Riflessologia & Ben-Essere

Riflessologia & Ben-Essere Operatore Olistico Siaf Italia N. La riflessologia plantare tende al miglioramento in tre ambiti principali: congestione, infiammazione e tensione.
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LA2714P-OP
Formatrice Siaf Italia N. 7366 Corsi Riflessologia Plantare
Riflessologia Integrata -MasterGong
-Op.Medicina Cinese
-Op.del Suono Questa pagina nasce dall’entusiasmo e dalla mia passione per la Medicina Olistica, ed in particolare della Riflessologia in tute le sue forme e tecniche legata alla Medicina Tradizionale Cinese, e dal desiderio di far conoscere gli effetti benefici di questa antiche ma modernissime tecniche a quante più persone possibili. Nelle foto troverete alcuni miei colleghi appassionati della stessa passione........

Riflessologia plantare, sciogliere le emozioni a partire dai piedi. Dove c’è un’alterazione nel fisico, c’è un problema emotivo non risolto”

Una disciplina nata in oriente settemila anni fa che studia e sollecita i punti riflessi degli organi e parti anatomiche che si trovano sotto i nostri piedi. Non solo la stimolazione plantare stimola la produzione di endorfine e altri neurotrasmettitori che possono promuovere la riattivazione energetica del corpo; Attraverso la stimolazione dei punti dolenti, è possibile rilasciare la tensione legata al conflitto emotivo. Che cos'è la riflessologia plantare
La riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo. L’obiettivo è quello di eliminare gradualmente, durante le sedute, queste condizioni spesso interconnesse, riuscendo a ripristinare l’equilibrio del corpo. Nella riflessologia plantare possiamo paragonare i piedi alle radici di un albero nel quale, la colonna vertebrale è il tronco, mentre la testa ed il viso, la chioma con le foglie. I piedi, così anche come le mani, sono un concentrato di recettori periferici che, massaggiati nei punti giusti, permettono di inviare degli stimoli – chiamati, per l’appunto, riflessi, non essendo controllati dalla volontà – agli organi elettori a cui tali punti sono energicamente collegati. Fate questo semplice test: massaggiate la pianta di un piede e potrete notare che in alcune aree proverete differenti sensazioni rispetto ad altre. Se chiedete di fare la stessa cosa ad un vostro amico o parente, potreste facilmente scoprire che per loro questi punti sono differenti. Dati i ritmi di vita moderni, anche la persona più sana può ricevere vantaggi di un massaggio plantare.......utile a risolvere fastidi di varia entità; tra questi possiamo trovare la stimolazione delle ghiandole linfatiche, utile per aiutare il naturale drenaggio dei liquidi e limitare la ritenzione idrica, affaticamento, così come la generale sensazione di pesantezza che si può ritrovare su tutto il corpo dopo una giornata fuori casa. Il beneficio più immediato però, è sicuramente la sensazione di relax che il massaggio infonde in tutto il corpo, perfetto soprattutto la sera, per combattere tensione e dare sollievo alle gambe. La Riflessologia è indicata anche in gravidanza, per riequilibrare tutti quei fastidi come nausea, vomito, gambe e piedi gonfi, mal di schiena, sbalzi ormonali di umore, accompagnando fino al travaglio ed al parto. Utile anche nei più piccoli fin dai primi giorni di vita. E’ una tecnica del tutto naturale non ha controindicazioni. La riflessologia plantare è indicata per i dolori più comuni: dal mal di schiena, al mal di testa, dolori cervicali, problemi alle ginocchia. Il massaggio riflessologico del piede è anche un ottimo strumento per smettere di fumare o per aiutarsi durante un episodio di insonnia. Si riescono a combattere problemi quali cistiti, indigestione, reflusso, crampi, artrosi, STRESS e ansia. Oltre alla Riflessologia Plantare ci occupiamo di Riflessologia Vietnamita del viso, Riflessologia Coreana della Mano, Riflessologia Cinese attraverso le Mappe dell’On Zon Su. Riflessologia emozionale, Riflessologia Verticale, Riflessologia Fasciale, Tecnica Metamorfica. Massaggio Tensioriflessogeno, Fiori di Bach, Coppettazione, Moxibustione, Digitopressione, Massaggio Hot Stone, Massaggio Pindasweda.

14/01/2026

🌿 LE RUGHE INTORNO ALLA BOCCA – Medicina Cinese (MTC)

Nella Medicina Tradizionale Cinese, la zona intorno alla bocca è strettamente collegata al Sistema Milza–Stomaco, cioè all’elemento Terra.
Questa area del volto racconta come nutriamo noi stessi, non solo a livello fisico, ma anche emotivo ed energetico.

