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Healthy is the answer

Casa
Italia
Naples
Healthy is the answer

Dott.ssa Emanuela Cotarelli
Biologa Nutrizionista
Terapie nutrizionali
Diete personalizzate

09/01/2026

Pasta a basso indice glicemico con zucchine e fiori di zucca🥰

09/01/2026

🥞 Pancakes con mirtilli & noci ❤️

07/01/2026

🐙 Polpo, patate 🍠americane e zucchine 🥒

05/01/2026

Porridge freddo 😍

Con mirtilli, uno dei frutti più ricchi in antiossidanti, vitamina C e fibre, il top ❣️

01/01/2026

Ombrina 🐟 nota anche come “branzino di mare”conoscevi questo pesce❓

Si tratta un pesce di acqua salata (pesce azzurro) dalle poche calorie e molte proteine e grassi salutari, le carni pregiate di questo pesce eccedono di vitamina D e alcune del gruppo B; può essere consumata anche più volte alla settimana per il suo basso contenuto in mercurio❗️

29/12/2025

Arancia, fi*****io, melograno e noci❣️
In foto manca il salmone 🍣 affumicato per un lunch very low carb❣️

Provalo❣️✌🏻

26/12/2025

Budini di chia di una mia paziente ❤️🥰

Sazianti e sfiziosi 🥰

23/12/2025

Ricorda: “conta ciò che si fa nel lungo periodo, le abitudini e lo stile di vita sempre ✌🏻”

Auguro un sereno Natale 🎅🏼 🎄 a tutti voi ❤️

22/12/2025

Budino di chia con cacao❣️

Ottimo spuntino per chi non sa fare a meno del dolce❣️

Indirizzo

Vico Lungo Gelso N° 77 (quartieri Spagnoli) Adiac Via Toledo
Naples
80128

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