Dottoressa Ilenia Ferraris Psicologa

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Dottoressa Ilenia Ferraris Psicologa

Sono la Dott.ssa Ilenia Ferraris, Psicologa con un Master di 2 livello in Psicosessuologia Clinica.

Sono la Dottoressa Ilenia Ferraris, Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi e delle Psicologhe della Regione Sardegna, num° 3614, Albo A. Sono attualmente in formazione presso la Scuola Romana di Psicoterapia Familiare alla sede di Cagliari. Ho conseguito, presso l'Università la Sapienza, la laurea magistrale in Psicopatologia Dinamica dello sviluppo, percorso che mi ha permesso di approfondire le dinamiche relazionali genitore-figlio, della coppia e della famiglia. Tematiche poi affrontate anche durante il tirocinio professionalizzante. Mi occupo di: sostegno alla genitorialità; sostegno psicologico rivolto all’individuo (adolescenti e adulti), alla coppia e alla famiglia, nelle varie fasi del ciclo di vita; difficoltà relazionali; autostima; consapevolezza emotiva e gestione delle proprie emozioni. Ho inoltre frequentato un master di II Livello in Psicosessuologia Clinica, attraverso il quale mi sono formata in quest’ambito; sono infatti in possesso delle competenze necessarie per la conduzione di una consulenza sessuologica. Quest’ultima è rivolta a tutti coloro che presentano delle disfunzioni sessuali e/o dei disagi psicologici legati alla sessualità, come per esempio dei blocchi emotivi che non consentono di raggiungere l’intimità con il partner. Si lavora quindi con la singola persona e/o con la coppia per comprendere le problematiche di natura sessuale, emotiva e relazionale e per lavorare su di esse.

14/04/2026

Il mio silenzio qui sui social non è assenza, ma racconta di un periodo di grande movimento altrove. ✨

Tra il lavoro in studio, la specializzazione in Psicoterapia e l'impegno del tirocinio al Centro di Salute Mentale, il tempo per pubblicare è poco, ma quello dedicato alla formazione è tantissimo!

Credo fermamente che per prendersi cura degli altri sia necessario non smettere mai di imparare e di mettersi in gioco. 🌱

Essere poco presente online significa quindi essere molto presente altrove: nell'ascolto, nello studio e nella formazione. 🧠 📚

Un caro saluto dal mio studio a tutti voi! 👋🏼❤️ Dott.ssa Ilenia Ferraris

▪️ 3792851524 📞
▪️ ileniaferraris.psi@gmail.com 📧
▪️ MioDottore 👩‍⚕️

16/02/2026

In questa stanza si impara che non bisogna per forza farcela da soli. ✨

Nelle foto di oggi vi mostro me stessa e lo spazio dove ogni giorno accolgo le vostre storie. Come psicologa, credo profondamente che ogni incontro che ha luogo in studio possa essere un passo prezioso verso la comprensione di sé. 🙏

La mente è un universo affascinante e complesso e navigarlo insieme può renderlo meno spaventoso. Ogni persona ha una storia unica e preziosa e io sono qui, pronta ad ascoltarla. ❤️

Dove ricevo:
📍Ad Oristano, presso il centro “Medici del Benessere” 🏠 in Via Luigi Manconi Passino 32.

📍Per informazioni o appuntamenti:
▪️ 3792851524 📞
▪️ ileniaferraris.psi@gmail.com 📧
▪️ MioDottore 👩‍⚕️

A presto! Dott.ssa Ilenia Ferraris

11/02/2026

✨🪄✨

“Originariamente le parole erano magie e, ancor oggi, la parola ha conservato molto del suo antico potere magico.” 💫 Lo scriveva Sigmund Freud, ricordandoci che è attraverso il linguaggio che possiamo rendere felice qualcuno o spingerlo alla disperazione.

E questo è assolutamente vero! 🤷 Le parole possiedono infatti un potere straordinario:
Possono essere doni o lame affilate;
Possono ferire o guarire, distruggere o costruire.

Fanno la differenza, sia per chi le pronuncia che per chi le riceve. 🙏

In studio non facciamo quindi "chiacchiere" vuote, ma usiamo le parole come strumenti di trasformazione:
✨ Per convertire il dolore in significato.
✨ Per sciogliere nodi che non si riescono più a portare.
✨ Per dare un nome a ciò che spaventa, rendendolo così finalmente affrontabile. 🌻

Prenderci cura di noi stessi e degli altri passa quindi inevitabilmente anche dalla consapevolezza del linguaggio che scegliamo di utilizzare. 💡
In ogni parola si nasconde infatti un potenziale trasformativo che possiamo offrire al mondo e a noi stessi! 🫂

Perché se è vero che le parole possono ferire, è ancor più vero che hanno il potere di riparare ciò che sembrava irrimediabilmente rotto. 💫❤️
Dott.ssa Ilenia Ferraris

06/02/2026

🕰️🦋...
Ci sono ferite che il tempo non cancellerà mai, e forse non deve nemmeno farlo.
Le nostre ferite sono infatti una parte di noi 🧑‍🤝‍🧑 che racconta le nostre battaglie, i nostri dolori, i nostri momenti di vulnerabilità, di sofferenza. È quella parte che racconta però anche dei nostri molteplici momenti di forza. 💪❤️

