Marzia Yoga

11/06/2025

Il primo corso è andato BENISSIMO: tante domande, tanto interesse, tanto entusiasmo.... questi alcuni dei vostri commenti

25/05/2025

Beh, che dire: il primo corso è andato benissimo... Vi va di replicare a Luglio?
Io ci sono

Per 4 Martedì di Luglio dal 2 alle 19.30
Non perderti questo corso!
Condotto da Marzia Yoga️✨✨✨

18/05/2025

Siamo arrivati all’ultima lezione dedicata alla Primavera e dopo essere passati attraverso l’Elemento Fuoco con la sua forte rigenerazione, l’Elemento Legno (principale Rappresentante di questa Stagione) con il suo potere depurativo e riorganizzativo, ora andremo a cristallizzare con l’Elemento Terra tutto quello che abbiamo trasformato e riconosciuto come nutriente per noi.

Sarà il nostro seme, un domani le nostre radici sempre più in linea con il nostro vero sé; ora, attraverso l’Elemento Terra lo aiuteremo a sentirsi forte, sicuro e accolto.

I nostri “aiutanti” saranno come sempre i Meridiani che risuonano con questa energia e cioè Stomaco (polarità Yang) e Milza e Pancreas (polarità Yin) e le Asana della Tradizione Yogica a cui dovremo soltanto abbandonarci e….. respirare.

Lo faremo anche guardandoci indietro, alla Primavera scorsa, osservando quell’immagine di “noi” più fragile o confusa di qualche mese fa, riconoscendo la trasformazione che è avvenuta nel corso dei giorni e che ha portato a ritrovarci, nella stessa Stagione, ma completamente rinnovati e soprattutto pronti a ripartire, ancora una volta. Ci fonderemo con uno dei Principi che regola questo Elemento vale a dire la Ciclicità che fonde in sé Valori come la Pazienza, la Fiducia, la Resilienza.

Vi aspetto Domenica 25/05 dalle 8,30 alle 10,30 a Loft Yoga per seminare queste meravigliose intenzioni, naturalmente sotto l’energia di una splendida Luna Nuova 😁
Ricordate sempre che la prenotazione è obbligatoria.🙏

16/05/2025

A volte basta solo un respiro, uno spazio vuoto al nostro interno per rigenerarci. Profondamente ❤️

YinYoga
Giovedì sera 19.40-21.00
LOFT YOGA

09/05/2025

Tutte le volte che creo una lezione penso a queste radici dello Yoga, cerco di insegnare questo approccio.

Iyengar è stato sicuramente il mio primo punto di riferimento nella pratica e nello studio, insieme a tanti altri, ma questa intensità, questa qualità e questa profondità, ahimè, è difficile da trovate nella nostra epoca e ancora più difficile da insegnare

Io comunque ci provo🧘‍♀️✨️
❤️

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918 – 2014), better known as B.K.S. Iyengar, was the founder of the style of yoga known as "Iyengar Yoga" and was ...

08/05/2025

Il nostro Pranayama è iniziato con uno splendido OM✨️
Che Belli che siete ❤️❤️❤️❤️

08/05/2025

Che ENERGIA stasera, e che CONCENTRAZIONE!
siete riusciti a mantenere il corpo caldo semplicemente con il respiro....
Sento che tra poco gli Allievi supereranno la Maestra🥰🧘‍♀️🥰🧘‍♀️🥰🧘‍♀️
Davvero Orgogliosa di voi❤️

07/05/2025

Primo incontro del Corso "Introduzione all'Astrologia"🥰
... non potrei essere più soddisfatta!
Siamo partiti con un piccolo gruppo, dopo la serata di presentazione, perché non sapevo quanto poteva realmente interessare l'argomento, ma mi sono subito chiarita le idee: TANTISSIMO!

Mi avete riempita di domande, avete preso appunti per due ore, siete intervenuti puntualizzando e indagando i passaggi che non sentivate chiari....insomma... è stato un piacere per me condividere questo primo capitolo di nozioni e vedere nei vostri occhi tanta curiosità e interesse.

Il primo "compito" ce l'avete già, e siete stati fortunati perché è un evento che colpisce tutti e in modo molto intenso: la prossima Luna Piena in Scorpione🩷🦂

Grazie per il vostro calore e interesse... non vedo l'ora di vedervi Martedì prossimo per il 2°incontro 🧘‍♀️✨️

Grazie anche a LOFT YOGA che asseconda sempre le mie idee e iniziative🙏

27/04/2025

Io vi aspetto qui🧘‍♀️
Yin Yoga: Elemento Legno❤️

26/04/2025

Punti di vista☘️💚