Palestra Fitness by Oltre la Danza

31/03/2026

✨GRANDE NOVITÀ ✨
REFORMER PILATES

Il Reformer è uno degli attrezzi più completi e versatili del Pilates, sempre più protagonista nelle palestre moderne. Grazie a un sistema di molle e resistenze regolabili, permette di eseguire movimenti fluidi e controllati, adattandosi a ogni livello di allenamento.

Allenamento completo, preciso e a basso impatto, ideale per migliorare forza, postura e mobilità senza sovraccaricare le articolazioni.

✔️ Tonificazione profonda e armoniosa
✔️ Miglior controllo del corpo
✔️ Aumento di flessibilità e mobilità
✔️ Adatto a principianti e avanzati

Un’esperienza di allenamento diversa, efficace e coinvolgente.

📍 Palestra Fitness Oltre La Danza
Noventa Vicentina – 1° piano Migross Superstore
📞 338 2391024
📧 oltreladanzasrl@gmail.com

📩 Scrivici per info e prenotazioni

23/03/2026

Nel Pilates ogni dettaglio conta ✨
Durante le lezioni utilizziamo diversi attrezzi per rendere il lavoro più efficace e completo 💪

Uno di questi è la banda elastica: uno strumento semplice ma potentissimo, che aiuta a migliorare la forza, la resistenza e il controllo dei movimenti, adattandosi a tutti i livelli 💛

Piccoli attrezzi, grandi risultati 🌿
pilateslove

14/03/2026

YOGA del PAVIMENTO PELVICO

MINI CORSO DI 4 LEZIONI 19-26 MARZO e 2-9 APRILE
Sede di NOVENTA VICENTINA
GIOVEDÌ dalle 18:45 alle19:45

🪷Lo Yoga può essere un prezioso alleato per il benessere del nostro pavimento pelvico, molte infatti sono le pratiche ad esso dedicate, tra posture (Asana), respirazione, meditazione, mantra e mudra.
Il trattamento per la salute del pavimento pelvico che si avvale dello Yoga non è invasivo e può portare nel tempo grandi benefici alla muscolatura perineale e al corpo nella sua totalità, incrementando di fatto la nostra Energia Vitale e ristabilendo un sano rapporto con il nostro “sacro territorio “ considerato anche come la Porta del nostro Tempio.

Info e prenotazioni: oltreladanzasrl@gmail.com - 3382391024

14/03/2026

🪷 YOGA del PAVIMENTO PELVICO

MINI CORSO DI 4 LEZIONI
Sede di NOVENTA VICENTINA
GIOVEDÌ dalle 18:45 alle19:45

19-26 MARZO
2-9 APRILE

🪷Lo Yoga può essere un prezioso alleato per il benessere del nostro pavimento pelvico, molte infatti sono le pratiche ad esso dedicate, tra posture (Asana), respirazione, meditazione, mantra e mudra.
Il trattamento per la salute del pavimento pelvico che si avvale dello Yoga non è invasivo e può portare nel tempo grandi benefici alla muscolatura perineale e al corpo nella sua totalità, incrementando di fatto la nostra Energia Vitale e ristabilendo un sano rapporto con il nostro “sacro territorio “ considerato anche come la Porta del nostro Tempio.

Info e prenotazioni: oltreladanzasrl@gmail.com - 3382391024

Settore di Oltre la Danza interamente dedicato al fitness, che propone diverse attività per accontentare le esigenze di chi desidera tenersi in forma: PILATES, YOGA, ZUMBA...

03/03/2026

🌓LUNATIKA🌓
evento OMAGGIO

Da noi, la Donna si festeggia VENERDÌ 13 MARZO ore 18:30.
Per celebrare la nostra essenza femminile OLTRE LA DANZA, nella sede di Noventa Vicentina, vi omaggia di un incontro dedicato al benessere della Donna.
Parleremo di Luna, Ciclicità, e di salute del pavimento pelvico.
Esploreremo alcune pratiche che lo Yoga ci mette a disposizione per recuperare la nostra naturale armonia femminile.
Sarà un momento di coccola e benessere per corpo mente e anima.
Ci dedicheremo un tempo tutto per noi tra Suoni, Essenze e Colori e al termine saremo felici di offrirvi un originale aperitivo con gli oli essenziali .
L’evento è gratuito previa prenotazione con messaggio al 3382391024 (evento aperto anche ai non iscritti ai corsi).
Durante l’incontro sarà presentato anche il nuovo percorso di YOGA DEL PAVIMENTO PELVICO.
Vi aspettiamo per una coccola tutta al femminile!🌸

Prenotazione obbligatoria, fino ad esaurimento posti😊

26/02/2026

🌸PILATES SPINAL AWAKENING 🌸
La tua Primavera inizia dalla Schiena
Dì addio alle tensioni dell'inverno.
Presso la sede di Noventa Vicentina, quattro incontri di Pilates dedicati al risveglio della tua colonna vertebrale e alla vitalità del tuo corpo. Il viaggio per una colonna vertebrale giovane, flessibile e libera dalle tensioni invernali.