🌀 Significato energetico

Le rughe periorali possono indicare:

Affaticamento della Milza → eccesso di pensiero, rimuginio, preoccupazioni costanti

Debolezza dello Stomaco → difficoltà a “digerire” situazioni, parole non dette, emozioni trattenute

Carenza di Qi della Terra → senso di insoddisfazione, mancanza di sostegno, bisogno di sicurezza

💭 Lettura psicosomatica

Queste rughe spesso parlano di:

Dare troppo agli altri e poco a sé stessi

Trattenere ciò che si vorrebbe dire

Fatica nel ricevere nutrimento, attenzioni, amore

Bisogno di controllo e paura di perdere stabilità

👉 La bocca è il simbolo del nutrimento, dell’espressione e del piacere: quando questa zona si segna, il corpo chiede ascolto.

🌱 Messaggio del corpo

“Come mi nutro davvero, oggi?”
“Cosa sto trattenendo?”
“Mi sento sostenuta nella mia vita?”

✨ In chiave olistica

Lavorare su questa zona attraverso riflessologia, massaggi energetici, respiro consapevole e riequilibrio della Milza aiuta a:

sciogliere tensioni emotive

migliorare la vitalità

favorire un senso profondo di centratura e accoglienza

09/01/2026
08/01/2026

06/01/2026

Figura paterna e figura materna nel corpo

In psicosomatica, il corpo racconta le relazioni primarie.
In particolare, pancreas e tiroide riflettono due assi fondamentali della vita emotiva:

Padre → Pancreas → Dolcezza, valore, piacere
Madre → Tiroide → Voce, espressione, diritto di esistere

🍯 PANCREAS – FIGURA PATERNA
🔹 Significato simbolico
Il pancreas è legato a:

dolcezza della vita, nutrimento emotivo, piacere, riconoscimento del valore personale. La figura paterna, in chiave psicosomatica, rappresenta:
sostegno, protezione, conferma, autorizzazione a stare nel mondo, diritto al piacere e alla soddisfazione

⚠️ Squilibrio pancreas–padre

Quando il padre è vissuto come:
assente, distante, freddo, critico, giudicante
possono emergere:
amarezza profonda, rinuncia al piacere, sacrificio continuo
controllo e rigidità, sensazione che “la vita non sia dolce”
👉 Il corpo può esprimere questo vissuto con disturbi pancreatici.

Messaggio simbolico del pancreas:
“Ho diritto alla dolcezza.
Il piacere della vita può nutrirmi.”

🦋 TIROIDE – FIGURA MATERNA
🔹 Significato simbolico

La tiroide è legata a: espressione di sé, comunicazione,
ritmo vitale, diritto di occupare spazio,
La figura materna, in chiave psicosomatica, rappresenta:
accoglienza, contenimento, sicurezza, possibilità di esistere ed esprimersi. diritto alla propria voce
⚠️ Squilibrio tiroide–madre
Quando la madre è vissuta come: assente, emotivamente distante, non contenitiva, ambivalente o invadente
possono emergere: paura di esprimersi, parole trattenute
difficoltà a dire “io”, blocco o accelerazione del ritmo vitale
👉 La tiroide diventa il luogo della rivolta silenziosa.
Messaggio simbolico della tiroide:
“Ho diritto di esistere.
Ho diritto di parlare.
Ho diritto al mio ritmo.”

🌿Il pancreas soffre quando manca il permesso di godere
🌻La tiroide soffre quando manca il permesso di essere
Padre e madre non sono solo persone, ma funzioni interiorizzate.
Il corpo parla quando queste funzioni restano ferite.

✨“Ho diritto alla dolcezza (pancreas).
Ho diritto di esprimermi (tiroide).
Posso vivere, sentire e occupare il mio spazio.”

05/01/2026

SHAO FU (Piccolo Palazzo) HT8: punto per indurre sonno e rilassamento,
🪷Tradizionalmente stimolato per placare l'ansia e calmare la tachicardia, poiché è un punto-Primavera del meridiano del Cuore.
🌸Secondo la medicina cinese HT8 disperde tutti gli eccessi emotivi, favorendo l'equilibrio e la concentrazione anche nelle situazioni di maggior stress, specialmente nei soggetti che tendono a somatizzare rabbia, nervosismo e agitazione sottoforma di mal di testa o dolore addominale:
🏵 La digitopressione di questo punto, è da effettuare prima di dormire oppure al bisogno durante la giornata, va eseguita associando una respirazione profonda (inspirare con il naso, riempiendo la pancia come un palloncino; espirare con la bocca aperta, come se si alitasse su uno specchio).

🌼Il punto si trova tra il quarto e il quinto metacarpo della mano, in corrispondenza della plica del palmo.
🪷La digitopressione si effettua esercitando pressione fissa sul punto della mano destra e poi sulla sinistra, 60 secondi ciascuno.

