Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/158390017664687/

MAMA Feel your wellness

Casa
Italia
Nola
MAMA Feel your wellness

-Estetica avanzata
-Fitness
-Pilates
-Nutrizione
- Specializzati in remise en forme Pre e Post parto Feel your wellness

28/06/2024

È proprio quello uno dei punti più dolenti per le donne in gravidanza.

Il peso del pancione fa spostare il baricentro naturale del corpo, che cerca un nuovo equilibrio.

Così compaiono dolori alla parte alta della schiena e alla zona lombare.

Un ottimo rimedio per ridurre le tensioni muscolari che si vengono a creare è il Massaggio Dolce Attesa, che va a sbloccare i punti dolenti, drena i liquidi e ti regala un momento di relax assoluto.

Un trattamento eseguito da mani esperte e specializzate nei massaggi alle donne in gravidanza.

➡️ Prenota adesso il tuo Massaggio Dolce Attesa 🤰🏻
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

26/06/2024

Mantenere l'elasticità del corpo è importante in gravidanza e il pilates, con i suoi esercizi controllati, è l'alleato giusto.

Assicurati però che al tuo fianco ci sia qualcuno in grado di guidarti per correggere posture sbagliate e indicarti i movimenti più adatti a te.

➡️ Scopri subito i benefici del Pilates in Gravidanza! Prenota la tua LEZIONE START con la nostra pilates trainer Ilaria.

📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

21/06/2024

Il Pilates non è solo stretching: è un allenamento completo che combina forza, equilibrio e controllo.

Migliora la postura, allevia lo stress e ti dona energia per tutta la giornata.

Ottimo anche se vuoi allenarti con particolare delicatezza per le tue articolazioni e la tua schiena.

➡️ Prenota una lezione START di Pilates
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

14/06/2024

Small Group è la formula perfetta se vuoi allenarti in compagnia ma con l'attenzione di un personal trainer a tua disposizione.🔥
✅ Massimo 6 persone per volta in studio
✅ Allenamento personalizzato
✅ Check periodici per verificare i progressi

➡️ Contattaci per prenotare la tua LEZIONE START
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

10/06/2024

Solo l'allenamento giusto può garantirti i risultati che cerchi 🔥
Ognuno di noi ha obiettivi diversi e per raggiungerli servono workout personalizzati.
Ecco perchè quando ti alleni con noi sviluppiamo insieme un percorso che tiene conto di tanti fattori: come situazione fisica di partenza, abitudini quotidiane ed esigenze specifiche.

Basta con le schede di allenamento tutte uguali! Inizia ad allenarti con noi 💪🏻

➡️ Contattaci per prenotare la tua LEZIONE START di FUNZIONALE
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

07/06/2024

Il solare sbagliato? Può creare danni alla tua pelle! ➡️ Impara a riconoscere quelli di qualità con questi 4 consigli ☀️

📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

31/05/2024

Caviglie gonfie, schiena a pezzi, affanno, digestione lenta...possiamo alleviare questi sintomi senza farmaci?

Il corpo di una donna in gravidanza affronta tante sfide durante i nove mesi di attesa, cambiando e adattandosi a far crescere al meglio la vita che porta dentro di sè.

Eppure non tutte sanno che è possibile ridurre questi fastidi e vivere una gravidanza serena.

Per questo abbiamo sviluppato il Programma Mom To Be🤰🏻

❤️ Massaggio Dolce Attesa
🤰🏻Pilates pre e post parto
🍎 Consulenza nutrizionale personalizzata

➡️ Vuoi saperne di più? Contattaci subito!
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

29/05/2024

I benefici dello SPAZZOLAMENTO in GRAVIDANZA sono tantissimi ⤵️
La pratica dello spazzolamento a secco si può fare tranquillamente a casa ed è molto utile per le donne in attesa. Sai perchè?

✅ stimola la circolazione
✅ sgonfia gambe e caviglie
✅ libera dalle tensioni su collo e spalle
✅ aiuta il sistema immunitario

Proprio per massimizzare questi effetti abbiamo sviluppato la SPAZZOLA PERFETTA, con le caratteristiche ideali per lo spazzolamento a secco anche delle donne in dolce attesa.

Provala anche tu, è disponibile nel nostro centro.

📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

24/05/2024

Il controllo degli addominali è fondamentale nel pilates. Questo non solo per fare bene gli esercizi, ma anche perchè gli addominali sono muscoli che aiutano la nostra schiena a stare dritta. Vedrai che differenza sulla tua postura dopo un solo mese di pilates!

➡️ Prenota adesso la tua Lezione START con Ilaria
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

20/05/2024

La settimana inizia col piede giusto se ti alleni con noi 😎

➡️ Ritorna in forma con il Pilates. Prenota adesso la tua LEZIONE START di Pilates con Ilaria
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

17/05/2024

L'occhio vigile del personal trainer mentre fai gli esercizi è il motivo per cui il nostro format in Small Group funziona e piace così tanto:

✅ Niente affollamento in palestra
✅ Allenamento personalizzato
✅ Check periodici per verificare i progressi

Comincia subito🔥

➡️ Contattaci per prenotare la tua LEZIONE START
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

10/05/2024

Senti spesso le spalle e il collo tesi e contratti? ⤵️

Spesso è proprio in quella zona che tendiamo ad accumulare tutta la tensione e lo stress della quotidianità.

