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Giovedì 14:30 - 19:30 Venerdì 14:30 - 19:00

Dott.ssa Giorgia Gandolfi

Casa
Italia
Nonantola
Dott.ssa Giorgia Gandolfi

Sono Biologo Nutrizionista e Naturopata.

Mi occupo da 25 anni di sani stili di vita, di alimentazione salutistica e di nutraceutici, per ritrovare energia, salute e benessere

25/11/2025

Con l'arrivo dell'inverno e della stagione delle arance 🍊🍊, è giunto il momento di condividere con voi una ricettina bijoux 😋! Una "marmellata" di arance homemade fresca, senza cottura, senza zuccheri aggiunti, solo frutta 100%! Buonissima spalmata su pane tostato integrale 🍞🥖, su fette biscottate integrali, sui pancake al kefir, come farcitura per uno yogurt, oppure anche per farcire dolci e crostate. Ma la morte sua è come farcitura di una torta al cioccolato, alla quale conferisce un sapore che ricorda tanto la famosa Torta Sacher...provare per credere! Slurp!! 😋😍 Trovate la ricetta sul mio sito qui: https://www.giorgiagandolfi.it/blog/cremarancia-marmellata-crudista-100-frutta

17/11/2025

Siete tutti invitati sabato 22/11 a Modena a questo incontro ad ingresso libero e gratuito. Parlerò di come ridurre la manifestazione e la mortalità di tutte le MALATTIE CRONICHE e di quale DIETA si è rivelata maggiormente efficace nel contrastarle. E insieme ai colleghi di ISDE e SLOW FOOD, risponderemo alla domanda: "E' possibile proteggere contemporaneamente Salute dell'Uomo e del Pianeta attraverso le scelte alimentari?". CI SARANNO ANCHE GUSTOSI ASSAGGI, NON MANCATE! ❤️

22/10/2025

Eccomi qui con una nuova ricetta "light" ipocalorica e ipoglicemica compatibile con una colazione salutare e ricca di proteine ad alto valore biologico. E' anche un'occasione per spiegarvi come "alleggerire" le vostre ricette a base di uova 🥚🥚🐓. Con anche piccoli trucchi per i Dormiglioni 😴 che al mattino amano alzarsi all'ultimo minuto ⏰ ☺ Buone colazioni con i Pancake Light!!💪😋 Sul mio sito qui: https://www.giorgiagandolfi.it/blog/pancake-light-al-kefir

10/09/2025

Come promesso😊, ecco il secondo video Youtube sul Colesterolo Alto: hai il colesterolo alto, ma ti chiedi se è proprio necessario assumere farmaci per farlo scendere 🤔? Ti piacerebbe sapere qualcosa di più sul tuo rischio cardiovascolare effettivo? Vuoi sapere quali sono gli integratori più efficaci e sicuri e gli altri fattori di rischio su cui si può agire 💪? Sono uscite le Linee Guida 2025 per la gestione delle dislipidemie, in questo video ti racconto cosa prevedono, le novità introdotte, come calcolare il tuo rischio cardiovascolare effettivo e quali integratori si sono rivelati più efficaci e sicuri. Non puoi perdertelo! 😉😍
https://youtu.be/tn2oafeg1zE

03/09/2025

🔊 NUOVO VIDEO YOUTUBE: COLESTEROLO GENETICA E CIBO Ti sei perso la mia conferenza recente sul colesterolo 😱? Hai il colesterolo alto e togliendo i grassi🧀🧈🥚🥩🌭 non scende😅? Pensi di avere un colesterolo alto di origine famigliare 🤔? Vediamo cosa si intende per ipercolesterolemia famigliare in ambito clinico, quali cibi davvero alzano il colesterolo, come migliorare la dieta e lo stile di vita per abbassarlo con qualche semplice trucco 💪😉. https://youtu.be/1A7LrDsj4HY

09/08/2025

Carissimi/e, a causa di un serio problema di salute di un mio famigliare stretto 😞, dal 9 giugno non sono più riuscita a creare contenuti per voi e ancora per qualche mese dovrò continuare a dedicare buona parte delle mie energie alla mia famiglia. Sono mesi molto duri per me, ma questo non mi impedisce di continuare a seguire i mie pazienti con amore ❤
e dedizione. Anzi, questa esperienza diretta mi ha spinto ad approfondire ancora di più quanto di più potente abbiamo a disposizione per la prevenzione💪. Appena mi sarà possibile, tornerò a mettere a disposizione di tutti voi quello che imparo dallo studio, dai miei cari pazienti e dalle esperienze della vita. Auguro a tutti voi vacanze bellissime e riposanti ⛱🏕⛵✈ per rifocillare il corpo e la mente 💪❤

Indirizzo

Via Pescia 275
Nonantola
41122

Orario di apertura

Giovedì	14:30 - 19:30
Venerdì	14:30 - 19:00

Telefono

+393479828668

Sito Web

http://www.giorgiagandolfi.it/

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