Studio Discipline Bionaturali

Studio Discipline Bionaturali Riduzione dello stress fisico, mentale ed emotivo con trattamenti integrati di Riflessologia e punti Shiatsu psicosomatici.

Consulenze naturopatiche in nutrizione e di erboristeria personalizzata. Le discipline bionaturali stimolano il corpo a ritrovare una condizione di benessere psico-fisico agendo sulle cause di un malessere senza l'uso di medicine o trattamenti invasivi

🧠 "Ho lo stomaco in subbuglio" non è solo un modo di dire: è anatomicamente vero. L'intestino ha più neuroni di tutto il...
23/07/2025

🧠 "Ho lo stomaco in subbuglio" non è solo un modo di dire: è anatomicamente vero. L'intestino ha più neuroni di tutto il midollo spinale ed è collegato direttamente al cervello tramite il nervo vago.
🔗 Il circolo vizioso ansia-stomaco: L'ansia contrarre lo stomaco → digestione difficile → infiammazione intestinale → produzione di sostanze che aumentano l'ansia → più stress → più problemi digestivi.
🎯 Come spezzare questo circolo: Non basta lavorare solo sull'aspetto fisico o solo su quello emotivo. Serve un approccio integrato che agisca contemporaneamente su corpo, energia e mente.
💫 Il mio metodo integrato: 🔹 Riflessologia → stimola i punti dello stomaco per rilassare la mucosa 🔹 Shiatsu → riequilibra l'energia del meridiano dello stomaco e calma il sistema nervoso 🔹 Fitoterapia → erbe specifiche per riparare la mucosa e sostenere l'equilibrio emotivo 🔹 Alimentazione consapevole → non solo cosa mangiare, ma come e quando per supportare il benessere psico-fisico
🌟 Risultato che puoi ottenere: Uno stomaco che funziona bene sostiene un sistema nervoso equilibrato, e viceversa. Quando questi due sistemi collaborano, ritorna la serenità naturale.
✨ Il corpo e la mente non sono separati: sono due facce della stessa medaglia che chiamiamo benessere.
Contattami per ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente.

🔥 Gastrite, reflusso, bruciori di stomaco: se hai provato tutte le diete del mondo ma i sintomi persistono, forse è il m...
17/07/2025

🔥 Gastrite, reflusso, bruciori di stomaco: se hai provato tutte le diete del mondo ma i sintomi persistono, forse è il momento di guardare oltre il cibo e considerare come il tuo corpo lo processa.
🌿 La visione naturopatica del disturbo gastrico: Lo stomaco infiammato non è solo una questione di "cosa mangi", ma di "come digerisci". Stress, ansia, ritmi frenetici alterano la produzione di succhi gastrici e la motilità dello stomaco.
💊 Gli alleati naturali per il tuo stomaco: 🔹 Malva e altea → creano un film protettivo sulla mucosa gastrica irritata 🔹 Melissa e camomilla → calmano sia lo stomaco che il sistema nervoso 🔹 Liquirizia deglicirizzata → riduce l'acidità senza alzare la pressione 🔹 Aloe vera gel → cicatrizza e lenisce le pareti dello stomaco
🍽️ Il protocollo che funziona davvero: Non basta eliminare i cibi irritanti, serve riparare la mucosa danneggiata e riequilibrare la produzione acida. Per questo combino sempre consigli alimentari specifici con rimedi fitoterapici mirati.
⏰ Quando prendere cosa: La natura ha i suoi tempi: alcune erbe vanno prese a stomaco vuoto per proteggere, altre durante i pasti per aiutare la digestione. Ogni caso ha la sua strategia personalizzata.
🌱 Il corpo ha una capacità di autoguarigione incredibile, serve solo dargli gli strumenti giusti al momento giusto.
Scrivimi per una consulenza naturopatica personalizzata.

