Marzia Yoga

15/01/2026

Stasera eravate davvero molto concentrati, si sentiva nell'aria🧘‍♀️🥰
Bravi i miei Guerrieri che anche nelle lezioni di YIN mettono tanta tanta tanta intensità ❤️

15/01/2026

Io e il mio Elefantone vi stiamo aspettando...stasera YIN❤️

09/01/2026

Siamo ripartiti alla grande✨️
Quest'anno avremo bisogno di tanta Centratura ma anche tanta Visione...e noi ci stiamo preparando❤️
Bravi i miei Guerrieri❤️

01/01/2026

Buon 2026 a tutti miei cari Yogi: che sia un anno di grande Flessibilità 🥰✨️🤣🧘‍♀️

20/12/2025

Prendete nota x il vostro 2026🥰❤️✨️

01/12/2025

[10:01, 01/12/2025] Marzia: L’Elemento Fuoco è sicuramente il nostro motore primario, ed è quello che trasforma e che manifesta la nostra identità all’esterno; è collegato ad un punto centrale nel nostro corpo che è identificabile, nel piano sottile, con il nostro 3° Chakra.
Molti insistono sul rinforzare questo punto per generare all’interno una qualità energetica di centratura ma io credo che tutto, in realtà, nasca dal nostro 2° Chakra…. È lì il vero motore di tutto: SONO LE NOSTRE PASSIONI.
Senza un 2° Chakra ben nutrito non abbiamo la forza di manifestare la nostra personalità, senza l’entusiasmo che scorre attraverso le Emozioni e le Passioni non possiamo trovare l’Energia per autodeterminarci e quindi esprimerci nel mondo… ecco perché nelle mie lezioni dedico sempre molta attenzione a questo punto energetico.
Domenica 07 Dicembre, approfondiremo il contatto con il nostro 2° Chakra attraverso una lezione di Yin Yoga dedicata a riscoprire questa fonte vitale e calda che rende ogni persona unica nella propria manifestazione.
Spesso nelle nostre visualizzazioni parliamo di “scintille” ed è proprio questo che andremo a riattivare: la nostra Luce personale.
Lo faremo lavorando con l’Elemento Acqua, che per sua natura è fortemente collegato alla natura Energetica delle Emozioni (mobili e in trasformazione in base all’influenza esterna) e con i Meridiani di Reni e Vescica, principali “Ambasciatori” sul piano sottile di questo “fluire”.
Vi aspetto quindi Domenica 07 Dicembre dalle 8.30 alle 10.30 per un’immersione totale in questo spazio, tanto profondo quanto importante da riscoprire.
❤️
Prenotazione obbligatoria

14/11/2025

Ieri sera abbiamo iniziato con una pratica di Nadi Shodhana Pranayama per portarci in uno stato di ascolto "diverso" rispetto alla frenesia della giornata che tutti avevamo vissuto

Subito dopo ci siamo dedicati al nostro 2°Chakra e abbiamo lavorato con Asana che stimolassero il Meridiano di Acqua

Infine abbiamo concluso cercando di stabilizzare la Mente attraverso un esercizio di Concentrazione.

Sicuramente il vostro respiro è cambiato durante la pratica, sicuramente i vostri pensieri hanno trovato ordine e sicuramente il vostro corpo (fisico) ha recepito un grande lavoro ENERGETICO nella zona del bacino nonostante il posizioni relativamente semplici.

Lo Yoga è tutto questo ( e anche di più!!) fuso insieme e voi lo state sperimentando lezione dopo lezione.

Super Orgogliosa di voi❤️❤️

05/11/2025

Super onorata di collaborare con voi🥰🧘‍♀️

Ingresso libero con prenotazione whatsapp al 347.8308150