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Dott.ssa Anita Ariante - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Naples
Dott.ssa Anita Ariante - Biologa Nutrizionista

Biologa nutrizionista esperta in alimentazione e nutrizione.

Servizi offerti:
- anamnesi del paziente e delle abitudini alimentari
- visita antropometrica
- plicometria
- elaborazione piano nutrizionale personalizzato
Si riceve su appuntamento.

28/09/2024

I risultati si ottengono con costanza e volontà! Perdere chili non vuol dire solo vedersi più belle o entrare in jeans vecchi, ma significa prendersi cura della propria salute prima di tutto. Gabriella aveva le analisi del sangue alterate e con la giusta educazione alimentare ha ritrovato il suo equilibrio...brava Gabri!

18/01/2024

Lucrezia con i suoi 15 kg persi da la carica a tutti per ripartire in questo 2024!
Percorso finito...bravissima! 👏

22/06/2022

Percorso finito e meno 21 kg per Emanuele! Alimentazione e sport l'hanno aiutato ad ottenere un risultato perfetto!

Dott.ssa Anita Ariante

13/06/2022

La dolce Francesca, che inizialmente è arrivata in studio un po' timorosa, ha rispettato il piano e tutti i consigli alimentari ed ora ha terminato il percorso perdendo 10 chili in pochi mesi! Complimenti sei stata bravissima!!!

20/05/2022

La parola del giorno è definizione! Non tutti gli alimenti hanno le stesse proprietà... un piano deve essere elaborato in base al fisico e alle esigenze del paziente, solo così ci si riesce a sgonfiare nei punti di interesse!

Dott.ssa Anita Ariante

02/05/2022

Benvenuto maggio!

Dott.ssa Anita Ariante

28/04/2022

Quanti benefici hanno gli asparagi? Sono perfetti da inserire in un piano alimentare bialnciato e dimagrante! Fino a giugno non farli mancare sulla tua tavola!

Dott.ssa Anita Ariante
Per info contattami in direct o al 3334425197.

04/11/2021

Polpette di merluzzo, hummus di ceci ed insalatina😋

Dott.ssa Anita Ariante

16/09/2021

Cotoletta fit!
Per prepararla bastano pochi minuti: in un piatto sbatti un albume condito con spezie a piacere, io ho scelto erba cipollina, rosmarino ed un pizzico di sale. Impana il petto di pollo prima nell'albume e per ottenere l'effetto croccante utilizza i quinoa flakes tritati grossolanamente. Per la cottura puoi scegliere tra figgitirce ad aria a 180° per 7 minuti o in forno alla stessa temperatura ma per circa 20 minuti.

Dott.ssa Anita Ariante

04/04/2021

Buona Pasqua a tutti!
Grazie a Mario Galterisi per la realizzazione della foto!

Biologa nutrizionista🍴❤🍀
☎ 3334425197
📩 arianteanita@gmail.com

Dott.ssa Anita Ariante

27/11/2020

Per gli amanti delle insalate: insalata con finocchi ed arance! Un piatto dalle proprietà depurative, ricco di vitamina C e drenante, utile per eliminare i liquidi in eccesso. L'abbinamento di ingredienti può sembrare insolito, ma il gusto è irresistibile...provare per credere!

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Dott.ssa Anita Ariante

21/11/2020

Cioccolata calda!

📝
Ingredienti:
- 200 ml di latte (parzialmente scremato o vegetale)
- 20 gr di farina di riso
- 15 gr di cacao amaro
- granella di nocciole
- un cucchiaino di miele per dolcificare

Procedimento:
Mescola per qualche minuto a fuoco lento fino ad ottenere la consistenza desiderata. Versatela in una ciotola e guarnite con granella di nocciole.

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Telefono

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