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Centro Di Medicina Dello Sport SMS

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Centro Di Medicina Dello Sport SMS

Medico_chirurgo specialista in medicina dello sport e dietologia

Centro medico multidisciplinare: la sua mission,trattare gli atleti professionisti e non, a 360° in tutte le loro necessità, attraverso un team di medici specialistici, preparatori atletici, consulenti di diverse tipologie.

23/02/2026

ℹLIPEDEMA E LINFEDEMA
Il lipedema e il linfedema sono patologie croniche e progressive che richiedono un approccio terapeutico integrato e personalizzato.

Nel trattamento di queste condizioni, la dieta non è un semplice supporto, ma rappresenta uno strumento clinico fondamentale per la gestione dell’infiammazione, dell’edema e della qualità della vita del paziente.

Nel lipedema, patologia caratterizzata da un’alterazione patologica del tessuto adiposo con componente infiammatoria cronica, un piano nutrizionale mirato aiuta a:
✔ Ridurre lo stato infiammatorio sistemico
✔ Controllare l’insulino-resistenza spesso associata
✔ Limitare la progressione dell’accumulo adiposo patologico
✔ Migliorare dolore e pesantezza agli arti

Nel linfedema, condizione determinata da un’alterazione del sistema linfatico con accumulo di liquidi nei tessuti, l’alimentazione ha un ruolo chiave nel:
✔ Ridurre la ritenzione idrica
✔ Ottimizzare la funzione linfatica
✔ Preve**re infezioni ricorrenti (come le linfangiti)
✔ Supportare il mantenimento dei risultati ottenuti con la terapia decongestiva

Un corretto protocollo nutrizionale deve essere:
🔹 Personalizzato
🔹 Antinfiammatorio
🔹 Normocalorico o calibrato sul fabbisogno reale
🔹 Povero di zuccheri semplici e alimenti pro-infiammatori
🔹 Ricco di micronutrienti, fibre e acidi grassi essenziali

È fondamentale sottolineare che il dimagrimento non equivale alla cura del lipedema, ma una strategia nutrizionale corretta può incidere in maniera significativa sulla sintomatologia e sulla progressione clinica.

La gestione efficace di lipedema e linfedema richiede sempre un lavoro multidisciplinare: medico, nutrizionista, fisioterapista e terapista linfatico devono operare in sinergia. Se soffri di lipedema o linfedema, è importante affidarti a professionisti esperti in queste patologie.

📌Per una valutazione specialistica puoi contattarmi presso il Centro SMS al numero 0815562388.

Dott. Maurizio Marassi

🎯Centro SMS
-Medicina dello Sport, Dietologia, Consulenze specialistiche
🏪Via Merliani 20, Napoli🤽‍♀️
☎081.556.23.88 Cell. studio 339 3225111
📨mauriziomarassi@alice.it
📞 335.522.90.06 solo urgenze
🌐 www.smsnapoli.it

17/02/2026

ℹ IDONEITA' MEDICO SPORTIVA: FACCIAMO CHIAREZZA!
Negli ultimi anni sento spesso ripetere una frase:
“Ma come, dottore? L’idoneità sportiva vale un anno per tutti!”
È importante chiarire, con serenità ma con fermezza, che non è così.

La normativa italiana in materia di certificazione medico-sportiva – a partire dal Decreto Ministeriale 18 febbraio 1982 (per l’attività agonistica) e dal Decreto Ministeriale 24 aprile 2013 (per l’attività non agonistica), oltre alle successive linee guida ministeriali – stabilisce che:
👉 l’idoneità viene rilasciata a seguito di valutazione clinica completa
👉 la durata può essere modulata in base alle condizioni di salute dell’atleta
👉 il medico certificatore è responsabile civilmente e penalmente del giudizio espresso

La certificazione non è un atto automatico, ma un atto medico.
Questo significa che:
• La durata non è un diritto predefinito di 12 mesi.
• Può essere inferiore all’anno in presenza di patologie, fattori di rischio, condizioni cliniche in evoluzione o situazioni che richiedono monitoraggio più ravvicinato.
• In alcuni casi può essere sospesa o subordinata ad accertamenti di approfondimento CHE BISOGNA FARE SENZA REPLICARE LA SCELTA DEL MEDICO.
Il nostro compito non è “fare un favore” o “mettere una firma”, ma tutelare la salute dell’atleta.

La certificazione di idoneità comporta una responsabilità professionale diretta: *firmare significa assumersi la responsabilità delle conseguenze*
Il giudizio di idoneità è, per legge, un atto professionale discrezionale e motivato, fondato su scienza, coscienza e normativa vigente. Non è oggetto di trattativa. Non è materia di contrattazione.

