Dott.ssa Doriana Elia Psicologa

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Dott.ssa Doriana Elia Psicologa

Psicologa iscritta all'ordine degli Psicologi della Campania (num.8983)
Direttrice SIT - Società I

03/03/2026

A volte non è la singola goccia a pesarci, ma tutto ciò che abbiamo trattenuto prima

E quando il vaso trabocca, non è sempre una fine: spesso è l'inizio di un'uscita, di un movimento nuovo🏺💧

Riconoscere il limite non è debolezza, è lucidità

Lasciare andare non è fuga, è direzione!

C'è sempre un momento in cui l'acqua non sommerge più: ti spinge fuori. E da li ricominci a respirare.

meno

01/03/2026

🎨 Hai mai sentito il bisogno di raccontarti… senza parole?

Dopo aver viaggiato attraverso il corpo, la fotografia e l’espressione creativa, sta per arrivare qualcosa di nuovo.

Un’esperienza che unisce arte, emozioni e consapevolezza — un luogo dove l’immagine diventa voce e il gesto si trasforma in scoperta.

I nuovi laboratori di Arteterapia stanno per cominciare…

Alcuni a Frattamaggiore, altri presto anche a Napoli.

Ma di cosa si tratterà questa volta? 🌙

Resta connessə: presto svelerò il nuovo tema e le modalità di partecipazione.

✨ Posti limitati, perché certi percorsi vanno vissuti con presenza e tempo.

psicoterapia creatività benessereinteriore

27/02/2026

🩵Arte che Cura: IX Edizione a Napoli! 🩵

Dal 13 al 15 marzo, laboratori gratuiti in Piazza Eritrea 3: arteterapia, musicoterapia, scrittura, psicodramma e altro per il benessere di corpo e mente.

Io conduco il laboratorio di Danzaterapia venerdì 13 marzo, 15:30-17:30: movimento, emozioni libere e cura attraverso il corpo! 💃✨

Posti limitati e gratuiti. Per info e prenotazioni scrivimi in DM!

📍 Piazza Eritrea 3, Napoli
📧 .che.cura

Clicca il link per prenotarti ai laboratori

https://www.accademiaimago.it/festival-arte-che-cura/eventi-festival

27/02/2026

🩵Arte che Cura: IX Edizione a Napoli! 🩵

Dal 13 al 15 marzo, laboratori gratuiti in Piazza Eritrea 3: arteterapia, musicoterapia, scrittura, psicodramma e altro per il benessere di corpo e mente.

Io conduco il laboratorio di Danzaterapia sabato 14 marzo, 15:30-17:30: movimento, emozioni libere e cura attraverso il corpo! 💃✨

Posti limitati e gratuiti. Per info e prenotazioni scrivimi in DM!

📍 Piazza Eritrea 3, Napoli
📧 .che.cura

Clicca il link per prenotarti ai laboratori

https://www.accademiaimago.it/festival-arte-che-cura/eventi-festival

25/02/2026

✨ L'Arte Terapia ha tessuto emozioni e connessioni indimenticabili nel nostro ultimo evento!
Tenuto presso

Ho raccolto le voci autentiche dei partecipanti: scorri le slide per leggere cosa hanno vissuto, creato e trasformato.

Dal rilascio emotivo alla gioia della scoperta interiore ..
queste storie parlano da sole.

Qual è stata la tua esperienza più potente con l'arte espressiva?
Condividi nei commenti! 💬

Se vuoi vivere anche tu un momento di autenticità e scoprire i nuovi seminari espressivi di gruppo, scrivimi in privato❣️

Prossimi laboratori in arrivo – resta conness
🌸

23/02/2026

Tutti ricordiamo i racconti della buonanotte della nostra infanzia.🏰 La scarpetta al piede di Cenerentola, 👸
🐸 il rospo che si trasforma in un principe, la bella addormentata risvegliata da un bacio... 👩‍❤️‍💋‍👨
C'era una volta... E poi vissero felice e contenti...
💒Hai mai desiderato la famosa storia d'amore? quella delle Favole? composta da tanta felicità e tutto perfetto?
🧚‍♀️🔮
Favole: sono come i sogni... ma il problema è... che le favole non si avverano mai. Sono gli altri racconti... quelli che cominciano con notti scure e tempestose e finiscono nell'inenarrabile... Sono gli incubi che sembrano sempre diventare realtà.

Ecco, questa perfezione non esiste e ognuno di noi, prima o poi, deve fare i conti con la realtà...
🔹Nella realtà non c'è l'altro che ci salva! Possiamo cercare aiuto e sostegno nell'altro, ma non possiamo "aggrapparci” all'altra persona e pensare che magicamente questa risolva tutti i nostri problemi.

🔹Nella realtà dobbiamo essere noi a prendere in mano la nostra vita.
Vuoi delle certezze? Vuoi delle sicurezze? Non cercarle nell'altro.
La nostra più grande sicurezza è imparare ad avere fiducia in noi e nelle nostre capacità!

È così che potremo avere la nostra storia d'amore più grande, quella con noi stessi!💪🍀

23/02/2026

Spesso le persone pensano che "guarire" significa "diventare qualcun altro": cambiare identità o cancellare il passato.

In realtà, guarire significa ritornare a sé, liberandosi da condizionamenti e schemi appresi: paure, convinzioni disfunzionali, voci che ti hanno insegnato a dubitare di te.

