Dott.ssa Paola Grimoldi- Psicologa

28/01/2026

Stiamo lavorando alla preparazione del prossimo laboratorio di libroterapia, che attiveremo appena sarà raggiunto il numero minimo di partecipanti.

Sabato 7 febbraio alle 10.00, presso lo studio di Psicologia di via Roma 5 a Nerviano proporremo un incontro di presentazione, GRATUITO con obbligo di prenotazione.

Gli incontri di libroterapia si svolgono in piccoli gruppi, di 6-8 persone, con cadenza mensile. Rappresentano uno spazio in cui dedicare attenzione al proprio mondo emotivo, all'esplorazione di parti di sé, lasciando per un momento fuori tutto il resto.

Non è necessario essere lettori forti e nemmeno aver già intrapreso un percorso di psicoterapia.

È richiesta solo presenza, partecipazione attenta, ascolto non giudicante e la passione per la lettura.

Per info e prenotazioni:
366 3981202
paola.grimoldi@gmail.com

17/12/2025

Il secondo ed il terzo incontro del nostro percorso di libroterapia ci hanno visti impegnati nella lettura di "La luce che resta" di Evita Greco e "La tristezza ha il sonno leggero" di Lorenzo Marone.

Abbiamo attraversando i temi del e del , chiedendoci chi sia stato per noi davvero madre o padre, perché a volte ci accorgiamo di aver incontrato nel nostro cammino qualcuno che abbia saputo svolgere per noi questa funzione, pur non essendo per noi davvero genitore.

Perdonare gli errori di un genitore e perdonarci come genitori non è facile, ma quando ci riusciamo diventa un dono che facciamo a noi, permettendoci di andare oltre, di alleggerirci, di sganciarci da un passato che ci altrimenti ci tiene fermi là.

Sono due romanzi che ci parlano di ferite e di cura, di ripartenze e di nuove possibilità.

Il nostro percorso di prosegue.

Per informazioni sui prossimi incontri gratuiti di presentazione:
366 366 3981202 (messaggio WhatsApp)
paola.grimoldi@gmail.com

18/11/2025

Chi ama la lettura presto si accorge del potere curativo che alcuni romanzi hanno.

Per conoscere più da vicino in cosa consista la , per comprendere come la lettura di romanzi possa avere un effetto terapeutico e per vivere una piccola esperienza diretta, abbiamo organizzato un momento GRATUITO di presentazione.

I posti sono limitati ed è necessario prenotarsi:
366 3981202 (WhatsApp)
paola.grimoldi@gmail.com

L'incontro avrà luogo presso lo studio di psicologia in via Roma n.5 a Nerviano.

Vi aspettiamo!

09/11/2025

Ieri secondo incontro del percorso di .
Il cammino insieme prosegue attraverso un piccolo dono: un segnalibro fatto da mani delicate, personalizzato con l'iniziale del nome di ogni partecipante.

Cercare la luce non sempre è facile, soprattutto nelle giornate buie e difficili.
Girare la testa alla ricerca del sole è a volte una scelta coraggiosa, perché richiede la volontà di lasciar andare le nostre ferite, permettendo che diventino crepe attraverso cui la luce possa tornare ad filtrare.

L'augurio al nostro gruppo di lettori è di non dimenticare mai di cercare il proprio sole, qualunque esso sia, tra le pagine della vita.

Con Dott.ssa Laura Gasparri- Psicologa Psicoterapeuta, sempre accanto a me in questo percorso.🌻

21/10/2025

In cosa consiste la ?

I gruppi di libroterapia hanno come finalità l'esplorazione di parti di sé attraverso la lettura di romanzi ed il confronto con il piccolo gruppo.
Sono solitamente composti da un numero minimo di 4 persone, per arrivare ad un massimo di 8 partecipanti.

Occorrono particolari requisiti per poter partecipare?

