Diade Center

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Diade Center

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Diade Center, Via San Gennaro ad Antignano 81, Napoli NA, Naples.

Un ampio ed accogliente centro di servizi sito nel quartiere vomero a Napoli, con l’obiettivo di accompagnare e sostenere le madri dalla gravidanza al post partum, attraverso corsi specifici volti al benessere psicofisico della madre e del bambino.

13/04/2026

✨ Prendersi cura di sé, per prendersi cura del proprio bambino ✨

Durante l’allattamento, il corpo della donna vive cambiamenti intensi e meravigliosi… ma anche momenti di tensione e disagio.

Il massaggio linfodrenante aiuta a:
💗 ridurre gonfiore e congestione
💗 favorire il benessere del seno
💗 prevenire fastidi come ingorghi e tensioni
💗 ritrovare leggerezza e comfort

Al Centro Diade, ci prendiamo cura di te con delicatezza, competenza e attenzione, accompagnandoti in ogni fase della maternità.

Perché il tuo benessere è il primo gesto d’amore.

📩 Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare il tuo trattamento.

10/04/2026

Gravidanza e perineo 🤍
Come prenderti cura di te… comodamente da casa.

Durante la gravidanza, il benessere del perineo è fondamentale per preparare il corpo al parto e vivere questo momento con maggiore consapevolezza ✨

In questo mini tutorial ti mostriamo un semplice esercizio di automassaggio, delicato ed efficace, da integrare facilmente nella tua routine quotidiana.

Salva questo video per ripeterlo quando vuoi e condividilo con chi sta vivendo questo meraviglioso viaggio 🤍

08/04/2026

Prenditi il tuo spazio. Ritrova la tua energia. Risveglia la tua forza. 💫

Il corso Workout Donna è un percorso pensato per valorizzare il corpo femminile, migliorare tonicità, postura e benessere generale… sempre nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze.

Non è solo fitness: è un momento tutto tuo, per sentirti più forte, più sicura, più te stessa.

📅 Posti limitati – prenota ora la tua prova!

📩 Scrivici in DM per info e iscrizioni

06/04/2026

Respirare è vita. Saper intervenire può salvarla. 💗

Ogni mese, alla Diade, organizziamo un corso di disostruzione delle vie aeree insieme alla .ssa_gabriella_guarino

Un appuntamento fondamentale per imparare, in modo semplice e pratico, come riconoscere e gestire le situazioni di emergenza, sia negli adulti che nei più piccoli.

✨ Cosa imparerai:
• Tecniche di disostruzione efficaci
• Come intervenire tempestivamente
• Come mantenere la calma nei momenti critici

Un gesto consapevole può fare la differenza. Per te, per chi ami.

📅 Corso attivo ogni mese
📩 Scrivici per info e prenotazioni

05/04/2026

🌿 Buona Pasqua dal Centro Diade 🐣

Un momento per rallentare, respirare e ritrovare un po’ di leggerezza.
Vi auguriamo giorni sereni, fatti di piccole cose che fanno stare bene 💛

Grazie per la fiducia e per il percorso che condividiamo ogni giorno 🤝

Il team Diade

04/04/2026

Aprile alla Diade, ecco tutti gli appuntamenti per te e la tua famiglia!

10 Aprile | 17:30–20:00
🚨 Corso di disostruzione nell'adulto, bambino e lattante, con la dott.ssa Gabriella Guarino, certificata AHA

11 & 18 Aprile | 10:30
🎵 Musica in famiglia – 0/3 anni

17 Aprile | 17:00–18:30
Corso di divezzamento
Con la dott.ssa Gabriella Guarino

23 Aprile | 18:00–19:30
🤱 Master Class "Allattamento consapevole"
Con Floriana, consulente IBCLC

Posti limitati, prenota in DM

03/04/2026

Schiena che fa male in gravidanza? 💛
Prova questo semplice esercizio e regalati un momento di sollievo.

Prenditi il tuo tempo, ascolta il tuo corpo e fermati se senti fastidio.

💬 Salva il reel per rifarlo quando ne hai bisogno e condividilo con una futura mamma 🤍

01/04/2026

✨ Un percorso in più per accompagnarti davvero ✨

Oltre ai classici corsi preparto di ospedali, cliniche o ASL, alla Diade trovi un corso gratuito che completa il tuo percorso con temi spesso poco approfonditi altrove: baby wearing, diastasi e molto altro.

💗 Non un’alternativa, ma un valore aggiunto per vivere gravidanza e post parto con più consapevolezza.

📩 Scrivici per info e prenotazioni

30/03/2026

C'è un muscolo che non vedi, ma che condiziona tutto.

Il diaframma, il grande muscolo della respirazione, quando è contratto e in tensione non fa solo fatica a muoversi: spinge verso il basso sugli organi interni, scaricando pressione proprio sul pavimento pelvico.

Un diaframma rigido è come un peso costante su una struttura che già lavora tanto. E nel tempo, questa pressione può contribuire a disturbi come l'incontinenza urinaria.
Ecco perché un massaggio mirato al diaframma non è solo benessere, è prevenzione.

27/03/2026

Venerdì del benessere 🤍

Esistono movimenti semplici che puoi imparare prima del grande giorno, per stare nel tuo corpo, accompagnare le contrazioni e ritrovare un filo di controllo nei momenti più intensi.

Piccoli gesti che fanno la differenza. Che ti fanno sentire meno sola in quella stanza

Salva questo post e prova questo esercizio quando ne avrai bisogno 🌸

25/03/2026

Ferma tutto. Parliamo di crunch. 🚨
Lo sapevi che esercizi ad alta pressione addominale come i crunch possono indebolire il pavimento pelvico e favorire l'incontinenza urinaria?
Non è un tabù. È anatomia.

Ogni volta che spingi forte verso il basso senza un corretto supporto del pavimento pelvico, stai mettendo sotto stress una struttura che sostiene vescica, utero e intestino.
Il risultato? Perdite di urina, pesantezza, dolore.

La soluzione non è smettere di muoversi, è muoversi meglio. 🤍
Seguici per scoprire come allenare il corpo davvero in modo sicuro.

23/03/2026

Non è solo allenamento. È un ritorno a te. 🌿

Il Pilates Flow è un metodo che unisce forza, respiro e consapevolezza corporea, pensato per chi vuole muoversi bene, sentirsi bene, stare bene.

Perché prendersi cura di sé non è un lusso. È una scelta.
Ti aspettiamo alla Diade

Indirizzo

Via San Gennaro Ad Antignano 81, Napoli NA
Naples
80129

Sito Web

https://diade-center.it/

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