Farmacia Tomasoni Nave

23/03/2026

Verdure, legumi, yogurt e cereali integrali non sono solo alimenti sani: sono veri alleati dell’equilibrio intestinale. 🥦✨
Ogni giorno, ciò che portiamo a tavola influisce sulla salute del nostro microbiota, un ecosistema fondamentale per la digestione, le difese immunitarie e il benessere generale. Piccole scelte quotidiane possono fare una grande differenza, soprattutto quando diventano abitudini.
Scorri il carosello e scopri alcuni cibi che aiutano a nutrire la flora intestinale e a sostenere il tuo benessere dall’interno 🌿
𝗙𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗧𝗼𝗺𝗮𝘀𝗼𝗻𝗶
☎ 030 2536071
📱 WhatsApp: 349 8986560
📍 Via Brescia 71 Nave (BS)

19/03/2026

☀️ La vitamina D è una vera alleata per l’equilibrio dell’organismo e spesso ce ne accorgiamo solo quando manca.
Livelli adeguati di vitamina D contribuiscono al benessere di ossa e muscoli, aiutano il sistema immunitario a funzionare correttamente e giocano un ruolo anche sul tono dell’umore. Quando i valori sono bassi, i segnali possono essere sfumati: stanchezza persistente, dolori muscolari, maggiore vulnerabilità ai malanni di stagione.
Ecco perché monitorarla regolarmente è importante: individuare una carenza in tempo permette di intervenire in modo mirato, soprattutto nei periodi dell’anno in cui l’esposizione al sole è ridotta. 🌤️
In farmacia puoi ricevere una consulenza personalizzata per capire se è il momento di controllare i tuoi livelli e valutare il supporto più adatto a te. 💚
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13/03/2026

⏰ Qual è il momento migliore per fare sport?

Le evidenze scientifiche ci dicono che non esiste un orario “perfetto” valido per tutti. Alcuni momenti della giornata, però, possono favorire performance, costanza e recupero, in base al tuo ritmo biologico. 🧠💪

🌅 Mattino (6–9)
Ideale per attività leggere come camminata, cardio moderato o yoga 🧘‍♀️. Aiuta a riattivare il metabolismo, migliorare l’umore e regolare il ritmo sonno-veglia.

☀️ Metà giornata (12–15)
Buon momento per allenamenti di forza leggera o HIIT brevi 🔥, quando temperatura corporea e coordinazione iniziano a salire.

🌇 Pomeriggio (16–19)
Il picco della resa fisica 💥: maggiore forza, potenza e minore rischio di infortuni. Perfetto per allenamenti intensi, sport di squadra o lavoro muscolare.

🌙 Sera (20–22)
Meglio scegliere attività rilassanti come stretching, yoga o una passeggiata 🚶‍♀️. Allenamenti troppo intensi possono interferire con il sonno 😴.

👉 La regola più importante: il momento migliore per allenarsi è quello che riesci a mantenere nel tempo. La costanza conta più dell’orologio. ⏰

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13/02/2026

🍯 Sapevi che la propoli non è solo un rimedio versatile per adulti, ma anche un'ottima soluzione per i più piccoli? Scorri le immagini e scopri di più! 👉🏻
Proteggi la salute dei tuoi bimbi con la forza della natura. Chiedi in farmacia come
utilizzare la propoli in sicurezza. 😉
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11/02/2026

Scegliere il detergente giusto non è una missione semplice! 😅
Ecco perché oggi ti aiutiamo noi a capire quale detergente Miamo fa per te!
Vieni a trovarci in Farmacia per scoprire tutti i nostri marchi dedicati alla skincare! 🌸
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04/02/2026

⚕️ Vuoi entrare a far parte del nostro team? Siamo alla ricerca di due farmacisti iscritti all'ordine a tempo pieno (40 ore). Se sei una persona preparata, competente, solare, gentile ed empatica, inviaci la tua candidatura oppure vieni a trovarci. ⚕️
Qualsiasi valutazione economica e/o organizzativa verrà discussa in sede di colloquio.
Ecco i nostri recapiti:
☎ 0302536071
📱 WhatsApp: 3498986560
farmaciatomasoni.nave@gmail.com

La gestione attenta delle Dottoresse Adele e Chiara pone la Farmacia Tomasoni come punto di riferimento importante sul territorio per l'innovazione dei servizi offerti ai cittadini, avendo come principale obiettivo la tua salute ed il tuo benessere.

29/01/2026

🤧 Tosse? Scopri lo sciroppo giusto per te! 💬
Con muco (produttiva):
• Ambroxolo 🌿 – scioglie il muco e aiuta a respirare meglio. ❌ Non usare nei bambini

27/01/2026

💧 Per una pelle sana e luminosa, la detersione è il primo passo fondamentale.
La doppia detersione consiste in due fasi complementari:
1️⃣ Detersione a base oleosa: rimuove trucco, sebo e impurità superficiali.
2️⃣ Detersione schiumogena o acquosa: elimina residui, impurità più profonde e prepara la pelle ai trattamenti successivi.
✨ Con questo metodo, la pelle risulta pulita, morbida e pronta a ricevere sieri e creme.
Passa da noi e scopri i prodotti più adatti al tuo tipo di pelle! 🌿
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25/01/2026

Lo stress è una risposta naturale e automatica del nostro corpo a una situazione difficile: ponendoci in uno stato di preoccupazione e tensione, il corpo ci spinge infatti ad affrontare le sfide quotidiane.
Tuttavia, livelli elevati di stress possono provocare ansia e irritabilità che possono a loro volta trasformarsi in problemi fisici e mentali anche gravi.
Combattere lo stress e vivere una vita più serena è possibile, seguendo i pratici consigli menzionati nel video!
Se questo non basta, passa in farmacia per un consulto!

21/01/2026

🤧 Tosse? Scopri lo sciroppo giusto per te! 💬

Con muco (produttiva):
• Ambroxolo 🌿 – scioglie il muco e aiuta a respirare meglio. ❌ Non usare nei bambini

21/01/2026

In Italia circa 4 milioni di persone soffrono di diabete, inclusi anziani e bambini. In famiglia la diagnosi di questa patologia può generare dubbi e timori non solo nei pazienti, ma anche in chi si prende cura di loro.

Scopri 4 consigli pratici su come assistere al meglio chi soffre di diabete e leggi qui l’articolo intero: https://tevasocialconnect.com/red?lid=2Fr6OEpU

Per ulteriori informazioni e consigli, passa in farmacia!

17/01/2026

Il Caregiver Familiare è una figura fondamentale all’interno di molte famiglie e dell’intera società. Tuttavia, ogni giorno affronta difficoltà legate al suo ruolo ricevendo ancora poco riconoscimento e supporto dalla società.
Facciamo luce, intanto, su chi è il caregiver, secondo la legge 205 del 2017 dell’ordinamento italiano.
a chi ogni giorno si prende cura con amore e dedizione di una persona cara che ha bisogno!

Se vuoi sapere di più sul tema del Caregiver, visita la sezione dedicata sul sito di Teva Italia https://tevasocialconnect.com/red?lid=MDY4pXB2