Comprendo il dispiacere quando la durata non corrisponde alle aspettative, ma è fondamentale ricordare che:
✔️ La salute viene prima dell’organizzazione sportiva.
✔️ La prevenzione salva la vita.
✔️ Il rispetto per il ruolo e la competenza del medico è parte integrante del rapporto di cura.

Negli ultimi anni si è purtroppo diffusa l’idea che il certificato sia una formalità burocratica. Non lo è. È uno strumento di prevenzione primaria e secondaria, soprattutto in ambito cardiovascolare.

Ritengo doveroso ribadire che il parere medico, quando espresso secondo normativa e buone pratiche cliniche, è insindacabile sotto il profilo tecnico-professionale.

Il mio impegno quotidiano è uno solo: garantire sicurezza, tutela e correttezza.
La salute non si negozia.
La firma su un certificato ha un valore clinico, giuridico ed etico.

Dott. Maurizio Marassi
Medico dello Sport

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14/02/2026

💙🧑‍🤝‍🧑 Per questo San Valentino regaliamoci un gesto concreto:
🏋️un allenamento in più, una passeggiata al sole, 🍜un pasto equilibrato.
Perché l’amore vero… parte sempre da un cuore che batte bene. ❤️✨

❤️ Il cuore non è solo simbolo d’amore: è il motore della nostra vita.

A San Valentino parliamo di cuore come simbolo di amore, passione, emozioni.

Ma c’è un cuore che lavora ogni giorno per noi, senza fermarsi mai: il nostro cuore vero.

Ed è proprio lui che dovremmo celebrare con i fatti, non solo con i simboli.
Fare attività sportiva regolare significa allenare il cuore a essere più forte, più efficiente, più resistente.

Quando corriamo, giochiamo a calcio, andiamo in bici o semplicemente camminiamo a passo sostenuto, stiamo dicendo al nostro cuore:

“Ti voglio bene”.

Lo sport migliora la circolazione, riduce lo stress, controlla la pressione e aiuta a preve**re tante patologie cardiovascolari.

Ma non basta muoversi: serve anche nutrirsi bene.
Una sana alimentazione, ricca di frutta, verdura, cereali integrali, legumi, pesce e povera di grassi saturi e zuccheri in eccesso, è il vero gesto d’amore quotidiano verso noi stessi.

Ogni scelta alimentare è una scelta per il nostro futuro.
San Valentino ci ricorda che l’amore è cura.
E la prima persona di cui dobbiamo prenderci cura siamo noi stessi.

Perché un cuore sano ci permette di:
🔸vivere con energia
🔸fare sport con entusiasmo
🔸emozionarci senza affanno
condividere tempo di qualità con chi amiamo,
e la condizione per poter vivere pienamente è la prevenzione delle malattie cardiovascolari:

❤️Prenota subito la tua visita medico sportiva al n.0815562388

12/02/2026

👨‍⚕️A pochi giorni dalla fine di febbraio, mese dei buoni propositi leggo di una nuova indagine europea condotta in cinque Paesi tra cui l'Italia, che rivela il profondo senso di isolamento e stigmatizzazione che vivono le persone con obesità.

L'indagine mostra come, tra coloro che hanno deciso di iniziare a gennaio un percorso di perdita di peso, la mancanza di sostegno sia la difficoltà principale che li porta a desistere, citata dal 53% degli intervistati.

Come medico dello sport e dietologo, condivido pienamente quanto emerge da questa indagine. L’obesità non è una mancanza di volontà né il fallimento di un “buon proposito” di gennaio: è una malattia cronica complessa, che coinvolge aspetti metabolici, ormonali, psicologici e sociali. Ridurre tutto a “mangiare meno e muoversi di più” significa non cogliere la profondità del problema e, soprattutto, rischiare di aumentare il senso di colpa e di isolamento di chi sta già soffrendo.
Il dato più preoccupante è proprio quello legato alla solitudine: oltre la metà delle persone che iniziano un percorso di dimagrimento si ferma per mancanza di sostegno.

Nessuno dovrebbe affrontare questa sfida da solo. Il percorso verso il benessere richiede competenze, ascolto e una rete di supporto concreta.

Per questo nel mio Centro SMS propongoil Metodo Marassi, un approccio integrato da oltre 30 anni con casistica di successi che non si limita alla terapia alimentare personalizzata, ma affianca esercizio fisico strutturato, allenamento mirato e sedute psicologiche di supporto. Perché il vero obiettivo non è solo perdere peso, ma ritrovare salute, equilibrio e qualità della vita.

