Feeling HORSE - Facilitatrice dell'evoluzione personale

Feeling HORSE - Facilitatrice dell'evoluzione personale Incontri di evoluzione personale per adulti e bambini: con la prese del cavallo ti aiuto a entrare in Questo è quello che voglio trasmettere.
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Stella Filippi - facilitatrice dell'evoluzione personale con la meditazione dei cavalli. Level 4 Equine Facilitated Learning practitioner diploma Heard Foundation UH, riconosciuto ACCPH
Level 2 certificate Equine Facilitated Learning presso Herd Foundation UK, riconosciuto ACCPH - Accredited councellors, coaches, psychotherapyst and hypnotherapists, UK. Dopo avere lavorato nella comunicazione e negli eventi per vent’anni, la mia passione per i cavalli ha preso il sopravvento, e la connessione emotiva con il mio cavallo si è trasformata in un percorso di ricerca personale. Il mio cavallo mi ha fatto da specchio: con reazioni chiare e con amorevolezza mi ha mostrato i lati della personalità e le emozioni che non controllavo, non riconoscevo e mi portavano conflitto e sofferenza. Ho iniziato a fidarmi della sensibilità di questo cavallo maestro, e da questo rapporto di fiducia è nata una nuova consapevolezza. Ho scoperto in me le risorse che mi servono per stare bene, la forza di provare fiducia e di superare la paura, e possibilità infinite di vivere una vita piena e serena.

È importante riconoscere la libertà di ciascun essere vivente di entrare in relazione con noi seguendo la propria natura...
26/09/2025

È importante riconoscere la libertà di ciascun essere vivente di entrare in relazione con noi seguendo la propria natura e i propri bisogni. È anche dal confronto con la nostra frustrazione che impariamo la libertà della relazione.

DO HORSES REALLY ENJOY BEING TOUCHED, OR JUST TOLERATE IT?

Touch is part of almost every interaction we have with horses – grooming, routine handling, tacking-up, vet visits, even a pat after a ride. Touch is also a routine feature of equine-assisted services, yet surprisingly little is known about how horses themselves experience it. Do they actually enjoy it, or does their experience depend on having the choice to engage – the freedom to say yes, or no?

A recent study compared two situations using therapy horses who were regularly involved in equine-assisted services. In the ‘forced touch’ condition, horses were tied up and touched continuously on different body areas (neck/shoulder, body, hindquarters) using patting, stroking, or scratching. In the ‘free-choice’ condition, horses were loose in a round pen and could only be touched if they chose to come close enough.

The results showed clear differences. Horses showed more stress-linked behaviours – oral movements, restlessness, and tail swishing – when touched without the option to move away. When free to choose, they often carried their heads lower (a sign of relaxation) and spent over half of the session out of arm’s reach. Stroking was more often linked with relaxed, low head carriage than scratching or patting, and touches on the hindquarters produced fewer stress responses than touches on the neck or body.

The researchers also looked at how the horses responded to different kinds of people. Around experienced handlers, horses were more likely to hold their heads high and showed lower heart-rate variability – signs of vigilance or anticipation, perhaps expecting work. In contrast, their responses with less experienced people were generally more relaxed.

Touches on the hindquarters were linked with fewer stress behaviours, while touches on the neck and body produced more tail swishing and less relaxed postures. Horses were also more likely to lower their heads – a calmer signal – when touched on the body or hindquarters than on the neck.

Why does this matter? Horses in all kinds of contexts – riding schools, competition yards, therapy programmes, or leisure homes – are routinely touched and handled. These findings show that the manner of touch, the part of the body involved, and above all the horse’s ability to choose whether to participate all shape how she/he/they experience the interaction.

The welfare implications are clear: allowing horses more agency in how and when we touch them may reduce stress, strengthen trust, and make interactions safer and more positive for everyone.

For me, the sad part of these findings is that horses are rarely given a choice about when or how they are touched. And many people don’t recognise when touch is causing the horse stress.

Study: Sarrafchi, A., Lassallette, E., & Merkies, K. (2025). The effect of choice on horse behaviour, heart rate and heart rate variability during human–horse touch interactions. Applied Animal Behaviour Science

23/08/2025

La mia meditazione. Respiro, osservo, ascolto,mi sposto, non scelgo, sento💚

So proud!
17/08/2025

So proud!

