Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:30 - 20:30 Mercoledì 15:30 - 20:30 Giovedì 15:30 - 20:30 Venerdì 09:00 - 13:00

Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista

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Orta di Atella
Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista, Nutrizionista, Via Marconi, 8, Orta di Atella.

21/05/2026

L’adolescenza è una fase di grandi cambiamenti: il corpo cambia, le emozioni cambiano, e spesso cambia anche il modo in cui ci si guarda allo specchio.

Prendersi cura di sé non significa inseguire un ideale, ma imparare ad ascoltare il proprio corpo, nutrirlo nel modo giusto e costruire abitudini sane che possano accompagnarci nel tempo. 🌱

Questo percorso non parla solo di “prima e dopo”, ma di consapevolezza, crescita e serenità.
Perché educare ad un rapporto equilibrato con il cibo e con il proprio corpo è il regalo più importante che possiamo fare ai ragazzi. 💚

15/05/2026

✨ “Non una dieta impossibile, ma un percorso sostenibile che insegna a stare bene davvero.”

Leggere parole come queste ci ricorda ogni giorno perché facciamo questo lavoro 💚
Ogni percorso nutrizionale nasce dall’ascolto, dall’equilibrio e da obiettivi concreti, costruiti insieme passo dopo passo.

Perdere peso senza rinunce estreme, imparare a mangiare con consapevolezza e ritrovare serenità con il cibo è possibile. 🙌

Grazie a chi sceglie di affidarsi a noi e condivide la propria esperienza ✨

28/04/2026

Le allergie primaverili non arrivano all’improvviso 🌸
Il tuo corpo può essere preparato in anticipo.

La pollinosi è una risposta del sistema immunitario ai pollini, ma intestino, fegato e nutrizione giocano un ruolo fondamentale nella gestione dei sintomi.

👉 La prevenzione inizia prima: anche 2-3 mesi prima del periodo critico
👉 Lavora su microbiota, carenze nutrizionali e equilibrio generale
👉 Attenzione alle allergie crociate: alcuni alimenti possono aumentare i sintomi durante la stagione

Un approccio nutrizionale mirato e personalizzato può fare davvero la differenza.

17/04/2026

Molti ragazzi scelgono di affidarsi al nostro studio con un obiettivo chiaro: rientrare nei parametri richiesti per i concorsi nelle Forze Armate.

Questo risultato dimostra che, con il giusto supporto e un piano nutrizionale adeguato, è possibile raggiungere traguardi concreti e aprire nuove opportunità per il proprio futuro.

Se anche tu hai un obiettivo da raggiungere, noi siamo qui per aiutarti a trasformarlo in realtà.

📩 Contattaci per iniziare il tuo percorso

10/04/2026

Scegliere un professionista della nutrizione significa affidarsi a un metodo, a un approccio e a una visione della salute che vada oltre la semplice dieta.

Nel mio studio ogni percorso è costruito con attenzione, partendo dalla persona e non solo dai sintomi, con l’obiettivo di creare strategie nutrizionali sostenibili, efficaci e realmente integrate nella vita quotidiana.

Se desideri ricevere maggiori informazioni o prenotare un appuntamento, puoi visitare il sito e contattarci telefonicamente al numero 351 053 63 32.

Ti aspettiamo!

07/04/2026

In questo carosello scopriamo il ruolo delle crucifere, ortaggi di stagione ricchi di composti bioattivi preziosi per la prevenzione e il benessere.

04/04/2026

Si conclude una settimana intensa, fatta di impegno, ascolto e tanti piccoli grandi traguardi, anche personali! 💚

Ora ci prendiamo qualche giorno di pausa per ricaricare le energie e tornare cariche da martedì.

Nel frattempo, vi auguriamo una Pasqua serena, all’insegna della leggerezza, del tempo per sé e delle persone che fanno stare bene ✨

A presto!

31/03/2026

Quando l’alimentazione deve adattarsi a esigenze specifiche, il vero obiettivo diventa trovare un equilibrio che sia sostenibile, sicuro e su misura.

Ogni piano nutrizionale nasce dall’ascolto, dal rispetto delle indicazioni mediche e dalla volontà di migliorare concretamente la qualità della vita.
🍏💚

24/03/2026

✨ Ogni percorso è unico, proprio come ogni bambino.
Questo prima e dopo racconta molto più di un cambiamento fisico: è il risultato di un percorso costruito con attenzione, fatto di nuove abitudini, equilibrio e consapevolezza.

👩‍⚕️ Nel nostro studio accompagniamo ogni bambino (e la sua famiglia) passo dopo passo, nel rispetto della crescita, senza forzature e con un approccio sereno e sostenibile.

💚 Il nostro obiettivo non è solo il risultato visibile, ma il benessere nel tempo: aiutare i più piccoli a sviluppare un rapporto sano con il cibo e con il proprio corpo.

✨ Perché con il giusto supporto, anche i cambiamenti più piccoli possono diventare grandi conquiste

16/03/2026

🌾 Porridge anti-stitichezza: 3 idee semplici per aiutare la regolarità intestinale.

Il porridge è una colazione nutriente, saziante e può essere un valido alleato per il benessere dell’intestino. Il motivo? I fiocchi d’avena sono ricchi di beta-glucani, fibre solubili che aiutano a nutrire il microbiota intestinale, aumentano la massa fecale e favoriscono la motilità intestinale.

Se abbinati a ingredienti naturalmente ricchi di fibre e grassi buoni, diventano una scelta perfetta per iniziare la giornata sostenendo la regolarità.

Nel post trovi 3 combinazioni semplici e gustose da provare.

💡 Salva il post per provarle nei prossimi giorni e facci sapere nei commenti: quale porridge ti ispira di più?

19/02/2026

🩺🦷 E se ti dicessimo che il controllo della glicemia passa anche dalle gengive?

Diabete e parodontite non sono due condizioni separate.
Si influenzano, si alimentano, si condizionano a vicenda.

Quando la glicemia è alta, le gengive diventano più vulnerabili.
Quando le gengive sono infiammate, l’infiammazione non resta confinata alla bocca… e può rendere più difficile il controllo metabolico.

È una relazione bidirezionale. Ed è proprio qui che entra in gioco il lavoro di squadra.

🥗 Il nutrizionista lavora per stabilizzare la glicemia, ridurre i picchi e contenere l’infiammazione sistemica attraverso un piano alimentare personalizzato e sostenibile.

🦷 L’igienista dentale intercetta precocemente i segnali della parodontite, guida nell’igiene orale quotidiana e monitora nel tempo lo stato infiammatorio gengivale.

Due professionisti.
Un unico obiettivo: ridurre l’infiammazione e migliorare la salute generale della persona.

✨ L’approccio integrato fa la differenza.

Indirizzo

Via Marconi, 8
Orta Di Atella
81030

Orario di apertura

Lunedì	15:30 - 20:30
Mercoledì	15:30 - 20:30
Giovedì	15:30 - 20:30
Venerdì	09:00 - 13:00

Telefono

+393510536332

Sito Web

https://alinafiorillo.it/

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