30/10/2025
⤵️ In molte relazioni facciamo fatica a trovare l’equilibrio tra vicinanza e distanza.
Temiamo che mettere un confine significhi allontanarci, o che dire “no” ci renda egoisti.
In realtà, imparare a riconoscere i propri limiti è uno dei modi più profondi per restare davvero in una relazione.
Perché quando diciamo “ci sono, ma anche io ho un limite”, non ci stiamo allontanando:
stiamo scegliendo di esserci in modo autentico, senza annullarci...
Nel mio lavoro (e nella mia vita) ho imparato che ogni volta che rispettiamo un nostro confine, insegniamo anche all’altro che si può restare in un legame senza per questo annullarsi.
A te è mai capitato di notare che, cambiando il tuo modo di reagire, anche l’altro ha iniziato a comportarsi diversamente?
👉 Raccontamelo nei commenti o in DM.
🧡 Condividi questo post, può aiutare qualcuno che conosci a capire che mettere un confine non allontana, ma rafforza il legame
Dott.ssa Marialuisa D'Alessandro
Psicologa Relazionale Napoli
