita, in cui tutto sembra confuso.
È lì che spesso inizia il cambiamento più vero.

🌷Pasqua parla di trasformazione, ma non sempre è luce, forza o chiarezza.
A volte è restare. Respirare.
Accettare di non sapere ancora chi stiamo diventando.

✨Non c’è un modo giusto per rinascere.
C’è solo il tuo. E va bene così.

Buona Pasqua 🐣
Buona rinascita🌸



💔Ci sono relazioni che ti fanno sentire insicuro/a, inadeguato/a, sbagliato/a.Che ti portano a chiederti se sei troppo, ...
18/04/2025

💔Ci sono relazioni che ti fanno sentire insicuro/a, inadeguato/a, sbagliato/a.
Che ti portano a chiederti se sei troppo, se sei tu il problema.

❌Non è amore quello che ti fa dubitare continuamente di chi sei.

🌱L’amore sano non spegne, non confonde, non fa sentire “fuori posto”.
L’amore che cura è quello in cui ti senti liberə, non giudicatə. In cui puoi essere te stessə senza paura.

💬Se sei in una relazione, chiediti:
“Mi sento me stessə in questo legame? O sto cambiando per sentirmi accettato/a?”

✨Meriti un amore che non ti tolga pezzi,
ma ti accolga interə.

💬Hai mai provato qualcosa di simile?
Se ti va, puoi condividere con me la tua esperienza! 📩

🔎A volte pensiamo di dover controllare ogni aspetto della nostra vita, ma la verità è che non tutto può essere previsto....
21/03/2025

🔎A volte pensiamo di dover controllare ogni aspetto della nostra vita, ma la verità è che non tutto può essere previsto. La vera forza sta nell’adattarci, affrontando le sfide con coraggio e fiducia.

🫂 Accogli ogni cambiamento e ogni difficoltà come parte del percorso.

🌱 La bellezza della vita sta proprio nella sua imprevedibilità. Possiamo scegliere di resistere o di lasciarci guidare con serenità e apertura.

🙏🏻 Accetta l’incertezza, perché è lì che nasce la vera crescita.

💭 La familiarità spesso ci dà un senso di sicurezza, ma non sempre equivale a ciò che è meglio per noi. Il cambiamento, ...
24/02/2025

💭 La familiarità spesso ci dà un senso di sicurezza, ma non sempre equivale a ciò che è meglio per noi. Il cambiamento, anche se spaventoso, è un’opportunità per crescere, guarire e costruire una vita più autentica. 🫂 Accoglierlo significa dare a noi stessi la possibilità di riscrivere la nostra storia con consapevolezza e intenzione.

🤔 Perché a volte il cambiamento fa più paura della sofferenza stessa?🔗Ci sono momenti in cui sappiamo che cambiare ci fa...
20/02/2025

🤔 Perché a volte il cambiamento fa più paura della sofferenza stessa?

🔗Ci sono momenti in cui sappiamo che cambiare ci farebbe bene, eppure restiamo fermi. Non è pigrizia, né mancanza di volontà: spesso è un meccanismo profondo, radicato nella nostra storia e nelle nostre emozioni.

🔎 In questo post esploro alcune delle dinamiche che possono bloccare il cambiamento. Scorri per scoprirle e riflettere su cosa, forse, sta succedendo anche dentro di te.

💬 Quale di queste situazioni ti risuona di più? Condividilo nei commenti, se ti va.

🖐️Restare fermi in una situazione che non ci appartiene può essere molto più soffocante della paura di cambiare. Il cam...
04/02/2025

🖐️Restare fermi in una situazione che non ci appartiene può essere molto più soffocante della paura di cambiare.
Il cambiamento porta incertezza, ma anche crescita, nuove opportunità e la possibilità di essere davvero felici.

❓Hai qualcosa nella tua vita che senti il bisogno di cambiare? 💭

Indirizzo

Via Tino Di Camaino
Naples
80128

Orario di apertura

Venerdì 15:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 19:00

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