03/01/2026
Dopo le feste il corpo parla.
Gonfiore, stanchezza, pesantezza… non è un caso: è il suo modo di chiederci ascolto.
Ritrova il tuo benessere:
Siamo arrivati al termine di queste lunghe festività, fatte di serate in compagnia, brindisi, aperitivi, cenoni e pranzi abbondanti.
Abbiamo assaggiato un po’ di tutto… magari bevendo poca acqua.
Il risultato?
Il nostro corpo può sentirsi disidratato, appesantito, gonfio e con poca energia.
E allora ci chiediamo: come possiamo rimetterci in equilibrio?
Ecco i miei più sinceri suggerimenti
-Idratazione e depurazione
Iniziare con acque detox e un’alimentazione più leggera aiuta il corpo a depurarsi e a ritrovare quella piacevole sensazione di leggerezza e benessere.
Massaggi mirati per il recupero fisico
✔ Linfodrenaggio
Dopo ore e giorni trascorsi seduti, è importante riattivare la circolazione. Il massaggio linfodrenante aiuta a stimolare il sistema linfatico e a ridurre la sensazione di pesantezza.
✔️Massaggio Addominale
Ti senti l’addome gonfio dopo tutti i menù delle feste?
Il massaggio addominale è ideale per favorire lo sgonfiore e il benessere digestivo.
✔️Massoterapia
Le temperature rigide e lo stress possono causare contratture muscolari.
Un trattamento di massoterapia aiuta a sciogliere le tensioni e a ritrovare leggerezza nelle fasce muscolari.
✔️Riflessologia
Hai bisogno di prenderti finalmente un momento per te, dopo giorni dedicati a tutti e a tutto?
Attraverso sedute di riflessologia potrai ritrovare l’equilibrio psicofisico di cui hai bisogno.
Nel mio studio potrai usufruire di tutti questi trattamenti
Puoi prenotare scrivendomi un 💬WhatsApp al 340 5029598
Sarai ricontattata/o per scegliere insieme il trattamento più adatto alle tue esigenze.
Studio a Oliena, via Grazia Deledda
Disponibile in alcuni giorni anche a Nuoro, a domicilio
Prenditi cura di te: il tuo corpo ti ringrazierà