Dott.ssa Anna Milone Psicologa-psicoterapeuta

07/05/2025

La vita è troppo breve per perdere la PAZIENZA con un bambino… solo perché si comporta da BAMBINO.
SPORCANO, ROVESCIANO, PIANGONO, URLANO. Ti mettono alla prova, ogni giorno.
Ma non lo fanno per SFIDARTI. Lo fanno perché stanno CRESCENDO.
Stanno IMPARANDO a gestire EMOZIONI più grandi di loro,
a usare un CORPO che ancora non conoscono del tutto,
a navigare un MONDO NUOVO, confuso, a volte troppo veloce.

Hanno bisogno di GUIDA, non di DUREZZA.
Di COMPRENSIONE, non di RIMPROVERI continui.
Non serve spegnere il loro ENTUSIASMO per insegnare loro a stare al mondo.
Serve ESSERCI.
Con PAZIENZA. Con AMORE. Con FERMEZZA GENTILE.

Abbiamo la possibilità – e la responsabilità –
di interrompere il ciclo di PUNIZIONI che lasciano SEGNI dentro.
Di crescere bambini che si sentano VISTI, ACCOLTI, RISPETTATI.

Perché sì, i bambini… saranno sempre BAMBINI.
E il nostro compito non è CAMBIARLI.
È ACCOMPAGNARLI, mentre imparano ad essere SÉ STESSI. 😘

06/03/2025

Prendi il tuo posto

25/02/2025

30/01/2025

Se un uomo crede di poter proteggere i propri figli mentre ferisce la propria donna, si sbaglia di grosso. Ciò che dai alla tua donna, che si tratti di amore, rispetto o dolore, è ciò che lei trasmetterà ai tuoi figli. Questa è una verità innegabile della vita, a cui non puoi sfuggire. Una donna è il fondamento emotivo e spirituale di una casa e il suo benessere influenza il clima emotivo dell'intera famiglia.

Quando un uomo nutre e sostiene la propria donna, crea un ambiente in cui prosperano amore e sicurezza. Questo amore scorre attraverso di lei e raggiunge i figli. Una donna che si sente amata e rispettata irradierà calore e stabilità. Il suo senso di pace creerà naturalmente un mondo sicuro in cui i suoi figli potranno crescere e prosperare.

D'altra parte, quando un uomo sceglie di ferire o trascurare la propria donna, interrompe l'armonia della casa. Il suo dolore non rimane confinato dentro di lei; diventa un peso silenzioso che plasma l'atmosfera della casa. I bambini che crescono in uno spazio pieno di tensione e disagio emotivo spesso interiorizzano queste lotte, portandole nelle loro vite.

È essenziale che un uomo riconosca che la sua relazione con la sua donna getta le basi per lo sviluppo emotivo dei suoi figli. Se le fornisce amore e sicurezza, i suoi figli impareranno l'importanza di relazioni sane e intelligenza emotiva. Se sceglie di farle del male, rischia di insegnare ai suoi figli a ripetere gli stessi schemi di disfunzione.

Il ruolo di una donna in una famiglia è unico. Spesso è il cuore della casa e la sua energia influenza il ritmo della vita quotidiana. Quando un uomo onora questo ruolo e la tratta con cura, le dà il potere di adempierlo con tutto il cuore. Questo potere non solo giova a lei, ma plasma il benessere emotivo dei loro figli per generazioni.

Un uomo non può affermare di essere un buon padre se è un pessimo partner. Il suo trattamento della madre dei suoi figli è una delle più grandi lezioni che insegna loro. I figli impareranno come trattare le donne osservando il padre e le figlie impareranno cosa aspettarsi dagli uomini. Pertanto, le azioni di un padre hanno un impatto profondo e duraturo.

Molti uomini non riescono a vedere questa connessione, dando per scontato di poter compartimentare le loro relazioni. Credono di potersi presentare come padri amorevoli pur essendo partner assenti o dannosi. Ma i bambini sono incredibilmente perspicaci. Notano le dinamiche inespresse e portano quelle osservazioni nella loro comprensione delle relazioni.

La verità è che i bambini prosperano in un ambiente in cui entrambi i genitori sono emotivamente sani e si sostengono a vicenda. Un uomo che sostiene la sua donna non solo la rafforza, ma crea anche una base stabile su cui i suoi figli possono crescere. Il suo amore e rispetto sono un esempio che plasma la loro visione del mondo.

Gli uomini devono anche riconoscere che proteggere i loro figli va oltre la sicurezza fisica. Comporta la creazione di uno spazio in cui la sicurezza emotiva è prioritaria. Ciò non può accadere se la madre dei bambini si sente non supportata, trascurata o ferita. Le ferite emotive all'interno della famiglia si propagano all'esterno, colpendo tutti.

Per proteggere veramente i tuoi figli, proteggi la loro madre. Nutri il suo spirito e onora i suoi contributi. Quando investi nella sua felicità e nel suo benessere, investi nella salute emotiva di tutta la tua famiglia. Ciò che le dai, lei lo amplificherà e lo restituirà ai tuoi figli dieci volte tanto.

Quindi caro uomo, la più grande eredità che un uomo può lasciare ai suoi figli è l'esempio di una partnership amorevole e armoniosa. Trattando la sua donna con cura e rispetto, insegna ai suoi figli il valore dell'amore, della gentilezza e del sostegno reciproco. Questa è la verità universale a cui non puoi sfuggire, e che ogni uomo deve abbracciare.

23/01/2025

La madre pecora nera
La mamma pecora nera è quella che decide di tagliare con i mandati patriarcali. È quella che si incoraggia a seguire il suo istinto, anche se la famiglia o la cerchia stretta la fanno dubitare.
La madre pecora nera è quella che decide con piena coscienza di tagliare relazioni nefaste indipendentemente dal legame sanguigno, quando si rende conto che questi legami disfunzionali possono influenzare i suoi piccoli.
La mamma pecora nera è quella che fa terapie di tutti i tipi per guarire le sue ferite infantili e per guarire anche la sua discendenza femminile interiore, spesso accecata dalle sue stesse ferite irrisolte.
Le mamme pecore nere sono quelle che subiscono il dito puntato, quelle di cui si bisbiglia sempre alle spalle, si mettono in discussione, si criticano, si giudicano. In ogni famiglia c'è sempre una mamma pecora nera, coraggiosa, che spesso si è sentita sola, che molte volte ha dubitato su se stessa facendo bene ma che ha scelto il sesto senso, l'istinto, la pancia, l'intuizione.
In ogni famiglia c'è una mamma pecora nera che non solo deve lavorare su se stessa, ma su tutto il peso del trauma familiare che i suoi parenti, il suo compagno e gli amici non vogliono e fanno finta di non vedere.
Essere una pecora nera é essere solitari... Ma un giorno qualunque, prima o poi, quando mamma pecora nera decide di potenziarsi e alzare la fronte e lo sguardo sulle colline, avvista in lontananza molte altre pecore che camminano nella direzione opposta al suo gregge, controcorrente, come lei. E quando si ferma ad osservarle mentre avanzano, con calma, dalla coda alla testa, succede qualcosa di magico: si rende conto che non sono pecore nere, sono pecore proprietarie di una luminosità unica, quella che porta l'amore proprio, l'empatia, la coscienza e l'evoluzione psicospirituale.

-- Ana Acosta Rodriguez