
29/09/2025
❤️ 29 Settembre – Giornata Mondiale del Cuore
Il cuore non va in vacanza: ogni battito è un’opportunità per prendersi cura di sé.
👉 Le malattie cardiovascolari sono ancora la prima causa di morte nel mondo, ma si possono prevenire!
Ecco 5 piccoli grandi gesti per volere bene al tuo cuore:
💓 Segui un’alimentazione equilibrata
🚶♀️ Fai attività fisica regolare
🚭 Dì no al fumo
🩺 Controlla pressione, colesterolo e glicemia
😌 Gestisci lo stress
📍In farmacia possiamo aiutarti a monitorare la tua salute cardiovascolare e a trovare soluzioni personalizzate.
Il cuore è il motore della vita. Tu cosa fai per tenerlo in forma?