09/11/2019
“Vorrei delle gambe toniche ma senza mettere su muscolo” è nel 90% dei casi una contraddizione. La massa muscolare è ciò che dona alle gambe (e anche al resto del corpo) l’aspetto “tonico” che tanto si va a cercare, e l’allenamento di nessun distretto può essere lasciato indietro quando si è alla ricerca di una figura proporzionata. Ovviamente anche la crescita muscolare può essere moderata in base al caso specifico, alle esigenze e al desiderio della persona. Ma una buona base di allenamento in sala pesi non farà altro che migliorare la vostra composizione corporea, la vostra prestazione e di conseguenza l’estetica.
Intanto vi presento Giulia, con noi da più di un anno 💪🏻 questa non è una trasformazione che si ottiene in 4 settimane, ma in MESI di duro lavoro e impegno costante 👏🏻 abbiamo rivoluzionato la forma e recuperato il ciclo che mancava da qualche tempo, perchè alla base di ogni percorso deve esserci la SALUTE 🍎 ora continueremo a lavorare per migliorare la forma globale 💪🏻 intanto bravissima 👏🏻
