Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 20:00 Domenica 09:00 - 20:00

Il Giardino Segreto: Yoga, Rolfing e Pilates

Casa
Italia
Novara
Il Giardino Segreto: Yoga, Rolfing e Pilates

Centro olistico dove si pratica Hatha Yoga, Yin Yoga e Pilates. con anche lezioni private su richiesta.

Si eseguono massaggi posturali con il metodo del Rolfing e del Rolfing Movement, eventi e serate varie legate al mondo del benessere Il Giardino Segreto nasce per far incontrare armonia e bellezza. Il sogno di una vita che finalmente si realizza e che spero continui a crescere.

10/03/2026

✨ Yoga & Brunch di Cucina Indiana
📅 22 marzo

Un viaggio tra movimento, profumi e sapori.

Un nuovo appuntamento dedicato all’India:
inizieremo con una pratica yoga dolce, per risvegliare il corpo, sciogliere le tensioni e creare spazio.

A seguire, ci lasceremo avvolgere dai magici sapori della cucina indiana, guidati da (Niraj Shah), che ci accompagnerà alla scoperta di aromi, spezie e tradizioni autentiche.

🌿 Corpo che si muove.
🌶 Spezie che scaldano.
🤍 Condivisione che nutre.

Un’esperienza da vivere insieme, per viaggiare lontano restando qui.

✨ Posti limitati – prenotazione obbligatoria
Riserva ora il tuo posto.

09/03/2026

COS’È IL MOVEMENT ROLFING

Il Movement Rolfing non è un massaggio rilassante.
È un dialogo profondo con la tua struttura.

Attraverso il lavoro sul tessuto connettivo, il corpo viene accompagnato a riorganizzarsi rispetto alla gravità. Non si tratta solo di sciogliere tensioni, ma di ritrovare un equilibrio più naturale.

Quando la struttura cambia, il movimento diventa più semplice.
Più fluido.
Meno faticoso.

È un lavoro che non aggiunge qualcosa.
Riporta ordine in ciò che c’è già.

Se vuoi scoprire come il tuo corpo si organizza nello spazio, questo è il primo passo.

07/03/2026

Tutto quello che il peso (non) dice di una persona

Un momento di confronto per capire che influenza ha su di noi il numero sulla bilancia: quanto e quando ha senso misurarsi?

Ne parliamo martedì 10/03 dalle 20.15 alle 22.00 con la Dottoressa .pasqua_nutrizionista !!!

PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO 📲

Ilaria: 345-9784031
Carla: 349-8758100

03/03/2026

Eventi di marzo, li trovi solo al Giardino 🌸

Aspettiamo insieme la primavera esplorando diversi temi con tanti professionisti 🍃

Prenota subito quello che preferisci 🫶🏻

Ilaria: 345-9784031
Carla: 349-8758100

02/03/2026

Yoga + Pilates in GIARDINO 🍃

SUPER PROMO A 30€ per un’evento di 1 ora e mezza
+ in regalo il trattamento defaticante con crema drenante!!

Sabato 7 marzo dalle 10.00!alle 11.30

PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO ✨✨

Ilaria: 345-9784031
Carla: 349-8758100

27/02/2026

❄️ Essenza d’Inverno – Le Acque del Giardino

In inverno la natura sembra fermarsi, avvolta dal bianco della neve. Ma dentro di noi, nei silenzi del cuore, i semi dell’anima continuano a germogliare.

Questa essenza, nata dall’osservazione attenta del giardino e dall’energia dei cristalli, ti invita a ritrovare te stesso/a, ad approfondire la tua introspezione e a celebrare la gioia del tuo essere interiore.

✨ Profumi agrumati e speziati guidano il tuo viaggio: un invito a stare nel silenzio del cuore e a scoprire la festa nascosta dentro l’apparente immobilità dell’inverno.

💧 Usa l’essenza per armonizzare te stesso/a e gli spazi intorno a te, lasciando che la stagione ti insegni i suoi doni più profondi.

24/02/2026

✨ Abhyanga – Il massaggio ayurvedico per corpo e mente

Regalati un’esperienza di cura profonda e avvolgente: il trattamento Abhyanga prevede l’oleazione completa del corpo con oli tiepidi medicati, specifici per ogni costituzione, accompagnata da manualità dolci e avvolgenti.

Questa pratica è profondamente depurativa e ringiovanente, favorisce la circolazione sanguigna, fortifica i tessuti e aiuta a ritrovare equilibrio e leggerezza.

💆‍♀️ Un rituale che rigenera corpo e mente, riportando armonia e vitalità.

curaedelcorpo rigenerare equilibr

20/02/2026

✨ Evento speciale al Giardino Segreto | Anatomia Psicosomatica

🗓 8 marzo
📍 Il Giardino Segreto

“La malattia come messaggio della vita psichica.
Il nuovo ruolo del microbioma gastrointestinale.”

Un incontro unico con il Dottor Maurizio Cusani per esplorare:

la connessione tra parte emozionale dell’essere umano e sistema immunitario e neuroendocrino;
come i fattori psico-affettivi influenzino la salute e la malattia; strategie per ritrovare equilibrio e benessere partendo dalla consapevolezza del corpo e della mente.

💡 Posti limitati – prenotazione obbligatoria
PRENOTA SUBITO!

📞 Carla: 349-8758100
📞 Ilaria: 345-9784031

18/02/2026

📅 25 FEBBRAIO · Il Giardino Segreto

✨ HINO Natural Skincare arriva al Giardino Segreto
Una giornata speciale dedicata alla pelle
e a un modo nuovo, consapevole, di prendersene cura.

HINO Natural Skincare è la risposta cosmetica per chi desidera un approccio innovativo e intelligente alla beauty routine:
formulazioni di alta qualità, essenziali e profonde,
pensate per sostenere la pelle nel suo naturale equilibrio.

🌿 Il 25 febbraio ti invitiamo a vivere un’esperienza di ascolto e accudimento:
scopriremo insieme una skincare che non copre, ma rispetta,
che non forza, ma accompagna, trasformando il gesto quotidiano in un rituale di benessere.

Un momento per rallentare, sentire, scegliere con presenza.
Perché la pelle parla. E merita attenzione.

✨ Posti limitati – prenota il tuo momento di cura.

12/02/2026

💘 Regali che diventano rituali.

Per questo San Valentino scegli di donare tempo, presenza e cura.
I nostri cofanetti benessere ayurvedico per corpo e viso sono pensati
per coccolare i sensi e accompagnare chi ami in momenti di calma,
armonia e leggerezza.

✨ Ogni cofanetto contiene:
– Olio da massaggio
– Crema corpo Vata
– Olio Radiant Skin

Un gesto d’amore che si trasforma in un rituale quotidiano,
per rallentare, ascoltarsi e prendersi cura di sé.

💞 Per chi ami.
Per chi vuoi avvolgere di benessere.

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11/02/2026

💞 San Valentino Condividere il respiro.

✨ Speciale San Valentino
Lezione di yoga di coppia
40€ invece di 50€

Un tempo condiviso per rallentare, respirare e ritrovarsi.
Due persone, una pratica guidata, uno spazio sicuro
in cui muoversi in ascolto e presenza.

Che siate partner, amici o semplicemente in sintonia,
questa lezione è un invito a coltivare connessione, equilibrio e benessere.

💘 Un modo semplice e autentico di celebrare l’amore.

yoga amoreconsapevole

Indirizzo

Viale Volta, 5
Novara
28100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00
Domenica	09:00 - 20:00

Telefono

+393498758100

Sito Web

http://www.giardinosegreto.co/

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