We have received a Notification of Change to add four new occupations to Athena Herd Foundation’s register. These are:
- Equine Facilitated/Assisted Psychotherapist/Therapist (EFP)
- Equine Facilitated/Assisted Occupational Therapist (EFOT)
- Animal Assisted Psychotherapist/Therapist (AAT)
- Horticultural Therapist (HT)

We decided that the change was in the public interest and would not affect Athena’s compliance with the Standards for Accredited Registers. The Panel approved the change subject to Conditions.

https://www.professionalstandards.org.uk/organisations-we-oversee/find-a-register/athena-herd-foundation

Amicizia... Condivido un momento, lo spazio, il silenzio. Rispetto il mio bisogno e il tuo. Riconosco i confini e sono l...
11/08/2025

Amicizia... Condivido un momento, lo spazio, il silenzio. Rispetto il mio bisogno e il tuo. Riconosco i confini e sono libero di essere❤️😍

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Aboriginal proverb quoted by Queen Elizabeth
31/07/2025

Aboriginal proverb quoted by Queen Elizabeth

We are all visitors to this time, this place. We are just passing through. Our purpose here is to observe, to learn, to grow, to love…and then we return home...

Durante l’inverno ho combattuto contro il fango e la pioggia.In queste settimane estive ho combattuto contro i 36°,  i t...
02/07/2025

Durante l’inverno ho combattuto contro il fango e la pioggia.
In queste settimane estive ho combattuto contro i 36°, i tafani e la polvere.
E alla fine mi sono dovuta arrendere. Ho osservato Frey immobile nel fango e disturbato dai tafani. Lui non si oppone a quello che c’è. Resta e se non ce la fa più, mi manda messaggi che ho iniziato ad ascoltare solo nel momento in cui le mie battaglie sono diventate sconfitte. Frey si fermava all’uscita del paddock per chiedermi di portarlo un po' dal fango, avvicinava la pancia alle mie mani per chiedermi di togliere il fango appiccicato per tornava poi nel fango, soddisfatto del sollievo di qualche minuto o qualche ora. Lo stesso fa ora con il caldo: mi chiede di dare sollievo al prurito degli insetti sulla pancia, supera la paura dello spray antimosche, si gode una doccia fresca e poi ritorna nel suo angolo ombreggiato e resiste.
Mi ha insegnato che non posso controllare l’esistenza, che non posso trovare soluzioni impossibili. Mi ha comunicato in modo gentile e assertivo il suo bisogno. Ho così dovuto mettere da parte tutte le mie ansie, i sensi di colpa, la mia arroganza di volere fermare la natura, e ho semplicemente eseguito azioni che a lui portano sollievo. Azioni non pensate da me. Azioni che sono arrivate naturalmente, come intuizioni conseguenti all’osservazione della realtà, come gesti, come un modo di “essere”. Frey non ha usato parole bensì il suo modo di “essere”. E nel momento in cui ho lasciato che il fango fosse fango e i tafani tafani, svuotata nella mente, non ho potuto fare altro che seguire Frey e fare quello che in quel momento potevo fare. Senza chiedermi giusto o sbagliato, se ci sarebbe stato un risultato positivo. E quei momenti di confronto per Frey sono diventati momenti di presenza, di connessione, di gentilezza e sollievo per entrambi. E per me di umile resa e gratitudine, quasi un inchino alla realtà. Perché ho riconosciuto che la reazione mi sfinisce e la l’accettazione di quello che c’è mi risolleva. E non ci sono più fango o tafani. Solo noi due in silenzio, siamo.
✅Datti una possibilità! Tutti i giorni, immersi nella natura, esperienze di consapevolezza e meditazione attiva nel campo energetico dei cavalli. Percorsi esperienziali di evoluzione personale per adulti e ragazzi (dai 7 anni) insieme ai cavalli.
Per informazioni: Stella Filippi - Horse coach, Facilitatrice in discipline evolutive®
CONTATTI +39 3356838708 mail: info@feelinghorsecoach.com
www.feelinghorsecoach.com
via delle Fontanelle, Olgiate Comasco (Co)
⭐️Level 4 Equine Facilitated Practitioner Diploma Herd Foundation UK, riconosciuto ACCPH Int.

Molto spesso, quando passo del tempo con i cavalli, non faccio nulla. Semplicemente mi siedo e li osservo. Più trascorro...
25/06/2025