Oltre alla passione per la lettura, viene effettuato un breve colloquio di reciproca conoscenza con la terapeuta, per capire insieme se il gruppo possa essere un buon setting di lavoro in questo momento della vita o no.

Quali tipi di libro vengono scelti?
Romanzi, che permettano di identificarsi con i personaggi e le loro vicende.

Se vuoi essere informato sui prossimi gruppi in partenza o prenotarti per gli incontri gratuiti di presentazione, scrivi a:
paola.grimoldi@gmail.com
366 3981202

04/10/2025

Oggi il primo incontro del nuovo gruppo di libroterapia.

Ci ha accompagnato "Oggi faccio azzurro" di Daria Bignardi.
È un romanzo che ci parla di incontri inaspettati, come avviene nella vita, in cui lo sguardo dell'Altro ci offre lenti diverse attraverso cui dare significato alla nostra storia.

Ci racconta i modi diversi attraverso cui proviamo a prenderci cura delle nostre ferite, le parti di noi che attiviamo per proteggerci, il bisogno di riconnetterci con il nostro passato, perdonando gli errori commessi.

Ci siamo chiesti il significato del nostro nome, quello dato da chi lo ha scelto per noi, ma anche quello che noi decidiamo di portare nel mondo, quando diventiamo adulti e ci riconosciamo responsabili della direzione che vogliamo dare alla nostra vita.

"Senza errori non si farebbe mai niente di buono" (cit.)



Grazie alla collega Laura Gasparri, che con me conduce questo percorso e grazie al gruppo, che ci ha dato fiducia e ha deciso di intraprendere questo viaggio attraverso la lettura con autenticità e coraggio.

27/05/2025

"La mia aspettativa era condividere la passione per la lettura più col cuore che con la mente ed è stata pienamente soddisfatta"

"Il percorso mi è stato utile per confrontarmi, per arricchirmi [...], conoscermi maggiormente, per condividere gioie e dolori senza timore di essere giudicat*"

Sabato 21 giugno vi aspettiamo per un momento gratuito di presentazione del prossimo laboratorio di libroterapia, che si articolerà in sette incontri e avrà inizio in autunno.

Ci sono ancora pochi posti disponibili.
Per info e prenotazioni:
366 3981202
paola.grimoldi@gmail.com

20/05/2025

Sabato 21 giugno alle ore 9.30 incontro GRATUITO di presentazione del laboratorio di libroterapia che avrà inizio ad ottobre e si svilupperà poi in sette incontri fino a maggio.

I posti sono LIMITATI, per questo è importante scrivere una mail o un messaggio WhatsApp per prenotarsi.

Per info o prenotazioni:
366 3981202
paola.grimoldi@gmail.com

07/01/2025

Sabato 11 gennaio replicheremo l'incontro gratuito di presentazione del Gruppo di Libroterapia in partenza sabato 1 febbraio.

La libroterapia in piccolo gruppo, basata sulla lettura di romanzi ed il confronto tra i partecipanti, rappresenta una proposta di lavoro interessante per approfondire e meglio esplorare parti di sé.
Se la libroterapia ti incuriosisce e vuoi saperne di più, ti aspettiamo Sabato 11 Gennaio alle 9.30 presso lo studio di Rescaldina, in via Bossi n.16.

I posti sono limitati, perciò è necessario prenotare scrivendo a:
paola.grimoldi@gmail.com
366 3981202 (whatsapp)

09/12/2024

06/07/2024

Giovedì 18 Giugno alle 21.00, vi invito a partecipare ad una serata gratuita di presentazione del Laboratorio di Libroterapia che si terrà in Ottobre, presso lo Studio di Via Roma n.5 a Nerviano.
I posti sono LIMITATI perché insieme vivremo una piccola esperienza, che permetterà di capire in cosa consista un percorso di libroterapia.

Per info, o per prenotarvi:
366 3981202 (scrivete un messaggio WhatsApp, vi ricontatterò io in orario concordato)
paola.grimoldi@gmail.com

Vi aspetto!