29/08/2025
🌱 È importante parlare di sana alimentazione e di buone abitudini fin dall’età pediatrica.
Perché? Perché ciò che si costruisce da bambini diventa il nostro futuro.
👶 Mantenere un normopeso in età pediatrica significa prevenire complicanze metaboliche e problemi di salute che potrebbero manifestarsi in età adulta.
Il percorso nutrizionale del bambino è diverso da quello dell’adulto: serve uno schema personalizzato, che tenga conto delle esigenze energetiche e delle abitudini quotidiane, senza dimenticare che il piccolo paziente è in crescita.
💡 Le buone abitudini nutrizionali sono la base per costruire un adulto sano e consapevole.
⚠️ Non sottovalutiamo poi il rischio del sovrappeso: oltre a problemi metabolici, può portare a sovraccarichi articolari e scheletrici, infiammazioni e dolori diffusi già in giovane età.
Ecco perché è fondamentale tenere sotto controllo il peso fin da bambini: per crescere forti, sani e sviluppare il corpo nel modo più appropriato.
