Studio di Personal Training, Posturologia , Fitness e Hatha Yoga

Studio di Personal Training, Posturologia , Fitness e Hatha Yoga Medico dietologo , ChinesiTerapista , Personal Trainer , Istruttore di TRX , Istruttore di Fitness a corpo libero

Dietologia, Nutrizione Sportiva , ChinesiTerapista, Recupero funzionale articolare e muscoloscheletrica post infortunio o post patologie mediche ,Personal Trainer ,Istruttore TRX, Istruttore Fitness Corpo Libero ,

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30/09/2021

VENITE A PROVARE TRX SUSPENSION TRAINING NEL MIO STUDIO IN ONE TO ONE OPPURE IN SMALL GROUP!!!!!!!!!TRX Suspension Training , l'allenamento più diffuso al mondo . Vi trasmetto la mia esperienza di 12 anni di utilizzo di questo semplice quanto splendido attrezzo utilizzabile ovunque , esperienza di ex triathleta , sciatore e tennista a livello agonistico : TRX è completo , allena tutto il corpo , determinante nella "Core Stability" ovvero muscolazione funzionale del distretto addominale e lombare a difesa della colonna vertebrale ,fondamentale nel rinforzo muscolare del trapezio a difesa del tratto cervicale del Rachide.
Training modulabile nei tempi , nel recupero , nella durata quindi utilizzabile a tutte le età sia per rendere il proprio Corpo più agile , esplosivo e coordinato nei movimenti , strumento posturale per liberarsi delle algie vertebrali.

22/09/2020

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31/08/2020

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21/05/2020

Ciao a tutti......as usual in italia dopo evento che ha impatto economico che sia scientifico o tecnico....i prezzi aumentano almeno del 30/40%.....ebbene la Lezione dal me in Pe rsonal oppure il Programma di alimentazione con visita completa sempre.agli stessi prezzi.....non mi sento un co****ne ma una persona onesta.
Stefano

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