Centro di alimentazione consapevole

24/02/2026

💞 TRASGREDIRE CON AMORE 🔥
🍷 A cena con Gabriella Gravili 🍽️

A grande richiesta torna Gabriella Gravili per una serata intrigante ✨ tra pietanze ricercate 🍴 e spazi di riflessione 🌙, con momenti di Domande & Risposte 💬 su:

💭 Fantasie erotiche
🔥 Trasgressioni vissute con amore 💞

Stimoli leggeri, giocosi 🎭 e rispettosi (di sé e del/la partner 🤍) per arricchire e risvegliare 🌱:

❤️ la passionalità
⚡ la vitalità
🔥 l’ardore del cuore

nella vita quotidiana, all’interno delle relazioni intime e sentimentali, durature o estemporanee 💑, per tutti gli orientamenti sessuali 🌈

📩 Le domande (anche in modalità anonima ✍️, scritte e riposte in un cofanetto 🎁) e le risposte permetteranno ai partecipanti di soddisfare curiosità 👀 e sciogliere dubbi o difficoltà che attraversano le proprie relazioni intime.

👩‍🏫 Gabriella Gravili, esperta di dinamiche relazionali e sessuali dal 2010, vi accompagnerà insieme alla straordinaria 👩‍🍳 Chef Marina Mosca in un viaggio sensoriale 🌺 che stimolerà tutti gli organi di senso:

👁️ Vista
👅 Gusto e palato
🌸 Olfatto
🤲 Tatto

📲 Prenotazioni
📞 Paola 349 4271286 (anche WhatsApp)

📍 Dove: Centro di Alimentazione Consapevole
Vico S. Pietro a Majella 6, Napoli

🗓️ Quando: Sabato 28 febbraio – ore 20.00
💶 Costo: 35 € a persona

il Centro è uno spazio che aderisce alla campagna SPLAI (Spazi Liberi dall’Apartheid Israeliana) per maggiori info https://bdsitalia.org/index.php/campagne/splai

Le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono riservate ai soci.
(È possibile associarsi in sede la sera stessa dell’evento.)

24/02/2026

💞 TRASGREDIRE CON AMORE 🔥
🍷 A cena con Gabriella Gravili 🍽️

A grande richiesta torna Gabriella Gravili per una serata intrigante ✨ tra pietanze ricercate 🍴 e spazi di riflessione 🌙, con momenti di Domande & Risposte 💬 su:

💭 Fantasie erotiche
🔥 Trasgressioni vissute con amore 💞

Stimoli leggeri, giocosi 🎭 e rispettosi (di sé e del/la partner 🤍) per arricchire e risvegliare 🌱:

❤️ la passionalità
⚡ la vitalità
🔥 l’ardore del cuore

nella vita quotidiana, all’interno delle relazioni intime e sentimentali, durature o estemporanee 💑, per tutti gli orientamenti sessuali 🌈

📩 Le domande (anche in modalità anonima ✍️, scritte e riposte in un cofanetto 🎁) e le risposte permetteranno ai partecipanti di soddisfare curiosità 👀 e sciogliere dubbi o difficoltà che attraversano le proprie relazioni intime.

👩‍🏫 Gabriella Gravili, esperta di dinamiche relazionali e sessuali dal 2010, vi accompagnerà insieme alla straordinaria 👩‍🍳 Chef Marina Mosca in un viaggio sensoriale 🌺 che stimolerà tutti gli organi di senso:

👁️ Vista
👅 Gusto e palato
🌸 Olfatto
🤲 Tatto

📲 Prenotazioni entro il 24 febbraio
📞 Paola 349 4271286 (anche WhatsApp)

📍 Dove: Centro di Alimentazione Consapevole
Vico S. Pietro a Majella 6, Napoli

🗓️ Quando: Sabato 28 febbraio – ore 20.00
💶 Costo: 35 € a persona

il Centro è uno spazio che aderisce alla campagna SPLAI (Spazi Liberi dall’Apartheid Israeliana) per maggiori info https://bdsitalia.org/index.php/campagne/splai

Le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono riservate ai soci.
(È possibile associarsi in sede la sera stessa dell’evento.)

