Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 15:30 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 Venerdì 15:30 - 19:00

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Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista

Casa
Italia
Naples
Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista, Nutrizionista, Via Vespulo, 31, Naples.

Dott.ssa Maria Merolla
Biologa Nutrizionista

Offre i seguenti servizi:
Nutrizione pre e post chirurgia BARIATRICA (SLEEVE GASTRECTOMY, BIB, BYPASS)
Nutrizione per pazienti con sovrappeso, obesità, sottopeso. Nutrizione per soggetti con Ipertensione e Diabete;
Nutrizione in Gravidanza, Allattamento e Menopausa;
Nutrizione per Sportivi;
Nutrizione per Anziani;
Nutrizione per Vegetariani;

Riceve per appuntamento:
- Telefono: 340 88 65 696
- E-mail: m.merolla2@gmail.com
- Pagina facebook: www.facebook.com/nutrizionistamariamerolla

Dal Lunedi al Giovedì, e, il Sabato, in:
Via Vespulo, 31 Napoli 80144

Il venerdì presso la
Casa di Cura Santa Rita, Atripalda (AV)

01/11/2025

DIGIUNO INTERMITTENTE: perché non devi seguirlo ??

Te lo spiego in trenta secondi🔜
Prima però seguimi e lascia un like 🫶🏻

Il digiuno intermittente consiste nel concentrare le calorie in 8 ore e digiunare per 16 ore.
Non devi seguire il DI se:

-sei incinta o stai allattando
-sei un bambino o un adolescente purché queste fasi di crescita richiedono apporto costante di cibo durante la giornata
-Soffri o hai sofferto di DCA: nelle ore di digiuno si potrebbero innescare comportamenti disfunzionali
-Fai terapie farmacologiche che richiedono pasti regolari

E tu ? Hai mai seguito il digiuno intermittente ? Come ti sei trovato ?
Scrivimelo nei commenti 👇🏻🫶🏻

23/10/2025

LO SAI QUAL È L’ERRORE PIÙ COMUNE DI CHI SOFFRE DI BRUCIORE DI STOMACO ?? O gastrite o esofagite da reflusso ?

Prima però seguimi e lascia un like 🫶🏻

Se soffri di bruciore di stomaco sicuramente devi:

- evitare cibi piccanti, grassi e fritti
- evitare cibi acidi come agrumi, pomodori e bevande gassate
- evitare alcolici
- evitare caffè a digiuno e caffè in generale
masticare bene, prenditi il tuo tempo per ogni pasto
- evitare lunghi periodi di digiuno

❓Tu hai mai sofferto o soffri di gastrite ? Fai questi errori ?
Scrivimelo nei commenti 👇🏻🫶🏻

22/10/2025

NON SEGUIRE UNA DIETA CHETOGENICA SE
rientri in una di queste categorie:

Ma prima seguimi e lascia un like 😎🫶🏻

- Hai problemi epatici o renali
- Soffri di diabete di tipo 1
- Sei incinta o stai allattando
- Sei uno sportivo ad alta intensità
- Assumi farmaci che potrebbero compromettere o non essere compatibili con la chetogenica
- Soffri o hai sofferto di DCA (potrebbero accentuarsi)

❗️Ecco perché prima di seguire una dieta del genere è importante parlare con un professionista che prescriverà gli esami di laboratorio per accertarsi che rientri nei parametri giusti ❗️

❓Hai mai seguito o pensato di seguire una dieta chetogenica ? Scrivimelo nei commenti 👇🏻🫶🏻

20/10/2025

LO SAI CHE LO SGARRO TI FA DIMAGRIRE ??

Se ti interessano questi contenuti, non dimenticare di seguirmi e di lasciare un like. 🫶🏻

Quando sei a dieta e sei in deficit calorico, il corpo entra in modalità di risparmio energetico.

Difenderà le proprie scorte di grasso per cui si adatterà alla dieta e il dimagrimento per forza di cose rallenterà.

Il , invece, invia un segnale al corpo e lo avvisa che non siamo in CARESTIA, quindi può liberare le riserve di grasso e continuare a farci dimagrire.

Oltretutto lo sgarro aiuta ad aderire meglio alla dieta, la rende più sostenibile a lungo termine e ci fa iniziare col piede giusto la settimana.

Ieri hai fatto il tuo pasto libero ?
Scrivimelo nei commenti🫶🏻👇🏻

23/09/2025

Siamo nel 2025 e ancora abbiamo un sacco di miti da sfatare.

Indirizzo

Via Vespulo, 31
Naples
80144

Orario di apertura

Martedì	15:30 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
Venerdì	15:30 - 19:00

Sito Web

facebook.com

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