Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 12:30 Giovedì 15:00 - 19:00 Venerdì 10:00 - 12:30 15:00 - 19:00

Dott.ssa Marina Massa Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Naples
Dott.ssa Marina Massa Biologa Nutrizionista

Una pagina dedicata ad uno dei piaceri della vita: il cibo! Troverete tanti consigli su come, quanto e cosa mangiare. A cura di Marina Massa Buon giro :)

In questo spazio troverete consigli e chiarimenti per una sana dieta ipocalorica accompagnata da un po' di attività fisica. Nelle Note potete trovare ricette per poter preparare i vostri piatti in modo sano e gustoso, evitando fritture!!! Potete condividere le vostre ricette e le vostre preferenze! sarebbe bello fare un gruppo e condividere informazioni provate per non sentirci confusi da notizie non sempre veritiere!

27/02/2026

"Dottoressa, giuro che questa volta sarà per sempre" 💍🥕

📩 Scrivimi per info e appuntamenti.
📞 +39 3246394689
📍 Napoli – Piazza Mercato

25/02/2026

Se penso a uno stile di vita sano che mi ispira dolcezza e equilibrio… penso subito a Levante.
Io la immagino così: colazione lenta e colorata, una camminata che libera la testa, un pasto leggero ma pieno di gusto e quel momento serale in cui si stacca davvero da tutto.

È la dimostrazione che prendersi cura di sé non deve essere complicato: serve gentilezza, costanza e un po’ di amore in più per il proprio tempo.

Se vuoi creare anche tu una routine che ti somiglia davvero, io sono qui. 💚✨

📩 Scrivimi per info e appuntamenti.
📞 +39 3246394689
📍 Napoli – Piazza Mercato

23/02/2026

🎤 Pronti per il Festival più atteso dell’anno?
Noi ce l’aspettiamo così: tra drammi, colpi di scena e tante risate… proprio come quando proviamo a seguire la dieta!

✨ Scorri il carosello e scopri quale canzone rappresenta meglio la tua dieta questa settimana!

📩 Scrivimi per info e appuntamenti.
📞 +39 3246394689
📍 Napoli – Piazza Mercato

31/01/2026

Eh beh 🤣🤣🤣 vita da nutrizionista 😅

29/01/2026

L’unica cosa che sento di dirvi è GRAZIE DAL PIÙ PROFONDO DEL MIO CUORE ❤️

03/01/2026

E tu come ti vedi allo specchio?
La verità è che la tua dismorfia non nasce dal corpo nasce da tutto ciò che non riesci ad accettare di te”
Per molto tempo hai pensato che il problema fosse nel suo riflesso:
nelle forme, quei fianchi, le cosce, le braccia e quelle parti che vedi come difetti enormi.
Ma non è il tuo corpo a parlare:
É la tua insicurezza, la tua paura di non sentirti mai abbastanza.
Così ogni specchio diventava un nemico,
ogni foto un confronto,
ogni piccola imperfezione un peso.
É successo anche a me ma lentamente ho imparato qualcosa di nuovo:
🌿 non dovevo cambiare il corpo, dovevo cambiare il modo in cui mi guardavo.
Quando si smette di giudicarsi, il mondo pesa meno.
Quando si parla con gentilezza, tutto si fa più chiaro.
Quando L’empatia nei gesti la utilizzi anche verso di te, impari ad amarti.
… e quando questo accade tutto inizia a trasformarsi.
✨ Il tuo percorso non deve essere perfetto, ma reale.
E devi ogni giorno scegliere di essere un po’ più dalla tua parte,
di trattarti con la stessa dolcezza che riservi agli altri,
di non essere più la tua critica più dura… ma la tua prima alleata.
Perché il vero cambiamento non si vede nello specchio.
Si sente dentro.
E tu meriti, finalmente, di vederti con occhi nuovi.

25/12/2025

Have Yourself A Merry Little Christmas 🎄🎅❤️

24/12/2025

Buona Vigilia a tutti voi 🎄❤️

23/12/2025

Mi raccomando non rinunciate a nulla soprattutto al calore della famiglia ❤️🎄

23/12/2025

Impariamo a non demonizzare nessun alimento ma a capire che l’importanza sta nelle dosi che assumiamo ❤️🎄

21/12/2025

Diffidate dai peggiori 🤣🤣🤣 si al panettone a Natale ❤️🎄

Indirizzo

Naples
80133

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:30
Giovedì	15:00 - 19:00
Venerdì	10:00 - 12:30
	15:00 - 19:00

Telefono

+393246394683

Sito Web

https://marinamassa.wixsite.com/nutrizionista

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Marina Massa Biologa Nutrizionista pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.