09/06/2025
☀️🧘♀️🧘🍝🌻 Yoga nella Tuscia
Trekking lungo il sentiero bandito, Breathwalking e Yoga alla Cascata del Timone
Cosa fare
Martedì 17 Giugno 2025
🥾 Dal borgo medioevo di Pianiano il nostro trekking ci porta alla valle del Parco delle sorgenti del Timone quasi fino al paesino di Cellere. Il sito è di elevato valore storico, paesaggistico e naturalistico.
E' presente una cascata, che segna il confine tra il Timone di sopra e il Timone di sotto.
Vicino alla cascatella si trovano le antiche pompe idrauliche che rifornivano Cellere e nelle vicinanze vi è la grotta di Tiburzi dove vi si è rifugiato il brigante in passato.
🌳🧘🧘♀️Faremo una rigenerante camminata nei sentieri che portano a fontanili, cascate,grotte, rovine e mulini.
Sperimenteremo una vera connessione con la natura con la meditazione in movimento ( Breathwalking) e praticheremo una classe di Yoga nei pressi della stupenda Cascata del Timone.
La guida ambientale escursionistica vi raccontera' storie sui briganti, aneddoti riguardati le piante spontanee e i prodotti tipici le luogo da gustare come per esempio l'olio Doc di Cellere.
🍲Dopo l'escursione pranzeremo presso l' home restaurant di una storica dimora del borgo di Pianiano.
Potremo assaggiare la cucina autentica e genuina proposta per la giornata dai padroni di casa e scambiare due chiacchiere in compagnia.
Dopo pranzo alle ore 15:00 circa esploreremo questo paesino di circa 14 abitanti, con il suo castello, la Chiesa di San Sigismondo, vicoletti fioriti e botteghe artigiane, dove entreremo per conoscere gli artisti locali.
Costo esperienza : 45 euro
Difficolta' : T facile con piccolo guado da affrontare Km circa 8
Percorso lineare, andata e ritorno dalla stessa strada.
Dislivello + 160 circa
✅PUNTO DI INCONTRO
Ore 09:45 Alla Porta di Pianiano
Fine: Alle ore 16:00 circa
✅ATTREZZATURA
Obbligatorie scarpe da trekking
Si consiglia abbigliamento comodo, almeno un litro d'acqua, uno snack, spray repellente per le zanzare, tappetino Yoga.
✅Info e prenotazioni ad Elisa guida ambientale escursionistica 3280166513
Gloria 3281727585
