
29/09/2025
🍂 Accogliere l’autunno, accogliere noi stessi 🍂
L’autunno è la stagione del cambiamento: le foglie si tingono di nuovi colori, la natura rallenta i suoi ritmi e ci ricorda che ogni trasformazione porta con sé un valore.
Così come gli alberi lasciano andare le foglie, anche noi possiamo imparare a liberarci di ciò che non ci serve più: pensieri, abitudini, relazioni che non ci fanno crescere.
Questo “lasciare andare” non è una perdita, ma un atto di fiducia verso ciò che verrà.
L’inizio dell’autunno ci invita a prenderci uno spazio di introspezione, a guardare dentro di noi e a coltivare nuove energie per affrontare l’inverno con più consapevolezza. 🌙
In questa settimana prova a chiederti: cosa posso lasciare andare per stare meglio con me stess*?