Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 17:00

Centro 21grammi

Casa
Italia
Omegna
Centro 21grammi

Centro di Yoga, Naturopatia, Cromopuntura e di Benessere Personale

24/11/2025

🧘🏻‍♀️Ti cambia la giornata più di un caffè: 10 minuti in silenzio.
La mente rallenta, il corpo si scioglie, e senti subito più spazio dentro.

✨ Vuoi provarci anche tu?
Scrivi MEDITAZIONE nei commenti e ti condivido una pratica facile e adatta a tutti 💛🧘‍♀️

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benessere quotidiano
rituali del mattino
stress e ansia

18/11/2025

🧘‍♀️ Quando devo purificare le mie pietre faccio così: le passo sotto l’acqua corrente e, mentre scorrono le gocce, immagino che tutto ciò che non serve più se ne vada via.

Poi le asciugo con un panno morbido, senza fretta, così mantengono tutta la loro bellezza naturale.

✨ Alla fine accendo un incenso e lascio che il fumo le avvolga.
È il mio modo preferito per riportarle a vibrazioni più leggere e pulite.

Un rituale semplice, ma che fa una differenza enorme.

Tu come lo fai? Hai un tuo metodo?

Purificare le pietre
Pietre naturali
Bracciali con pietre naturali

07/11/2025

Grazie mille alle mie amate neo mamme ♥️

🫶🏻Le vostre testimonianze sono molto preziose per aiutare altre mamme a intraprendere questo percorso.

➡️Il corso si tiene il mercoledì alle 15 al Centro 21 Grammi a Omegna , zona Porta Romana.

Condividi con la tua amica in gravidanza! 🤰

Contattami per info ☎️ 3332232110

03/11/2025

🌞 Hai l’abitudine di prenderti qualche minuto per te appena sveglia?
Io sì — e ti faccio vedere la prima parte della mia routine mattutina ayurvedica 💧

👉 Puliscilingua per eliminare le tossine della notte
👉 Lota per liberare il respiro
👉 Oil pulling con olio di cocco per bocca fresca e denti più bianchi

Tre gesti semplici che cambiano il modo in cui inizia la giornata ✨
💫 Seguimi se vuoi vedere la parte 2!

31/10/2025

Prenditi un attimo per ascoltare queste parole e riconnetterti 🌑
È tempo di Samhain: tempo di fermarsi, respirare.
Samhain ci invita a chiudere un ciclo e prepararci al silenzio fertile dell’inverno 🌕✨

04/10/2025

✨ Yoga in gravidanza
Portare avanti una gravidanza è un viaggio unico e intenso.
Lo yoga può aiutarti a viverlo con più consapevolezza: respiro che si fa più ampio, dolori e tensioni che si alleggeriscono, mente e corpo che si preparano con calma al parto.

👩‍🧘‍♀️ Se vuoi unirti al gruppo praticherai in un ambiente accogliente e sicuro, adattando ogni posizione alle tue esigenze e al tuo trimestre.

🗓 Ogni mercoledì alle 15:00
📍 Centro 21 Grammi – Via Tiro a Segno 8, Omegna
📲 Info e iscrizioni: 333 2232110 (anche WhatsApp)

⸻

25/08/2025

✨ Ti riconosci in uno di questi casi?
1️⃣ Dormi male e la testa non smette di correre
2️⃣ Sei sempre di fretta e non ti ricarichi mai
3️⃣ Vuoi un metodo semplice per rilassarti davvero

👉 Allora lo Yoga Nidra è per te!

📅 Dal 29 agosto ogni giovedì h.19-20
📅 Dal 2 settembre ogni martedì h.18-19
📍 Centro 21 grammi – Omegna & 💻 Online
💰 100€ in presenza | 85€ online

🧘‍♀️ 5 incontri per prepararti al rientro✨

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Contattami per info e iscrizione

25/08/2025

✨ Ti riconosci in uno di questi?
1️⃣ Dormi male e la testa non smette di correre
2️⃣ Sei sempre di fretta e non ti ricarichi mai
3️⃣ Vuoi un metodo semplice per rilassarti davvero

👉 Allora lo Yoga Nidra è per te!

📅 Dal 28 agosto ogni giovedì h.19-20
📅 Dal 2 settembre ogni martedì h.18-19
📍 Centro 21 grammi – Omegna & 💻 Online
💰 100€ n presenza | 85€ online

🧘‍♀️ 5 incontri per fermarti e ricaricarti ✨
Contattami per iscriverti in presenza oppure on Line

Indirizzo

Via Tiro A Segno 8
Omegna
28887

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 17:00

Sito Web

https://www.instagram.com/centro21grammi/

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