A chi si sente scoraggiato o pensa di aver “fallito”, voglio dire: non siete soli e non dovete farcela da soli. Il primo passo è chiedere aiuto.

📌Per informazioni e appuntamenti contattatemi con fiducia al numero
☎ 081 5562388.

08/02/2026

🩺 Visita medico sportiva: un passaggio fondamentale per i concorsi pubblici
La visita medico sportiva non è solo un obbligo, ma una vera garanzia per il tuo futuro!

Durante queste selezioni è fondamentale dimostrare di avere idoneità fisica e cardiovascolare, resistenza allo sforzo e uno stato di salute compatibile con ruoli che richiedono prontezza, forza e affidabilità.

📌 La visita medico sportiva è richiesta anche per molti altri concorsi, tra cui:
🔸Polizia di Stato e Polizia Locale
🔸Vigili del Fuoco
🔸Guardia di Finanza
🔸Esercito, Marina e Aeronautica
🔸Concorsi nelle accademie militari
🔸Corpi forestali e servizi di sicurezza

📍 Ti aspettiamo al Vomero, in via Merliani, presso il nostro centro, per effettuare la visita medico sportiva con il Dott. Maurizio Marassi, professionista con quasi 40 anni di esperienza nel settore della medicina dello sport.

🔬 Utilizziamo tecnologie avanzate e strumenti di ultima generazione per:
- Analizzare la composizione corporea
- Valutare la struttura ossea
- Supportare le valutazioni mediche con sistemi basati su intelligenza artificiale

📌Un controllo accurato oggi significa più sicurezza e più possibilità di superare le selezioni domani.

📞 Prenota subito la tua visita medico sportiva al 081 5562388
Il tuo obiettivo di lavoro inizia dalla salute 💪

04/02/2026

🩺 qualche ai⛹️‍♀️🏃🏂🏋️ atleti per fare in d' ❄️

👨‍⚕️L’inverno è una stagione meravigliosa per fare sport, centinaia sono le visite sportive di idoneità per sci alpino che facciamo in questo periodo, ma richiede qualche attenzione in più per **re e . Ecco alcune regole semplici ma fondamentali 👇

❄️
Con il freddo muscoli e tendini sono meno elastici. Dedicate sempre almeno 10–15 minuti a un buon riscaldamento prima di allenamenti e partite.

🧣 (ma nel modo giusto)
Vestirsi a strati aiuta a mantenere la temperatura corporea. Proteggete soprattutto collo, orecchie e mani, e cambiate subito gli indumenti bagnati di sudore.

💧 anche se non si ha sete
In inverno si suda meno, ma si perde comunque acqua. Bere prima, durante e dopo l’attività sportiva è essenziale.

🥗 equilibrata
Frutta, verdura, proteine e carboidrati aiutano il corpo a recuperare e a rafforzare le difese immunitarie.

😴 = parte dell’allenamento
Dormire bene permette ai muscoli di recuperare e riduce il rischio di infortuni e abbassamenti di forma.

⚠️ il tuo
Dolori persistenti, stanchezza eccessiva o febbre non vanno ignorati. Fermarsi in tempo è spesso la scelta più intelligente.

👉 Lo sport fa crescere forti e sani, ma solo se praticato con attenzione e consapevolezza.
Allenatevi con passione… alla vostra visita di idoneità sportiva ci pensiamo noi! 💪⚽🎾

☎️Prenota la tua visita al n.0815562388

Maurizio Marassi
Centro di Medicina dello sport SMS Napoli
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27/01/2026

🤕⛔Oltre 300.000 infortuni sportivi l’anno: focus sulla prevenzione per gli atleti

🗣️Secondo dati presentati a un congresso di traumatologia sportiva a Roma, in Italia si registrano ogni anno circa 300.000 infortuni legati allo sport, con oltre 15.000 ricoveri soprattutto nei settori giovanili.

🦶⛔Distorsioni di caviglia e tensioni muscolari a ginocchio🦵 e spalla 💪sono tra i principali problemi che colpiscono atleti di ogni livello.

👨‍⚕️Esperti, fisioterapisti e campioni internazionali – tra cui Caterina Banti (oro olimpico nella vela) – hanno sottolineato l’importanza di strategie preventive multidisciplinari per ridurre lesioni e favorire un ritorno più sicuro in campo.
(Quotidiano Nazionale)

🫀 Ruolo chiave della medicina dello sport nelle grandi competizioni

L’Istituto di Medicina dello Sport e Scienza del CONI ha avuto un ruolo centrale al Congresso di cardiologia sportiva, evidenziando come la medicina preventiva e i controlli cardiaci specifici per atleti siano fondamentali per garantire la salute di chi pratica sport ad alto livello e ridurre il rischio di eventi cardiaci imprevisti durante l’attività.