Scegliere di andare avanti non significa negare ciò che è stato o far finta che non sia successo niente. 🫣
Significa concedersi il tempo di sentire, comprendere, dare un senso, ricostruirsi strada facendo, perdonarsi ❤️‍🩹 per tornare così alla vita portando con sé cicatrici che raccontano una storia, e non un fallimento❗

Il percorso di crescita consiste nel cambiare il proprio sguardo dal “perché mi è successo questo?” al “cosa posso costruire a partire da qui?” 🌱

Le nostre ferite possono sì essere profonde, ma non dobbiamo dar loro il potere di definire chi siamo. 🫂
Dott.ssa Ilenia Ferraris

12/12/2025

✨🚪✨

Le paure possono bussare forte alle nostre porte, specialmente durante i momenti di cambiamento e transizione... 🛤️ Ed è proprio in quei momenti che la mente anticipa, ingigantisce, drammatizza, facendoci sentire impotenti. 😞
..Ma quando troviamo il coraggio di aprire quella porta, scopriamo che quelle stesse paure erano meno spaventose di quanto immaginassimo!

Molte delle nostre paure hanno potere solo finché non le guardiamo da vicino. 😊❤️
Dott.ssa Ilenia Ferraris

10/12/2025

“Quando temiamo di essere abbandonati,
non stiamo cercando solo amore: stiamo cercando sicurezza, la sensazione di poter esistere negli occhi di qualcuno.”

(Jᴏʜɴ Bᴏᴡʟʙʏ, padre della Teoria dell’Attaccamento)

🎨Illustrazione: ©️Giselle Dekel

02/12/2025

💫🌱
Aspettare che le cose cambino da sole è il modo più sicuro per restare fermi. ⛔ Le occasioni, infatti, non cadono dal cielo, ma si costruiscono, passo dopo passo. 👣

Nulla arriva per magia e le opportunità non bussano alla porta per caso, ma nascono quando smettiamo di aspettare e iniziamo a muoverci. 🚶 Perché crescere significa anche riconoscere la nostra capacità di influenzare la realtà:

Non è il destino a guidare i nostri passi, ma siamo noi, con le nostre scelte, a costruire le direzioni che desideriamo percorrere. 🙏✨
Dott.ssa Ilenia Ferraris

27/11/2025

🫂

Spesso siamo i nostri critici più severi e, così facendo, dimentichiamo che anche noi meritiamo compassione e comprensione❗ Il perdono verso noi stessi è infatti un atto di amore e di libertà:

▪️Significa accogliere le nostre imperfezioni e riconoscere i nostri errori senza giudizio, concedendoci il diritto di essere umani, con tutte le sfumature che questo comporta 🌈

▪️Significa riconoscere le nostre fragilità senza confonderle con il nostro valore 🌸

▪️Significa dare spazio all’errore senza trasformarlo in condanna. 🌷

📌 Ogni volta che scegliamo la gentilezza invece del giudizio, ci avviciniamo un po’ di più alla pace con noi stessi.
Dott.ssa llenia Ferraris

11/11/2025

Prendersi cura della propria salute è un gesto di responsabilità, verso sé stessi e chi ci sta accanto. 💪

Per questo motivo, sabato 15 novembre 🗓️,
presso il Centro Commerciale Porta Nuova ad Oristano📍torna la quinta edizione di “Obiettivo Prevenzione”, una giornata dedicata alla salute, alla prevenzione e all'informazione. 🧠🩺

Io e i miei colleghi del centro ⚕️ rinnoviamo anche quest'anno la nostra partecipazione, offrendo consulenze gratuite a tutti coloro che vorranno approfittarne.

📌 Vi aspettiamo quindi numerosi, sabato presso il Centro Commerciale, durante i seguenti orari:
🕙 10:00 - 13:00
🕓 16:00 - 19:00

Non mancate: la vostra salute è importante! 💪 Dott.ssa Ilenia Ferraris

22/10/2025

💝✨
..Siamo un mistero persino a noi stessi 🌌:
pieni di difese, ma con un immenso bisogno di essere visti per davvero.

Quante maschere indossiamo 🎭 per paura di essere feriti 💔, desiderando allo stesso tempo qualcuno capace di vedere oltre le apparenze. Il cuore infatti si nasconde per timore, ma sogna di essere trovato, ascoltato, compreso. 🌸

Forse allora la vera intimità sta proprio in questo: nel mostrarsi, anche tremando, perché la vera forza risiede nel coraggio di essere autentici. 💪

Non c’è amore più grande di quello che nasce quando smettiamo di nasconderci! 🙏
Dott.ssa Ilenia Ferraris

17/10/2025

✨✍️✨

📌 Il futuro non è scritto: siamo noi a scriverlo, giorno dopo giorno.

Il futuro, infatti, non accade semplicemente per caso, ma è il risultato delle nostre scelte, azioni e pensieri quotidiani. 🙅

Non esiste un copione già pronto, né destini già tracciati, solo infinite possibilità che aspettano di essere vissute 🌸 e siamo noi, con coraggio, determinazione e fiducia, a dare forma a ciò che verrà. 🙏

Ricorda: ogni decisione, anche la più piccola, contribuisce a plasmare la persona che saremo domani. 💫 Il futuro è nelle nostre mani. ❤️🌈
Dott.ssa Ilenia Ferraris

Indirizzo

Via Luigi Manconi Passino, N. 32
Oristano
09170

Telefono

+393792851524

Sito Web

https://www.medicidelbenessere.it/it/servizi/psicologia

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