Osteopatia Chiaia

13/09/2017

💥Abbiamo rilanciato i nostri corsi di GINNASTICA POSTURALE MEZIERES! 💥

📞 PRENOTA SUBITO UNA CONSULENZA GRATUITA CON I NOSTRI SPECIALISTI PER OTTENERE TUTTE LE INFORMAZIONI NECESSARIE. ☎️3914959464

➡️ La ginnastica posturale, in questi ultimi anni, si è imposta come una delle discipline maggiormente diffuse e richieste non solo in ambito sportivo ma anche tra tutte quelle persone che, data l’esponenziale crescita delle problematiche posturali, conseguenza di uno stile di vita sempre più sedentario, vogliono migliorare la qualità della propria vita prendendosi finalmente cura del proprio corpo e in particolar modo del funzionamento dello stesso.
Il lavoro posturale prevede il connubio indissolubile tra forma e funzione. “Siamo tutti ben fatti” ma non tutti funzioniamo bene❗️
La ginnastica posturale mezieres prevede un approccio globale e dunque biomeccanico, neuromotorio e psicomotorio per permettere a tutti di ricominciare a “funzionare BENE”.💪

28/06/2017

Oramai è inutile anche spiegarlo. Sono sempre di più i pazienti che si affidano alle mani dell'osteopata.
Vuoi farci qualche domanda? Contattaci con un messaggio.

14/06/2017

Hai dolore alla base del collo, sui trapezi o in zona CERVICALE? Prova a seguire il nostro consiglio, la tua CERVICALE potrebbe ringraziarci.

Questo esercizio è consigliabile a chi ha una postura simile alla persona che si trova a sinistra nelle immagini (Quello con la scritta “No” per intenderci).

Comincia sedendoti su una sedia, stai bene attento però a sederti con una postura della colonna corretta, come puoi ben vedere nell’immagine a sinistra con la scritta “Si”.
Ora la prima cosa da fare è cercare di
“crescere verso il soffitto”. Immagina una corda che ti tira la testa verso il soffitto e seguila. Oppure immagina di dover premere un pulsante che si trova sotto il soffitto. Mi raccomando, solo la testa deve puntare al soffitto, le spalle rimangono nella loro posizione neutra.
Mentre esegui questo esercizio dovrai cercare di lasciare il diaframma libero, anche se non è facilissimo, l’importante è che non rimani in apnea (ovviamente) e che non respiri con il torace. Se provi a girare la testa lentamente verso destra o sinistra mentre mantieni questa posizione vedrai che il collo è sicuramente più libero. Cerca di ruotare la testa lasciando le spalle ferme nella loro posizione neutra.

Eseguire questo esercizio per 5-10 minuti al giorno potrebbe aiutarti a lenire i fastidiosi dolori di .

Se non ti risulta utile l’esercizio, o stai sbagliando qualcosa nell’esecuzione, oppure non è l’esercizio più adatto alle tue esigenze. Ovviamente non risolverà definitivamente i tuoi problemi di cervicale ma puó essere un ottimo aiuto.

Per qualsiasi chiarimento puoi sempre contattarci.

Buon lavoro.

04/06/2017

A partire dal 13 GIUGNO avranno inizio i nostri corsi di GINNASTICA POSTURALE MEZIERES.
PRENOTA SUBITO UNA CONSULENZA GRATUITA CON I NOSTRI SPECIALISTI PER OTTENERE TUTTE LE INFORMAZIONI NECESSARIE. 3914959464

La ginnastica posturale, in questi ultimi anni, si è imposta come una delle discipline maggiormente diffuse e richieste non solo in ambito sportivo ma anche tra tutte quelle persone che, data l’esponenziale crescita delle problematiche posturali, conseguenza di uno stile di vita sempre più sedentario, vogliono migliorare la qualità della propria vita prendendosi finalmente cura del proprio corpo e in particolar modo del funzionamento dello stesso.
Il lavoro posturale prevede il connubio indissolubile tra forma e funzione. “Siamo tutti ben fatti” ma non tutti funzioniamo bene!
La ginnastica posturale mezieres prevede un approccio globale e dunque biomeccanico, neuromotorio e psicomotorio per permettere a tutti di ricominciare a “funzionare BENE”.

01/04/2017

27/03/2017

24/03/2017

Deficit Circolatori
Le reazioni promosse all’interno dei tessuti dalla Tecarterapia® danno un contributo particolarmente significativo in presenza di deficit circolatori e linfatici poiché permettono di aumentare il flusso sanguigno, stimolare il sistema linfatico ed indurre un incremento evidente della microcircolazione sviluppando uno straordinario effetto drenante e di risveglio circolatorio, tanto in presenza di stasi venosa, quanto in presenza di disturbi più gravi.

23/03/2017

Human Tecar nella cura e prevenzione degli infortuni

Le applicazioni della tecnologia Human Tecar in ambito sportivo si sono sviluppate nello sport professionistico, in collaborazione con i principali poli universitari specializzati in medicina sportiva.

La Tecarterapia® viene utilizzata con successo in un gran numero di specialità ed è stata adottata ufficialmente da centinaia di squadre, federazioni e centri di assistenza di tipo fisioterapico in numerose manifestazioni nazionali e internazionali, sia professionistiche che amatoriali.