05/01/2025
Come continuare a consumare i dolci natalizi in modo consapevole 😋
🔺80g pandoro —>. 6-7 biscotti gocciole
🔺80g panettone —>4 fette Pan bauletto con Nutella
🔺1 roccocò —> 20g cioccolato fondente 70%
🔺60g struffoli —> 2 pacchetti di pavesini
❗️I paragoni sono indicati e tengono conto solo delle calorie, non della composizione dell’ alimento, aspetto molto importante.❗️
Di tanto in tanto però possiamo concederci queste sostituzioni in modo da evitare gli sprechi ☺️
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