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SerenaNegri • Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Noceto
SerenaNegri • Biologa Nutrizionista

Biologa nutrizionista specializzata nel dimagrimento. SI RICEVE SOLO SU APPUNTAMENTO.

14/03/2026

Una colazione equilibrata parte da scelte semplici e ben bilanciate. Questo pancake è pensato per favorire la sazietà e mantenere la glicemia costante per tutta la mattinata.

Puoi trovare alcuni degli ingredienti qui 👇🏻
amazing_supp_store📍

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02/03/2026

Educare gli adolescenti a un rapporto sano con il cibo significa dare loro strumenti per scegliere, capire e ascoltarsi.

Durante questo incontro formativo abbiamo lavorato proprio su questo: sfatare falsi miti, costruire consapevolezza e trasformare l’alimentazione in un’alleata della crescita, dello sport e del benessere quotidiano.

18/11/2025

Chi ha detto che le castagne sono nemiche della dieta?! 🌰

Scopri nel reel perché possono diventare un alleato prezioso…

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21/10/2025

Spazio Nutrizione 2025

Partecipare a questo evento significa immergersi in un flusso continuo di idee, confronti e stimoli.
Significa evolversi, mettere in discussione certezze e costruire nuove prospettive.
Significa che la formazione non finisce mai e l’aggiornamento scientifico è uno dei pilastri che rende il nostro lavoro solido, consapevole e utile per chi si affida a noi.

Grazie a chi crede, come me, che la nutrizione sia molto più di una scienza.

10/10/2025

Sfruttiamo le ultime melanzane di stagione per preparare un aperitivo leggero, saziante e gustoso!

Le melanzane sono una buona fonte di fibre, polifenoli e acqua e aiutano a modulare la glicemia oltre a favorire la sazietà 🍆

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04/10/2025

Pronto, è Ottobre che chiama! 📞
E porta con sé nuovi colori e nuovi sapori!

L’autunno è la stagione giusta per mettere ordine: nel ritmo, nelle scelte e nel piatto 🍇🍁🌰

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16/07/2025

L’infiammazione cronica comunica attraverso il nostro corpo e può causare stanchezza, gonfiore, difficoltà di concentrazione, dolori articolari, mal di testa ricorrente e indebolimento del sistema immunitario.
L’alimentazione gioca fortunatamente un ruolo chiave, ogni giorno!

Impara a riconoscerla e scopri quali alimenti possono davvero aiutare a ridurla ricordando che scelte consapevoli e un corretto stile di vita sono sempre la soluzione migliore! 💪🏻

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14/01/2025

A che punto sei con la lista dei buoni propositi per il 2025?

Scorri il carosello per scoprire qualche consiglio utile da mettere subito in pratica per ritornare in forma e affrontare il nuovo anno in salute! 💪🏻

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#2025

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