In un percorso di guarigione non "diventi" un'altra persona, ma ti ritrovi.

Riscopri chi sei, sotto gli strati di adattamenti, doveri e timori che ti sono stati fatti indossare!

Se anche tu stai imparando a tornare a te stesso, lascia un ❤️nei commenti!

18/02/2026

❤️ NON SEI SOLA nel percorso PMA! ❤️

Care mamme (e papà) in viaggio verso il sogno di una famiglia, l'Associazione Mamma in PMA organizza il **1° Evento Nazionale GRATUITO** a Roma!

📅 **Sabato 14 marzo 2026**
⏰ **Dalle 10:00 alle 18:00**
📍 **Hotel Universo, Via Principe Amedeo 5/B** (zona Termini, facile da raggiungere)

Uno spazio di ascolto, condivisione e supporto per coppie che affrontano la Procreazione Medicalmente Assistita (PMA): voci, emozioni e incontri reali per sentirsi accolti. Accesso libero, senza prenotazione!

Come psicoterapeuta specializzata in psicodramma analitico, vi invito a partecipare: questi momenti collettivi curano l'anima e rafforzano il cammino. 💪

👉 Dettagli e locandina:

Tagga un'amica che ne ha bisogno!

SaluteMentale RomaEventi Psicoterapia NonSeiSola

15/02/2026

Suoceri invadenti? come impostare i confini.

Chi non ha un'amica sposata che non fa altro che lamentarsi della suocera invadente?

Se non ne hai una, quell'amica potresti essere tu...

In fondo, i dissidi con le suocere sono noti dall'alba dei tempi e la produzione cinematografica e letteraria non ha mancato di servirsene, fornendo stereotipi e cliché sul rapporto nuora e suocera in cui è possibile comunque rintracciare un fondo di verità.

Quando i suoceri sono invadenti, il rapporto di coppia è sempre complicato da gestire.

Quali sono i compiti che in generale la coppia (di fatto o coniugale) appena nata deve assolvere?

I suoceri dovrebbero, in questa fase, capire che non sono più solo genitori e che i loro figli sono diventati ormai adulti ed indipendenti.

Ogni partner si trova così a dover sia rispettare il proprio partner e sia rispettare e non offendere i propri genitori e anche quelli del compagno/a.

Spesso si avverte la sensazione che il partner lasci troppo spazio e troppi diritti ai propri genitori e di conseguenza non prenda le parti della coppia. Ciò può, a lungo andare, diventare argomento di vari conflitti di coppia.

Rispetto ad altri tipi di relazioni, quella con i suoceri ha una matrice più complessa, in quanto prevede l'inserimento all'interno di una storia familiare avente già esperienze e aspettative ben solidificate.

Quanto è importante emanciparsi dalla famiglia d'origine?

Come impostare i confini?

Scoprine di più leggendo l'intero articolo sul sito
👇
https://www.psicologadorianaelia.it/post/suoceri-invadenti-come-impostare-i-confini

13/02/2026

Amore è accettazione e libertà.💕

È sapere che accanto a te c’è qualcuno che ti guarda davvero: non ti idealizza, non ti corregge di continuo, non ti toglie spazio, ma ti lascia respirare e ti sostiene mentre diventi sempre più te stesso.

Nelle relazioni che fanno bene ti senti al sicuro nel mostrare le tue fragilità, puoi esprimere pensieri e desideri senza paura di essere giudicato e sai che non devi indossare maschere per meritare affetto.

È questo clima di fiducia, rispetto e libertà che, in psicologia, riconosciamo come uno dei pilastri delle relazioni sane e soddisfacenti.

Hai accanto almeno una persona nella tua vita che ti permette di essere quello che sei, senza criticarti, ma accettandoti così come sei?

Se ti va, e vuoi fargli capire quanto lo apprezzi, taggalo nei commenti: sarà un modo semplice ma potente per dirgli
“grazie per lasciarmi libero di essere me”

19/09/2025

Il corvo è l'unico uc***lo abbastanza coraggioso (o sconsiderato) da attaccare un'aquila.🦅

Le salta sulla schiena, beccandole il collo per provocarla.
La maggior parte degli animali si girerebbe a combattere.

Ma non l'aquila no..

Invece di sprecare energia con il corvo... l'aquila fa qualcosa di geniale:

sale più in alto.

Sempre più in alto nel cielo - sopra le nuvole, dove l'aria diventa troppo rarefatta perché il corvo possa respirare.
Alla fine, il corvo cade da solo. Niente lotta. Niente distrazioni. Solo elevazione. È così che l'aquila vince.🪶

La lezione?
Non sprecare energia con persone meschine. Pettegolezzi, gelosia, odio: provano tutti a saltarti addosso. Ma non tutti meritano una tua risposta. Continua a salire. Resta concentrato sul tuo percorso, sulla tua quota, sui tuoi obiettivi. Il rumore svanisce quando sei sopra. Lasciali parlare. Tu vola.
Ogni volta che qualcuno prova a tirarti giù... ricorda l'aquila. Non sei fatto per combattere i corvi.

Sei nato per volare in alto.

Indirizzo

Via Agostino Depretis 19
Naples
80133

Telefono

+393511129716

Sito Web

http://www.psicologadorianaelia.it/

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