Un massaggio decontratturante può essere la soluzione.

Andando ad agire con manovre specifiche sui punti di tensione, rilassa i muscoli e offre un sollievo immediato.

➡️ Scopri qual è il trattamento più adatto a te. Contattaci e parlaci dei tuoi obiettivi.

📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

04/05/2024

Bendaggi per le gambe gonfie in gravidanza? Sì può fare! E sono anche un ottimo rimedio per aiutare a drenare i liquidi in eccesso e sentirsi meglio.

➡️ Vuoi scoprire quali sono i prodotti più adatti a te? Contattaci e ti aiuteremo a trovare il rimedio giusto.
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

02/05/2024

È sempre un onore per noi sapere che avete deciso di affidarci la cura del vostro corpo e del vostro bambino. ❤️
Non a caso abbiamo sviluppato un programma specifico per donne in gravidanza che vi aiuta a vivere ancora più serenamente questo momento così particolare.

➡️ Vuoi saperne di più? Contattaci e chiedici del Programma MOM TO BE.
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

26/04/2024

Tonicità, elasticità e felicità: sono questi i principali segnali che il tuo corpo ti manda quando inizi a fare pilates ✨
✅ Aumenta la tonicità di tutti i muscoli
✅ Migliora l'elasticità del corpo
✅ Stai meglio con te stessa e sei più felice

➡️ Prenota adesso la tua LEZIONE START di Pilates con Ilaria
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02

📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

19/04/2024

3 consigli per raggiungere DAVVERO i tuoi obiettivi di fitness 💪🏻
1. Riscaldamento e defaticamento: prepara i muscoli e favorisci il recupero dopo ogni allenamento
2. Ascolta il tuo corpo: non sforzarti, rispetta i tempi di recupero e divertiti.
3. Alimentazione e idratazione: mangia sano e bevi acqua per fornire al tuo corpo l'energia di cui ha bisogno.

🔥Bonus: Fatti seguire da un personal trainer per avere un programma personalizzato e essere sempre sicuro di eseguire gli esercizi nel modo giusto. E poi, un buon PT è anche un ottimo motivatore 😜

➡️ INIZIA ORA! Prenota una LEZIONE START di FUNZIONALE
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

17/04/2024

Le palestre sono troppo affolate? 😱 La soluzione è lo Small Group 🏋️
Si tratta di allenamenti con un massimo di 6 persone alla volta, seguite tutte da un personal trainer ma con esercizi personalizzati per ognuno.

✅ Addio ad affollamenti e macchinari impegnati quando ti servono
✅ Accedi ad un ambiente fitness stimolante
✅ Sei sempre seguito dai nostri personal trainer
✅ La scheda allenamento è personalizzata sui tuoi obiettivi

Comincia subito🔥

➡️ Contattaci per prenotare la tua LEZIONE START
📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

12/04/2024

Mancano poche settimane all'inizio dell'estate: è il momento di iniziare seriamente a rimetterti in forma . 🔥 E se non sai da dove partire, non è un problema! ➡️ Qui da sviluppiamo protocolli personalizzati per ogni persona.
✨ Come funziona?
Inizia tutto da una consulenza gratuita, dopo la quale i nostri esperti di beauty, nutrizione e fitness creano il programma più adatto alle tue esigenze.
L'obiettivo è quello di garantirti risultati veloci ma duraturi.
Sei pront* alla sfida? ➡️ Contattaci subito!

📩 inviaci un DIRECT
📞 call/Whatsapp 081 18 56 64 02
📍via Potenga, 6 - Nola (NA)

Indirizzo

Nola

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 18:00

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando MAMA Feel your wellness pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a MAMA Feel your wellness:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Nola?

Digitare

Centro benessere

MAMA Story

Il modo in cui tu ti ami,è il modo in cui insegni ad altri ad amarti.

Questa filosofia, ha ispirato l'idea del nostro istituto di bellezza MaMa Beauty&Relax, luogo in cui cui i nostri ospiti diventano protagonisti di attenzioni ritagliate su misura per le proprie esigenze.

Lo staff, composto da estetiste qualificate e continuamente aggiornate, si confronta quotidianamente con medici estetici, nutrizionisti e cosmetologi, offrendo trattamenti di estetica e make up personalizzati, supporto e consigli professionali per la cura della propria immagine.

La continua ricerca di prodotti di alta qualità e sicurezza, l’elevata preparazione professionale delle nostre operatrici e le attrezzature all’avanguardia fanno del centro MaMa un punto di riferimento per coloro che vogliono raggiungere il giusto equilibrio e benessere fisico.