🛣️ Immagina il sistema energetico del tuo corpo come una rete autostradale: quando tutto scorre bene, arrivi a destinazi...
07/07/2025

🛣️ Immagina il sistema energetico del tuo corpo come una rete autostradale: quando tutto scorre bene, arrivi a destinazione senza problemi. Ma quando si crea un "ingorgo energetico", tutto il sistema va in tilt.
⚡ Cosa sono i meridiani energetici: Sono canali invisibili attraverso cui scorre l'energia vitale (Ki). Quando viviamo stress cronico, alcuni meridiani si "intasano" mentre altri si svuotano, creando squilibri che si manifestano come sintomi fisici.
🔍 I 12 meridiani e i loro "ingorghi" più comuni: 🔹 Meridiano dello Stomaco bloccato → ansia, digestione difficile, pensieri ossessivi 🔹 Meridiano del Fegato congestionato → irritabilità, tensioni muscolari, insonnia 🔹 Meridiano dei Reni vuoto → stanchezza cronica, paure, dolori lombari 🔹 Meridiano del Cuore agitato → palpitazioni, emotività eccessiva, disturbi del sonno
💆‍♂️ Come lo Shiatsu "libera il traffico": Con pressioni specifiche lungo i meridiani, rimuoviamo i blocchi energetici e ridistribuiamo l'energia dove serve. È come avere un vigile urbano che regola il flusso energetico del tuo corpo.
🧘‍♀️ Tecnica di autotrattamento: Premi con il pollice il punto al centro del palmo della mano per 1 minuto: è il punto "palazzo del lavoro" che calma il sistema nervoso e riduce l'ansia immediata.
Contattami per un riequilibrio energetico profondo.

🦶 Ogni volta che cammini, i tuoi piedi ti stanno raccontando lo stato di salute dei tuoi organi interni. La riflessologi...
03/07/2025

🦶 Ogni volta che cammini, i tuoi piedi ti stanno raccontando lo stato di salute dei tuoi organi interni. La riflessologia si basa su un principio semplice ma potente: ogni zona del piede corrisponde a un organo specifico del corpo.
🔍 Come leggere i segnali dei tuoi piedi: 🔹 Zona sotto l'alluce destro dolente → possibile sovraccarico del fegato 🔹 Area centrale della pianta sensibile → spesso indica tensioni allo stomaco 🔹 Tallone rigido o doloroso → può riflettere problemi intestinali o lombari 🔹 Dita dei piedi contratte → stress che si accumula nella zona testa/collo
💡 Perché funziona la riflessologia: Stimolando specifici punti riflessi, inviamo impulsi diretti agli organi corrispondenti attraverso il sistema nervoso. È come premere un "pulsante di reset" per riattivare le funzioni naturali del corpo.
🌿 Test che puoi fare subito: Premi con il pollice la zona tra alluce e secondo dito sul dorso del piede (tra i tendini) per 30 secondi. Se senti dolore o fastidio, il tuo fegato potrebbe aver bisogno di supporto. Questa zona è collegata alla disintossicazione epatica.
✨ Il bello della riflessologia è che non serve credere perché funzioni: il corpo risponde automaticamente agli stimoli, indipendentemente dalle nostre convinzioni.
Scrivimi se vuoi scoprire cosa raccontano i tuoi piedi sulla tua salute.

Le piante medicinali non sono semplici sostituti dei farmaci, ma complessi fitocomplessi che agiscono in sinergia con la...
26/06/2025

Le piante medicinali non sono semplici sostituti dei farmaci, ma complessi fitocomplessi che agiscono in sinergia con la fisiologia umana. L'efficacia di un rimedio erboristico dipende dalla sua qualità, ma soprattutto dalla sua appropriatezza per il tuo specifico quadro.

Come naturopata, creo formulazioni personalizzate per ogni individuo.
L'approccio moderno alla fitoterapia:
Valutazione dei sintomi ma anche del terreno costituzionale
Considerazione di interazioni con farmaci e altri rimedi
Attenzione alla qualità e purezza delle erbe utilizzate
Calibrazione della forma più adatta (tintura, infuso, decotto)

I miei principi nella creazione di rimedi personalizzati: ✅ Prescrizione basata sulla persona, non solo sul sintomo ✅ Utilizzo preferenziale di piante a km zero e di stagione ✅ Formulazioni sinergiche che potenziano l'efficacia ✅ Educazione all'uso consapevole e all'autogestione
La natura offre medicina, ma richiede conoscenza e rispetto.
🌱 Cerchi un approccio naturale e personalizzato ai tuoi disturbi? Contattami per una consulenza naturopatica e rimedi erboristici su misura!

Lungo i 12 meridiani energetici del corpo si trovano punti specifici, veri e propri "interruttori" che, quando stimolati...
20/06/2025

Lungo i 12 meridiani energetici del corpo si trovano punti specifici, veri e propri "interruttori" che, quando stimolati, possono ripristinare il flusso di energia (Ki) e alleviare disturbi sia fisici che emotivi.