Trainer: Silvia Birro
Un percorso in 4 tappe per trasformare la tua postura il SABATO ore 09.30-10.30

14 MARZO Le Radici
Mobilità del bacino e respiro. Liberiamo la zona lombare.

21 MARZO Il Cuore della Colonna
Apertura toracica. Spalle leggere e postura fiera.

28 MARZO Spirale di Energia
Torsioni e detox. Ritrova agilità e coordinazione.

11 APRILE Spring Flow
Integrazione totale. Un flusso di movimento per tutto il corpo.

📍Noventa Vicentina, via Giorgione, 2 primo piano Migross Superstore

Per informazioni e prenotazioni chiama il 338 2391024 o invia una mail a oltreladanzasrl@gmail.com.

04/02/2026

✨ Pilates: equilibrio, forza e benessere ✨

Il pilates è molto più di un semplice allenamento: è un modo per prenderti cura del tuo corpo e della tua mente.
Migliora la postura, rinforza i muscoli profondi, aumenta la flessibilità e aiuta a ridurre stress e tensioni.
Un’ora tutta per te, per ritrovare energia, armonia e consapevolezza del tuo corpo. 🧘‍♀️

📍 Creazzo, Piazza del Comune 9
📞 351 9107723

📍 Noventa Vicentina, 1° Piano Migross Superstore
📞 338 2391024

✉️ oltreladanzasrl@gmail.com
̇lateslovers

19/01/2026

13/01/2026

💘 SAN VALENTINO IN MOVIMENTO 💘

Quest’anno regalatevi qualcosa di speciale: una LEZIONE DI PILATES DI COPPIA ✨

Allenarsi insieme è un’esperienza unica per rafforzare il legame, divertirsi e prendersi cura del proprio corpo. Fare attività fisica con un buddy migliora il benessere di mente e corpo… e con la persona che ami è ancora più bello!
❤️ Festeggia San Valentino con noi ❤️

📅 Sabato 14 Febbraio 2026
⏰ 10.00 – 11.00
📍 Sedi: Noventa Vicentina e Creazzo
💰 Costo coppia: €20,00

📩 Info e prenotazioni:
✉️ oltreladanzasrl@gmail.com
📞 338 2391024

Posti limitati! Allenatevi insieme e celebrate l’amore 💕

07/01/2026

𝗜𝗟 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗢 𝗘 𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘
𝗣𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲

6 incontri dedicati alle principali pratiche di respirazione dello yoga (pranayama) e ad un approccio dolce e piacevole alla meditazione.
Ti stupirai a scoprire che per vivere meglio non hai bisogno di grandi cambiamenti o di stravolgere le tue abitudini, ma che ti bastano piccoli e semplici momenti di gentilezza verso te stess@ per ritrovare l’armonia che desideri.

Le classi saranno tenute da Antonella Embrinati, trovate il suo curriculum qui 👇
https://drive.google.com/file/d/11igcr4Yl3azv1axdq_v8kIdd7ZjoDgHV/view?usp=drive_link

PACCHETTO 6 LEZIONI
Giovedì 15, 22, 29 gennaio e 5, 12, 19 febbraio
Dalle ore 18:45 alle ore 19:45
Nella nuova sede di Noventa Vicentina di FITNESS by Oltre la Danza, al primo piano del MIGROSS superstore
COSTO €50,00

INFO 3382391024 - oltreladanzasrl@gmail.com

31/12/2025

“Nuovo anno, nuova energia 💥
Pronti a dare il massimo?
Buon Anno a tutti! ✨💪🏻

25/12/2025

✨🎄Auguri di Buon Natale ✨🎄 Palestra Fitness By Oltre la Danza vi augura un Natale pieno di serenità, energia e benessere.
Che queste feste portino gioia, armonia e nuova motivazione per raggiungere insieme
nuovi traguardi.
Buone Feste a tutti! 💪🏻🎅🏻