
11/09/2025
Frutta dopo i pasti? 🍎🍌
Nessun problema: non fa ingrassare e non fermenta nello stomaco come spesso si sente dire.
La frutta è un’ottima fonte di fibre e vitamine, ideale in qualsiasi momento della giornata.
L’unica regola da seguire? Godersela con equilibrio 💚.