Come naturopata specializzato in tecniche orientali, utilizzo questi potenti punti per riequilibrare l'energia vitale.

La magia dei punti Shiatsu:
Ogni punto ha azioni specifiche documentate da millenni di pratica
La pressione appropriata attiva risposte neurofisiologiche precise
L'effetto si estende ben oltre il punto di applicazione
L'autotrattamento quotidiano amplifica e mantiene i benefici

Applicazioni pratiche dei punti Shiatsu: ✅ Riduzione immediata di cefalee e tensioni ✅ Miglioramento della digestione e del transito intestinale ✅ Regolazione del sistema nervoso per stress e ansia ✅ Supporto al sistema immunitario e alla vitalità generale

Un sapere antico con validazioni scientifiche moderne.

⚡ Vuoi imparare a utilizzare i punti Shiatsu per il tuo benessere quotidiano? Contattami per scoprire questa potente tecnica di autoregolazione!

La riflessologia olistica va oltre l'aspetto fisico, riconoscendo che nei piedi si riflettono anche stati emotivi e bloc...
12/06/2025

La riflessologia olistica va oltre l'aspetto fisico, riconoscendo che nei piedi si riflettono anche stati emotivi e blocchi energetici. Quella tensione nell'alluce potrebbe rivelare ansia, mentre la sensibilità nel tallone potrebbe indicare insicurezze radicate.

Come naturopata con formazione olistica, lavoro su questi livelli interconnessi.
La dimensione emotiva nella riflessologia:
La parte anteriore del piede connessa a pensieri e razionalità
L'arco collega alle emozioni e all'espressione di sé
Il tallone rispecchia le "fondamenta" e le sicurezze primarie
Le dita riflettono i pensieri e la capacità decisionale

Il mio approccio alla riflessologia olistica: ✅ Valutazione che integra segnali fisici ed emotivi ✅ Tecniche che lavorano simultaneamente su più livelli ✅ Attenzione al feedback verbale e non verbale durante il trattamento ✅ Spazio per l'integrazione e l'elaborazione dell'esperienza

Non tratto solo un corpo, ma una persona nella sua interezza.

🌿 Senti che le tue emozioni sono "bloccate" da qualche parte nel corpo? Contattami per scoprire come la riflessologia olistica può aiutarti a sciogliere questi nodi!

I piedi non sono solo la base del nostro corpo, ma una mappa dettagliata di ogni organo e sistema. Ogni zona del piede c...
03/06/2025

I piedi non sono solo la base del nostro corpo, ma una mappa dettagliata di ogni organo e sistema. Ogni zona del piede corrisponde a precise aree corporee, creando un potente strumento diagnostico e terapeutico.

Come naturopata e riflessologo, leggo questa mappa ogni giorno per comprendere squilibri nascosti.

Principi base della riflessologia:
I piedi contengono oltre 7000 terminazioni nervose collegate all'intero organismo
La sensibilità di un punto riflesso indica tensione nell'organo corrispondente
La stimolazione regolare di questi punti migliora la funzione degli organi
Il sistema nervoso è il mediatore di questi effetti a distanza

Benefici della riflessologia base: ✅ Valutazione non invasiva dello stato di salute generale ✅ Rilassamento profondo dell'intero sistema nervoso ✅ Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica ✅ Supporto naturale al processo di autoguarigione

Un trattamento che parte dai piedi ma raggiunge ogni cellula.
👣 Curioso di scoprire cosa i tuoi piedi possono rivelare sulla tua salute? Contattami per una sessione di riflessologia che va alla radice del tuo benessere!

Lo stress non è solo uno stato mentale - si accumula fisicamente nel tuo corpo, creando tensioni, blocchi e persino dolo...
27/05/2025

Lo stress non è solo uno stato mentale - si accumula fisicamente nel tuo corpo, creando tensioni, blocchi e persino dolore. 😫

I segnali che il tuo corpo è sovraccarico di stress:
💪 Tensione cronica in spalle e mascella
💨 Respiro corto e superficiale
🧠 Difficoltà di concentrazione e memoria
😴 Sonno disturbato nonostante la stanchezza

Come professionista olistico, utilizzo tecniche integrate che agiscono contemporaneamente sul piano fisico ed energetico:
Shiatsu per sbloccare i meridiani dell'energia
Riflessologia per riequilibrare il sistema nervoso
Consigli erboristici per sostenere il sistema durante periodi stressanti
L'obiettivo non è solo rilassarti momentaneamente, ma insegnarti a riconoscere e sciogliere le tensioni prima che si accumulino.

