
08/09/2025
Scopri la calma che è in te con il nostro corso di Meditazione e Mindfulness! 🧘♀️
La vita di tutti i giorni può essere frenetica, ma imparare a fermarsi e respirare può fare un’enorme differenza. Il nostro corso, guidato dalla Dottoressa Martina Pillon, è l’opportunità perfetta per migliorare il tuo benessere psicofisico.
🙋🏻♀️ Cosa imparerai?
Durante le lezioni, ti guideremo attraverso pratiche di meditazione e mindfulness per aiutarti a:
* Migliorare l’umore e la concentrazione.
* Ridurre l’ansia e lo stress.
* Dormire meglio.
* Aumentare la consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda.
ℹ️ Dettagli del corso:
* Quando: Ogni martedì, dalle 19:45 alle 20:45.
* Mesi: Ottobre e Novembre.
* Promozione: Il costo è di soli 150€ per 8 lezioni.
Come partecipare:
Per prenotare il tuo posto e iniziare il tuo percorso verso una vita più serena, invia un messaggio su WhatsApp al numero 3462223943 oppure scrivi un Direct. Ti aspettiamo!
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