Studio di Psicologia Dello Sport, Psicologia Clinica e Psicoterapia

27/11/2025

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09/11/2025

I figli non soffrono perché mamma e papà si separano. La vera ferita non nasce da una firma su un foglio o da due case diverse. Nasce quando assistono a due persone che un tempo si amavano e che ora si feriscono. I figli stanno male quando vedono il padre e la madre parlarsi con rabbia, guardarsi con rancore, combattere una guerra che non li riguarda, ma che finisce per colpirli ogni giorno. Un bambino non ha bisogno di una coppia a tutti i costi. Ha bisogno di un papà e di una mamma che sappiano rispettarsi anche da lontano.
La sofferenza non è la separazione, ma il veleno dei litigi, delle parole cattive, del dolore che si respira in casa. Quando un genitore sceglie di restare in una relazione solo per i figli, in realtà non li protegge, li carica di un peso che non dovrebbero portare. Un giorno quei figli sentiranno il peso di una colpa che non è la loro, convinti che la loro felicità abbia tolto libertà ai genitori. La verità è che un figlio cresce sereno solo quando vede due adulti capaci di guarire da soli le proprie ferite, perchè solo così imparerà che la sua felicità non dipenderà mai da qualcun altro, ma dalla forza che porta dentro di sè.

06/11/2025

Perché il cervello resiste al cambiamento?

- Omeostasi: il cervello è programmato per mantenere la stabilità e ridurre l’incertezza.
Ogni cambiamento introduce imprevedibilità, e questo può attivare una risposta di stress.

- Sforzo cognitivo: nuovi pensieri o comportamenti richiedono più energia mentale.
Per risparmiare risorse, il cervello tende a tornare ai percorsi neurali più usati — le abitudini.

- Paura e rischio: il cambiamento può attivare l’amigdala, l’area del cervello che rileva minacce e pericoli, generando resistenza o evitamento.

Come le ricompense cambiano tutto:

- Dopamina e rinforzo: quando un nuovo comportamento porta una ricompensa — esterna (come un complimento) o interna (come soddisfazione) — il cervello rilascia dopamina, il neurotrasmettitore che rafforza apprendimento e motivazione.

- Neuroplasticità: il rinforzo positivo incoraggia il cervello a formare e consolidare nuove connessioni neurali, rendendo il nuovo comportamento sempre più naturale.

- Previsione e aspettativa: se il cervello impara ad aspettarsi una ricompensa da un nuovo comportamento, diventa più aperto al cambiamento, riducendo la resistenza.

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02/11/2025

30/10/2025

Le mani raccontano il pensiero dei bambini.

Nel 1950 la pedagogista Maria Montessori intuì un concetto fondamentale: le mani sono lo strumento principale dell'intelligenza umana. Lo osservò studiando i movimenti dei bambini, che prima di imparare a parlare o a ragionare in modo astratto, esploravano il mondo toccando, afferrando e manipolando oggetti.

Le sue classi erano organizzate con materiali concreti da manipolare, come incastri e oggetti da versare o costruire. Per Montessori, ogni gesto manuale rappresentava un "pensiero in movimento", un ponte tra idea e realtà che stimolava direttamente lo sviluppo cerebrale.

Oggi, la neuroscienza ha fornito conferme sorprendenti. Numerosi studi indicano che nei primi anni di vita le connessioni cerebrali si moltiplicano attraverso l'esperienza manuale. Le mani attivano non solo le aree dedicate al movimento, ma anche quelle responsabili della memoria, dell'attenzione, della creatività e persino delle abilità matematiche.

Ciò dimostra come il semplice gesto di prendere in mano, smontare o costruire non sia un gioco, ma una base concreta per la formazione dell'intelligenza futura.

Il metodo Montessori, nato da osservazioni oltre settant'anni fa, continua a influenzare le migliori pratiche educative moderne in tutto il mondo. Questa lunga continuità tra intuizione e ricerca scientifica ci invita a riflettere su quanto l'apprendimento sia profondamente legato all'esperienza diretta e tattile, più di quanto si pensasse una volta.

Comprendere questa relazione tra mani e mente apre nuove prospettive sul modo in cui pensiamo l'educazione oggi, confermando la visione di Montessori e suggerendo la centralità del contatto fisico nella crescita umana.

10/10/2025

La mente è parte di noi, come il corpo, come il cuore.
Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale e Giornata Nazionale della Psicologia, ricordiamo quanto sia importante prendersene cura ogni giorno.
La Psicologia ci aiuta a dare voce a ciò che viviamo, a ciò che non comprendiamo, a ritrovare equilibrio, a migliorare i nostri stili di vita, a costruire legami di fiducia e consapevolezza.

16/07/2025

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10/04/2025

Scopri come nel tennis giovanile, il 'batti il cinque' è più di un gesto: motiva, unisce e aiuta i bambini a crescere.

09/02/2025

A tutti gli amici e colleghi, se non l’avete ancora fatto VOTATE!
È possibile esprimere la propria preferenza fino a stasera comodamente da casa utilizzando lo spid.
Votare è un diritto ma anche un dovere che ci permette di scegliere chi con dedizione, passione, competenza e professionalità può rappresentare al meglio la nostra professione.
Buon voto a tutti!

23/10/2024

Sabato pomeriggio sarà presente all’evento anche il Gruppo di Lavoro di Psicologia dello sport e dell’esercizio fisico dell’OPRC - Ordine Psicologi Regione Campania

04/10/2024

“La salute dal campo alla tavola” - Progetto realizzato dall’Universita degli Studi Vanvitelli in collaborazione con l’OPRC - Ordine Psicologi Regione Campania.
Nella giornata di venerdì 4 ottobre presente anche il Gruppo di Lavoro di Psicologia dello Sport e dell’Esercizio Fisico per parlare di sport e benessere psico-fisico.
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11/07/2024

💟 𝗔𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗱 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗶 𝘀𝗼𝗹𝗮!

𝗜 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗔𝗻𝘁𝗶 𝗩𝗶𝗼𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮, ma saranno sempre disponibili per accoglierti, ascoltarti e sostenerti, anche solo con una conversazione informativa e rassicurante.

Consulta la locandina per verificare la turnazione dei 𝗖𝗔𝗩 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗶 𝗮𝗱 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 e ai quali puoi rivolgerti.

✅📞𝗣𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝘀𝗮𝗿𝗮̀ 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗽𝗲𝗿𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗛𝟮𝟰 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟱𝟬/𝟵𝟳𝟰𝟮𝟱𝟲𝟮

📅Tutti i CAV riapriranno il 29 agosto 2024

Leggi maggiori informazioni sul sito istituzionale👇
www.comune.napoli.it/centri-antiviolenza