🌿 Lo stress sta avendo un impatto sulla tua salute? Contattami per scoprire un approccio olistico che considera sia il corpo che la mente!

Per secoli, le erbe sono state il principale rimedio per disturbi digestivi. Oggi, la scienza moderna sta confermando ci...
20/05/2025

Per secoli, le erbe sono state il principale rimedio per disturbi digestivi. Oggi, la scienza moderna sta confermando ciò che la tradizione già sapeva. 🌿

Alcune delle erbe più efficaci per stomaco e fegato:
🍃 Ca****fo - potente epatoprotettore e digestivo
🌱 Cardo mariano - rigenerante per le cellule epatiche
🍵 Melissa - antispasmodica e calmante per lo stomaco
🌼 Camomilla - antinfiammatoria e lenitiva per tutto l'apparato digerente

Come naturopata, non prescrivo erbe a caso, ma valuto attentamente la tua costituzione, i sintomi e le cause sottostanti per creare una formula personalizzata.
L'approccio erboristico corretto non si limita a mascherare i sintomi, ma aiuta l'organismo a ritrovare il suo equilibrio naturale.

🌟 Problemi digestivi ricorrenti? Stanco di dipendere dagli antiacidi? Scopri come un approccio naturale personalizzato può fare la differenza! Contattami per una consulenza.

Nella visione orientale, l'energia vitale (Ki o Qi) scorre attraverso canali specifici chiamati meridiani. Quando quest'...
15/05/2025

Nella visione orientale, l'energia vitale (Ki o Qi) scorre attraverso canali specifici chiamati meridiani. Quando quest'energia si blocca, il corpo inizia a "parlare" attraverso sintomi fisici ed emotivi. 🌀

I dodici meridiani principali sono collegati a organi e funzioni specifiche:
❤️ Cuore - gioia, circolazione, connessione emotiva
🌿 Fegato - pianificazione, flessibilità, gestione della rabbia
💧 Reni - paura, vitalità, energia ancestrale
💨 Polmoni - tristezza, respiro, lasciar andare

Come esperto di Shiatsu, utilizzo la pressione delle dita per sbloccare questi canali energetici, ripristinando il flusso naturale del Ki e attivando le capacità di autoguarigione del corpo.
La bellezza dello Shiatsu è che tratta contemporaneamente corpo, mente e spirito, senza separarli artificialmente.

🔍 Ti senti bloccato fisicamente o emotivamente? Scopri come lo Shiatsu può aiutarti a ripristinare il flusso naturale della tua energia! Contattami per una consulenza.

I tuoi piedi sono una mappa del tuo corpo intero. Ogni zona riflette un organo o un sistema, creando un microcosmo attra...
06/05/2025

I tuoi piedi sono una mappa del tuo corpo intero. Ogni zona riflette un organo o un sistema, creando un microcosmo attraverso cui possiamo influenzare il macrocosmo del tuo benessere. 🗺️

La riflessologia olistica va oltre il semplice massaggio plantare:
🔄 Ristabilisce l'equilibrio energetico in tutto il corpo
🧠 Sblocca emozioni trattenute che si manifestano fisicamente
🌊 Stimola il drenaggio e la detossificazione naturale
🛌 Induce un profondo stato di rilassamento

Come naturopata specializzato in riflessologia olistica, non mi limito a trattare i sintomi, ma cerco di comprendere le cause profonde dei tuoi disturbi, osservando come si riflettono nei tuoi piedi.

Ogni sessione è un viaggio di scoperta e riequilibrio, che può rivelare connessioni sorprendenti tra diverse parti del tuo essere.

👣 Curioso di scoprire cosa i tuoi piedi possono rivelare sul tuo stato di salute? Contattami per una valutazione riflessologica completa!

Indirizzo

Nichelino

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 20:00
Martedì 15:00 - 20:00
Mercoledì 14:30 - 18:30
Giovedì 15:00 - 20:00
Venerdì 15:00 - 20:00

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Le discipline bionaturali stimolano il corpo a ritrovare una condizione di benessere psico-fisico agendo sulle cause di un malessere senza l'uso di medicine o trattamenti invasivi.

Molti disturbi hanno una origine psicosomatica che possiamo alleviare attraverso il corpo e ridurre il livello di stress che impedisce la guarigione.