Molto spesso, quando passo del tempo con i cavalli, non faccio nulla. Semplicemente mi siedo e li osservo. Più trascorro il mio tempo con loro, più i miei pensieri si fanno meno invadenti. E si apre uno spazio in cui non ci sono risposte alle domande, idee esplosive o soluzioni miracolose. È uno spazio di riposo, dove posso percepire la libertà di essere che vivono i cavalli, libertà che mi trasmettono senza che io la comprenda appieno. Arriva dai loro movimenti fluidi, dai respiri caldi, dall'aria che muove la coda. Azioni semplici, senza parole, senza richieste, senza pressione. E in quei momenti, comprendo che l’aiuto che mi danno i cavalli non è un tentativo di colmare il mio vuoto con carezze. Non è consolazione. È pura presenza, silenzio, spazio, la libertà che mi permette di tornare a me stessa. Qualunque cosa ci sia in quel momento in me. Questo è meditazione. Questo è imparare che siamo noi i responsabili del nostro benessere e delle nostre reazioni. La verità è che è tutto più semplice di quanto immaginiamo. Eppure continuiamo a cercare nei cavalli guaritori o formule magiche che possano annullare la nostra solitudine o dolore. I cavalli ci invitano, invece, a essere presenti e a prenderci la responsabilità di noi stessi. E lo fanno con una forza e una dolcezza molto chiare. Sta a noi cogliere il loro messaggio e fare quel passo coraggioso verso noi stessi. E vediamo che l'accoglienza, il conforto e il sostegno che cerchiamo nei cavalli, in realtà è già in noi. E possiamo "essere quello che siamo" (c
✅Datti una possibilità! Tutti i giorni, immersi nella natura, esperienze di consapevolezza e meditazione attiva nel campo energetico dei cavalli. Percorsi esperienziali di evoluzione personale per adulti e ragazzi (dai 7 anni) insieme ai cavalli.
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19/06/2025

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Buon compleanno💖 25 anni💗
09/06/2025

Buon compleanno💖 25 anni💗

I CAVALLI E LA GENTILEZZA CHE E' NATURALE IN ME.Pensavo alla "gentilezza" come a un gesto pensato, voluto, scelto. In re...
30/05/2025

I CAVALLI E LA GENTILEZZA CHE E' NATURALE IN ME.
Pensavo alla "gentilezza" come a un gesto pensato, voluto, scelto. In realtà, i cavalli mi hanno insegnato che non è così. "Gentilezza" è una mia qualità naturale, che si esprime con la presenza, quando non sono condizionata da chi devo essere o da come mi impongo di essere. Quando lascio spazio all'altro di mostrarsi sensibile e vulnerabile, quando riconosco che lo sono anche io e che non è un difetto. Quando riesco a relazionarmi con l'altro senza invaderlo, senza impormi, senza sapere cosa è giusto per lui solo perché penso sia giusto per me. Quando ho lasciato a Frey la libertà di essere secondo la sua natura, mi sono accorta che il mio tocco che pensavo gentile, non lo era per lui. Allora ho osservato, gli ho dato spazio per guidarmi e ho alleggerito la mia mano sul suo corpo nel punto che lui mi indicava finché non l'ho sentito sereno. E in quel momento io ero vuota, libera della pressione di "dover essere gentile". E il mio essere li, vuota e in ascolto, si è espresso come una resa, una delicatezza sconosciuta, come un modo di essere naturale, che non richiede pre-meditazione, che arriva e fluisce nel sentire me e l'altro nello stesso momento. Quale aiuto meraviglioso sono i cavalli nel farci scoprire che qualità che pensiamo di dover imparare, in realtà sono già in noi e fluiscono e si esprimono nel nostro essere in modo naturale, non come azione pensata e ordinata!!
✅Tutti i giorni, immersi nella natura, esperienze di consapevolezza e meditazione attiva nel campo energetico dei cavalli. Percorsi esperienziali di evoluzione personale per adulti e ragazzi (dai 7 anni) insieme ai cavalli.
Per informazioni: Stella Filippi - Horse coach, Facilitatrice in discipline evolutive® riconosciuta ®
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Un legame vero ha come base l'essere visto e accettato per come sono. I cavalli ci invitano a entrare in contatto con le...
19/05/2025

Un legame vero ha come base l'essere visto e accettato per come sono. I cavalli ci invitano a entrare in contatto con le nostre emozioni, con la nostra vulnerabilità, a cercare una connessione autentica con ciò che siamo realmente. Solo così si sentono sicuri e protetti e ci permettono di entrare nel loro spazio. Spogliati delle nostre storie e alleggeriti nell'energia del nostro corpo, ritroviamo la nostra forza e il nostro coraggio nel condividere la nostra "umanità" semplicemente nel silenzio e nell'accettazione di come siamo. E scopriamo quanta pace e bellezza nasce da questa condivisione. Datti una possibilità!
✅Tutti i giorni, immersi nella natura, esperienze di consapevolezza e meditazione attiva nel campo energetico dei cavalli. Percorsi esperienziali di evoluzione personale per adulti e ragazzi (dai 7 anni) insieme ai cavalli.
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