17/04/2026
5 errori di postura che fai ogni giorno (senza saperlo) ❌
Passi ore alla scrivania e senti tensione a collo e schiena?
Non è solo il lavoro, ma come stai seduto.
Correggi così la tua postura:
✅ Schiena appoggiata, curva lombare rispettata
✅ Schermo all’altezza degli occhi
✅ Gomiti a 90°, rilassati
✅ Piedi ben a terra (non incrociati)
✅ Anche e ginocchia a 90°, evita di accavallare le gambe
👉 Il vero segreto? Muoversi ogni 45-60 minuti. Alzati, cammina, fai 2 minuti di stretching.
📍Ci trovi a Oderzo (TV) Via Francesco Zanusso, 27.
📞 Info e prenotazioni al numero 0422-814270 o tramite WhatsApp
al numero + 39 380 1236282