20/02/2026

Un'occasione da non perdere! per gli amanti della cucina orientale e per tutti i curiosi!
vi aspettiamo mercoledì 25 febbraio ore 19 prenota il tuo posto al 3386269827

05/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/175YCd5nnB/
LUNEDI' 9 FEBBRAIO
🤸🏻‍♀️ Un pomeriggio dedicato all’educazione alimentare, alla cura di sé e al benessere attraverso il cibo.
L’evento, realizzato dal Centro di alimentazione consapevole, è rivolto a chi è genitore e vuole far crescere il proprio figlio in salute.
👩‍⚕ Durante l’incontro sarà possibile:
- apprendere le basi di una sana alimentazione;
- capire perché è tanto importante prevenire il sovrappeso e l'obesità;
- assaggiare una piccola merenda sana e gustosa;
- fissare appuntamenti individuali di approfondimento sui temi del benessere e della corretta alimentazione.
📣 L’ingresso è libero e gratuito e ai bambini ci pensiamo noi!
Vi aspettiamo!
Una città per giocare

Continuano i nostri incontri informativi/formativi con i genitori!
👇🏻
LUNEDI' 9 FEBBRAIO
🤸🏻‍♀️ Un pomeriggio dedicato all’educazione alimentare, alla cura di sé e al benessere attraverso il cibo.

L’evento, realizzato dal Centro di alimentazione consapevole, è rivolto a chi è genitore e vuole far crescere il proprio figlio in salute.

👩‍⚕ Durante l’incontro sarà possibile:
- apprendere le basi di una sana alimentazione;
- capire perché è tanto importante prevenire il sovrappeso e l'obesità;
- assaggiare una piccola merenda sana e gustosa;
- fissare appuntamenti individuali di approfondimento sui temi del benessere e della corretta alimentazione.

📣 L’ingresso è libero e gratuito e ai bambini ci pensiamo noi!

Vi aspettiamo!
Una città per giocare

Cooperativa sociale progetto uomo onlus

29/01/2026

29/01/2026

A lezione di cucina e nutrizione vegetariana

21/11/2025

📣Nasce una nuova avventura al Centro di Alimentazione Consapevole: un momento di incontro per chi ama il cibo, le storie e la condivisione. “Racconti intorno al tavolo” è un pomeriggio dedicato all’ascolto e alla convivialità, dove la narrazione si intreccia al piacere del cibo.

📍Ti aspettiamo mercoledì 26 novembre alle ore 18.00 al Centro di Alimentazione Consapevole, affamati di storie e di cose buone. Abbiamo scelto una storia bellissima, che vi sveleremo solo da vicino✨

☎️L’evento è gratuito, ma i posti sono limitati: è richiesta la prenotazione via WhatsApp al 338 6269827

04/11/2025

Ultimi posti per la seconda lezione di cucina e pasticceria vegana domani, mercoledì 5 novembre alle ore 19 . Prepareremo e gusteremo:

🥪 ⁠panino al sesamo e panelle
🌯 ⁠piadina e vegan kebab
🥟ravioli cinesi alla piastra

01/11/2025

Cari/e da qualche giorno Paola è convenzionata con il programma di Welfare Pellegrini. Questo dà la possibilità alle persone che lavorano all'Unicredit di avere una visita nutrizionale (online o in presenza) totalmente gratuita. Stessa cosa vale per il corso di Mindful eating di 8 settimane.

27/10/2025

➡️Non perdere l'occasione di imparare le basi della cucina vegana trascorrendo con noi una serata gustosa e piacevolemente dolce 🧁

🔴 si può partecipare anche alle singole lezioni!

📌per info e prenotazioni 3386269827 (solo whatsapp)

programma del corso:
1. 🥧 Pasticceria vegana: le basi 29 ottobre
- crostata con pasticcera
- ⁠cake: plumcake all’uvetta e arancia candita
- ⁠“Pan di Spagna”: torta di mele Annurche
2. 🥙 Street food vegan⁠ 5 novembre
- ⁠panino al sesamo e panelle
- ⁠piadina e vegan kebab
- ⁠ravioli cinesi alla piastra
3. 🥪 Merende, spuntini e pranzi al sacco per grandi e piccini (senza zuccheri) 19 novembre
- Tramezzino
- Energy ball
- muffin zucca senza zucchero
4. 🥟 Il menù della domenica e delle feste 3 dicembre
- pasta fresca ripiena con ricotta ed erbe cotte
- ⁠polpette al sugo e patate
- ⁠crema al mascarpone vegan e crumble alla nocciola
5. 🍪 Biscotti vegan: 17 dicembre
- frollini al limone
- ⁠cookie caramello e cioccolato
- ⁠Frollini variegati