
04/06/2025
Non per la prova costume ma per te stessa 💗
Iniziare un protocollo ALGHEMAR significa prendersi cura del proprio BEN-ESSERE 💚
Venti giorni di amore assoluto verso se stessi 💞
Secondo la scienza, sono necessari almeno 20 giorni per formare una nuova abitudine. Un periodo base di tre settimane serve a vincere la resistenza al cambiamento innata in ognuno di noi, e spinge il cuore al di là dell’ostacolo.
Una nuova routine non è per forza l’ennesima fonte di frustrazione o tristezza, ma un nuovo punto di vista 😄
Per questa ragione mi piace chiamare questo protocollo RINASCITA 🪷
Tu diventi consapevole di ciò che ti fa stare in armonia e leggera 🦋
Non c’è bisogno di avere un corpo perfetto per passare una bella estate, occorre solo prendersi cura del proprio equilibrio psico-fisico 😍
Ti aspetto ❣️