Dott. Maurizio Marassi
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21/01/2026

📸 Alcuni scatti della piacevole serata trascorsa in qualità di ospite presso l’emittente televisiva Televomero, nel corso del programma “Il Bello del Calcio”, condotto da Claudia Mercurio.

L’incontro ha rappresentato un’importante occasione di confronto e divulgazione su tematiche legate all’attività sportiva, alla tutela della salute e ai principi della medicina dello sport, con particolare attenzione al calcio ed agli aspetti di prevenzione, performance e benessere psico-fisico dell’atleta argomenti che costituiscono da sempre il fulcro della mia attività professionale e del mio impegno clinico.

Dott. Maurizio Marassi
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19/01/2026

➡️Questa sera avrò il piacere di essere ospite del programma TV “Il bello del Calcio”, condotto da Claudia Mercurio.

Sarà un’occasione per parlare di sport, salute e medicina dello sport, temi che da sempre sono al centro del mio lavoro.
Invito tutti gli amici di Facebook e in particolare gli amici e i pazienti del Centro di Medicina dello Sport a seguire la trasmissione e a guardarla insieme a me.

Vi aspetto davanti alla TV!
Dott. Maurizio Marassi
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16/01/2026

Gennaio viene spesso definito il mese dei “nuovi inizi”, ma non per tutti è così.

Per molti il vero obiettivo non è ricominciare, bensì continuare: prendersi cura di sé con costanza, anche quando il percorso sembra rallentare.
Non esiste un solo modo di affrontare il cambiamento.

Che tu sia in sovrappeso, sottopeso o un atleta che deve mantenere il normopeso per salute e performance, ogni percorso è personale e merita attenzione, metodo e supporto.

A volte il lavoro più importante non è accelerare, ma non fermarsi.
Ed è proprio in questo che il rapporto medico-paziente fa la differenza: affiancare, motivare, dare continuità.

Da quasi 40 anni accompagno persone e atleti in percorsi costruiti su misura, basati su esperienza clinica, ascolto e risultati concreti.

Se ancora non mi conosci, ti invito a ve**re a conoscere e provare il Metodo Marassi.
Chiama subito il n.☎️ 081 5562388

Dott. Maurizio Marassi
Dietologo e Medico dello Sport
Centro di Medicina dello Sport SMS
Via Merliani 20 – Napoli

15/01/2026

🧑‍⚕️ Ricomincia da te, a tavola!
Dopo le feste è normale sentirsi appesantiti o fuori equilibrio. La buona notizia? Bastano poche regole chiare per riprendere le giuste abitudini alimentari e ritrovare il tuo benessere ⚖️

1️⃣ Riprendi la regolarità dei pasti
Niente digiuni improvvisati: colazione, pranzo e cena aiutano il metabolismo.

2️⃣ Idratati di più
Bere acqua aiuta a depurare l’organismo e controllare la fame.

3️⃣ Semplifica i piatti
Verdure, proteine di qualità e carboidrati nelle giuste quantità.

4️⃣ Riduci zuccheri e alcol
Non servono rinunce estreme, ma scelte consapevoli.

5️⃣ Personalizza il tuo percorso
Ogni corpo è diverso: dimagrire (o prendere peso) richiede un piano su misura.

🔍 Se sei in sovrappeso o sottopeso, non affidarti al “fai da te” affidati ad un medico dietologo che possa supervisionare e sostenerti nella terapia alimentare.

😊Ti aspetto presso il Centro SMS per una prima consulenza gratuita e conoscitiva.

☎️ Prenota al 081 556 2388
Iniziamo insieme il tuo percorso verso equilibrio, salute e forma fisica 💪
—
Dott. Maurizio Marassi

09/01/2026

CORSI SPORTIVI GRATUITI

🔴Avviso Pubblico per la partecipazione a titolo gratuito ai corsi sportivi non agonistici dei minori meno abbienti, di età compresa tra i 5 e i 18 anni non compiuti, residenti nell'ambito territoriale della X Municipalità (Bagnoli-Fuorigrotta)

🔴La X Municipalità anche per l'anno 2025/2026 ha predisposto un Avviso Pubblico per la partecipazione a titolo gratuito ai corsi sportivi non agonistici dei minori meno abbienti, di età compresa tra i 5 e i 18 anni non compiuti, residenti nell'ambito territoriale della X Municipalità.

