GYM2do

04/04/2026

E I T 8 - Express Intervall Training
Werde fit in nur 35 Minuten! Ein Kurs, der keine Vorkenntnisse braucht! Online und in Welschnofen - sei dabei! 💪🏻

25/03/2026

Es sind noch 2 Studio Plätze frei. Oder Du machst online 📺 mit ... Mehr Infos zum Kurs unter: https://www.gym2do.it/mama-fit-rueckbildungsgymnastik/

23/03/2026

Neueinstieg ab 08. April möglich! Starte mit uns durch in einen fitten Sommer ☀️⛱️.
Melde dich gerne bei Interesse für mehr Infos!

20/03/2026

Junge Mamas aufgepasst! Ist deine Geburt ca. 9+ Wochen her, dann ist das der richtige Kurs für dich, um wieder auf Spur zu kommen! Anmeldeschluss ist der 30. März 2026. Noch sind Plätze frei. Melde Dich gerne bei mir.

12/02/2026

Morgen noch Fat Burner Step Kurs um 09 h. Danach Faschingsferien! 🤠🤡🥸

14/01/2026

Nächste Woche geht's los! Das ist der perfekte Kurs, um online durchzustarten 💪🏻.
Dauert nur 35 Minuten und macht jede Menge Spaß. Im Studio sind auch noch ein paar Restplätze frei. Melde dich schnell an. Infos hierzu: https://www.gym2do.it/eit-intervall-training/

01/01/2026

Reboot für 2026 ... Jetzt kann's wieder losgehen! 💪🏻

11/12/2025

Egal ob:

🫟 was Schnelles, Kraftvolles,
🫟 was Ganzheitliches, Entspannendes,
🫟 was Lustiges, Schweißtreibendes,
🫟 was Rhythmisches, Spritziges oder
🫟 was Entschleunigendes, Beruhigendes!

Atmen wirst du immer! Es kommt aber darauf an, wie!

Und wenn Du Dich dazu noch bewegst, wirst du merken, wie gut das tut.

Ab dem 19. Januar starten wieder unsere Kurse. Sei auch Du dabei!

04/12/2025

Diese Woche haben wir meinen ganz besonderen Kurs FIT Rückbildungskurs beendet. Danke an die fleißigen Mamas, die braven Babys und die guten Vibes im Raum. Da ist wieder ganz viel positive Energie geflossen 🙏🏻.

Neustart ist Ende Januar! Hast du Interesse, dann melde dich bei mir, ein paar Restplätze sind noch frei - online via Livestream und im Studio.

Infos zum Kurs: https://www.gym2do.it/mama-fit-rueckbildungsgymnastik/

04/12/2025

Aus Versehen verwackelt, und genau deswegen so toll!
Jeder macht die Übung nach eigenem Körpergefühl im eigenen Rhythmus, genauso soll es sein im Pilates. Propriozeption! Das Zauberwort ... Mädels: ihr seid einfach super!!

20/11/2025

Abschluss-Meditation mit Kerzenschein 🕯️ heute bei Schneefall ❄️ - wie romantisch! Immer wieder ein Genuss nach einer anstrengenden Pilates Stunde ☺️. Wir hatten wir immer eine tolle Stimmung!

12/11/2025