05/01/2026

CORSO DI COPPETTAZIONE
Scopri l’antica tecnica di benessere che riequilibra corpo e mente!
📅 Data: 4 weekend
📍 Luogo: Nettuno (RM)
⏰ Orario: 9.00-17.00
✨ COSA IMPARERAI
✅ Origini e principi della medicina tradizionale cinese
✅ Tipologie di coppette e loro utilizzo corretto
✅ Tecniche base e avanzate per il riequilibrio energetico
✅ Applicazioni pratiche su diverse problematiche (dolori muscolari, tensioni, stress…)
✅ Norme di sicurezza e controindicazioni
💡 PER CHI È INDICATO?
👉 Professionisti del benessere, operatori olistici, fisioterapisti
👉 Appassionati di tecniche naturali e chiunque voglia approfondire questa disciplina
🎓 ATTESTATO riconosciuto SIAF Italia e crediti formativi ECP
Al termine del corso riceverai un attestato che certifica le competenze acquisite.
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04/01/2026

La stimolazione del punto HT7 Shenmen è utile quotidianamente in periodi di stress ed è importante anche nei momenti di ansia acuta, per recuperare prima possibile calma e serenità.

🪷E’ indicato anche in caso di insonnia, con una stimolazione preferibilmente serale.

🏵HT7 Shenmen può essere, inoltre, di aiuto prima di un esame, per aiutare a superare quella che potremmo definire ansia da prestazione o ansia anticipatoria.
🌸La "Porta dello Spirito", si trova sulla piega interna del polso, nella fossetta tra il tendine principale (quello che si muove con il mignolo) e l'osso più piccolo sul lato del mignolo, vicino all'osso pisiforme. Per trovarlo, segui la linea del mignolo fino alla piega del polso e cerca la piccola depressione tra i tendini, vicino all'osso sporgente.
🌼 Massaggia delicatamente la zona per alcuni minuti, respirando profondamente, per favorire il rilassamento e l'equilibrio mentale.

04/01/2026

Prenota la tua prima seduta di Riflessologia Plantare del 2026,
e scopri cosa dice il tuo corpo, dell'anno appena trascorso, attraverso la lettura del tuo piede.

👣

✨ Tutto è relativo, anche nell’armonia ✨In una visione olistica, nulla esiste da solo.Ogni cosa ha senso solo in relazio...
04/01/2026

✨ Tutto è relativo, anche nell’armonia ✨

In una visione olistica, nulla esiste da solo.
Ogni cosa ha senso solo in relazione a qualcos’altro.

👉 Un dolore non è mai “solo” fisico.
👉 Un’emozione non è mai “solo” mentale.
👉 Il corpo non è mai separato dalla mente, né dalla storia che portiamo dentro.

Ciò che per una persona è equilibrio, per un’altra può essere blocco.
Ciò che oggi è forza, domani può chiedere ascolto.

🌿 L’armonia non è una formula fissa.
È dinamica, cambia con noi, con il momento della vita, con ciò che stiamo attraversando.

Ascoltare il corpo significa osservare le relazioni:
tra tensione e rilascio,
tra dentro e fuori,
tra ciò che trattieni e ciò che lasci andare.

💚 In olistica non cerchiamo risposte assolute,
ma connessioni vere.

Perché tutto è relativo…
e proprio lì nasce l’equilibrio ✨

31/12/2025

🐎 Anno del Cavallo

L’Anno del Cavallo porta con sé movimento, libertà e coraggio.
È un tempo che spinge a uscire dall’immobilità, a rimettersi in cammino e a seguire ciò che ci fa sentire vivi.

Il Cavallo non ama le gabbie:
✨ invita a scegliere con il cuore,
✨ ad avere fiducia nei propri passi,
✨ a trasformare l’energia in azione concreta.

È l’anno giusto per cambiare ritmo, lasciare andare ciò che pesa e riprendere contatto con la propria forza vitale.
Non si tratta di correre senza meta, ma di trovare la propria direzione e procedere con autenticità.

🌿 Ascolta il tuo corpo, segui l’istinto, muoviti verso ciò che ti fa stare bene.
Il Cavallo ricorda che la vera libertà nasce quando mente e corpo vanno nella stessa direzione.

✨ Buon Anno del Cavallo: che sia un viaggio di energia, chiarezza e nuovi inizi.

Indirizzo

Vicolo Sangallo 4
Nettuno
00048

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Digitare

Mariarosaria D’Antonio

Questa pagina nasce dall’entusiasmo e dalla mia passione per la Medicina Olistica, ed in particolare della Riflessologia in tute le sue forme e tecniche legata alla Medicina Tradizionale Cinese, e dal desiderio di far conoscere gli effetti benefici di questa antiche ma modernissime tecniche a quante più persone possibili.

Nelle foto troverete alcuni miei colleghi appassionati della stessa passione........

Riflessologia plantare, sciogliere le emozioni a partire dai piedi.

Dove c’è un’alterazione nel fisico, c’è un problema emotivo non risolto”