🔴Il numero dei partecipanti ai singoli corsi è concordato con le singole associazioni aderenti, in base alle disponibilità.

🔴Le domande potranno essere presentate direttamente presso la sede della Municipalità X, sita in Fuorigrotta alla via B. Cariteo n. 51 o a mezzo PEC all'indirizzo municipalita10.attivita.amministrativa@pec.comune.napoli.it o a mezzo mail all'indirizzo municipalita10.sociale.educazione@comune.napoli.it dalla data di pubblicazione del presente avviso.

🔴Le domande potranno essere presentate fino ad esaurimento dei posti a disposizione.

Indirizzo

Via Merliani 20
Naples
80100

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 13:00
	15:00 - 19:30
Martedì	09:30 - 13:00
	15:00 - 19:30
Mercoledì	09:30 - 13:00
	15:00 - 19:30
Giovedì	09:30 - 13:00
	15:00 - 19:30
Venerdì	09:30 - 13:00
	15:00 - 19:30

Telefono

+390815562388

Sito Web

http://www.smsnapoli.it/

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Nutrizionista

Dal 1985 AL SERVIZIO DELLO SPORT

Laureato in Medicina e Chirurgia presso la I° Facoltà di Napoli; Specialista in Medicina dello Sport; Specialista in Scienze dell’Alimentazione.Specialista in Anestesia, Rianimazione e Terapia del Dolore. Consulente Tribunale di Napoli dal 1981. Tirocinio post-laurea presso l’ospedale Cardarelli in reparto di chirurgia d’urgenza e Pronto Soccorso. Titolare di servizio di emergenza territoriale dall’83 presso il distretto Napoli n.46. Docente Università Popolare di Napoli dal ’97 (per Dietologia, Medicina dello Sport, Biologia ed Igiene). Docente Nazionale C.O.N.I. dal ’90, in Dietologia, Medicina dello Sport e Biologia. Docente Regionale CONI Scuola dello Sport Comitato Regionale Campano dal 1986 per la Medicina dello Sport, Dietologia, Biologia ed Igiene. Docente di Traumatologia, Ortopedia, Medicina Preventiva Riabilitativa ed Igiene del lavoro, presso le scuole di riqualificazione professionale degli ospedali: “A. Cardarelli” e “L. Bianchi”. Titoli di Partecipazione a Corsi di Aggiornamento in Medicina d’Urgenza, Medicina Sportiva, Dietologia, Ortopedia e Fisioterapia. Partecipazione, in qualità di relatore, a Congressi di Dietologia e Medicina dello Sport. Autore di circa 46 pubblicazioni scientifiche, nel campo della Medicina dello Sport, Dietologia (per lo più applicata agli atleti ) ed Anestesia. Direttore responsabile S.M.S. centro pilota di Medicina dello Sport di Napoli per valutazione ed assistenza totale atleti agonisti, con centinaia di società sportive convenzionate di vari settori, da 32anni . Responsabile sanitario ed assistenza di: - Società Sportive di livello internazionale (C.N. Posillipo – S.C.S. Giorgio – C.S. Carabinieri). - Rappresentative nazionali (Nuoto – Pallanuoto – Karate – Canoa Polo e Pugilato); Atleti interesse internazionale (atletica leggera – nuoto – pallanuoto – karate – pugilato tennis- calcio -pallacanestro); - SS. Calcio Napoli dal 2003 al 2004: - Incarico di responsabile del Centro di Medicina dello Sport e del Centro Benessere delle Terme di Stabia dal 2005 al 2008 - Responsabile medico della Federazione Pugilistica Italiana per le squadre nazionali dal ’96 al 2000 per la medicina dello sport e la dietologia. - Coordinatore e Responsabile Scientifico in 12 Congressi Nazionali (di Dietologia e Medicina dello Sport). - Responsabile Nazionale A.SI.S.ME.S. (Associazione Sindacale Specialisti e Docenti Medicina dello Sport) dal 1988 al 2000. - Responsabile Sanitario Regionale Comitato F.I.N. (Federazione Italiana Nuoto) dal 1996 al 2008. - Responsabile Sanitario Regionale F.I.L.P.J.K. (Federazione Italiana Lotta Pesi judo e Karate) dal 1982 al 2008.

Dal punto di vista professionale (Medico Sportivo e dietologico) nutrito curriculum di titoli: Partecipazione alle Olimpiadi di Sidney 2000 come medico della rappresentativa della F.P.I. (Federazione Pugilistica Italiana).

11 volte Campione d’Italia; (con il C.N. Posillipo di pallanuoto):

3 Coppe dei Campioni;