Dott. Pasquale Rescigno

11/09/2025

Non si finisce mai di imparare, e di studiare 📚💪

10/08/2025

Buone Vacanze da tutto lo staff .lab 🏖️

Ci riceviamo lunedì 1 settembre
(se ne avete bisogno 😅)

07/08/2025

10/07/2025

26/06/2025

Dopo un infortunio, il corpo ha bisogno dei giusti nutrienti per rigenerarsi: la nutrizione sportiva aiuta davvero a ridurre i tempi di recupero 💡

📍 Se stai seguendo un percorso di fisioterapia, integrare anche l’alimentazione può fare la differenza.
Scrivimi per info e appuntamenti.

24/06/2025

Ti blocca il dolore al ginocchio quando corri? ⚠️ Potrebbe trattarsi del “ginocchio del runner”
Un sovraccarico, una cattiva tecnica o un appoggio scorretto possono bastare per infiammare i tessuti.

Un buon percorso fisioterapico ti aiuta a risolvere il problema e a migliorare la tua performance.
📍 Prenota la tua valutazione.

16/06/2025

💥 Il dolore passa ma non è detto che sia il momento giusto per tornare in campo.

Le fratture da stress sono insidiose proprio perché sembrano “minori”, ma se non gestite bene, possono rovinare una stagione intera.

📉 Carico troppo rapido
📈 Nessun lavoro sulla biomeccanica
❌ E la recidiva è dietro l’angolo.

In studio lavoriamo per garantire un ritorno sicuro, graduale e personalizzato.
📍 Vieni a trovarci o scrivici in DM per una valutazione professionale.

14/06/2025

💥 La pliometria è una delle armi più potenti dell’allenamento atletico, ma è anche tra le più rischiose se viene introdotta nel momento sbagliato.

Se sei uno sportivo e vuoi capire quando ha davvero senso introdurla, ti aspetto in studio.
📍 Napoli – Pasquale Rescigno, fisioterapista sportivo

12/06/2025

Da oggi la famiglia SPINELAB si allarga!

Finalmente a casa il piccolo Antonio Rescigno 🦁💙

02/06/2025

Ti capita di sentire dolore al lato del ginocchio mentre corri o scendi le scale? Potrebbe trattarsi della sindrome della bandelletta ileotibiale, un fastidio molto comune tra i runner e chi pratica sport con gesti ciclici ripetitivi.
Non è un problema del ginocchio in sé, ma di una struttura che lavora troppo… o male. E ignorarla può trasformare una semplice infiammazione in un dolore cronico.

👉 In questo post ti spiego cos'è, come riconoscerla e, soprattutto, cosa puoi fare per curarla davvero.

📍Se il dolore non passa, vieni a trovarmi in studio: insieme possiamo trovare la causa e la soluzione più efficace.

17/05/2025

Foam roller: funziona o è una moda?
Ti spieghiamo come e quando usarlo, e perché non può fare tutto da solo.

👇 Hai mai notato benefici? Raccontacelo nei commenti.

19/03/2025

Longevità