Linda Faconti Psychologin- psicologa, Gröden- Val Gardena

24/08/2025

Freue mich, wenn Sie / Ihr dabei seid, auf diesem kostenlosen Online - Abend über die "Weltsprache der Babys".

21/08/2025

SELBSTFÜRSORGE❤️
Immer wieder begegnet mir dieses Wort. Bedeutet "für sich selber sorgen", klingt so leicht ist aber so schwer in der Umsetzung.

Denn uns wurde gelehrt, zuerst für andere zu sorgen, Erwartungen zu erfüllen, zu leisten, sich anzupassen, zu geben, zu halten...und dann merken wir oft erst zu spät, dass unser eigener Tank leer ist.

Auf sich schauen ist wichtig, denn nur wenn du selber genährt bist kannst du auch andere nähren.🌸

"Self-care"❤️
Mi ritrovo spesso a riflettere su questa parola che non significa altro che "prendersi cura di sé".
Suona così semplice ,ma è allo stesso tempo così difficile da mettere in pratica.

Fin da piccoli ci viene insegnato ad esserci per gli altri, a soddisfare le aspettative degli altri, ad adattarsi, a dare, a trattenere, e poi ci rendiamo conto solo troppo tardi che il nostro serbatoio è vuoto.
Prendersi cura di sé è importante, perché solo se sei nutrito*a puoi nutrire anche gli altri.🪻

❤️

22/07/2025

Al momento della nascita di un bebè nascono anche i genitori. Il primo periodo é segnato da gioia, ma anche fatica e tanti cambiamenti. I volontari di Family Support regalano tempo per sostenere i genitori per un buon inizio con il bebè!

Wenn ein Kind geboren wird, werden auch die Eltern geboren. Die erste Zeit ist geprägt von Freude, Veränderungen und Müdigkeit. Die Freiwilligen von Family Support schenken Zeit, um die Eltern zu unterstützen: für einen guten Übergang in den Babyalltag!

www.family-support.it

16/07/2025

BRIXEN sucht Freiwillige für die Iniziative Family Support! 🤱🏻👶🏻

Melde dich gern bei mir unter brixen@family-support.it oder telefonisch unter +39 3927533787 wenn du Interesse hast mitzumachen oder leite die Info an Interessierte weiter!

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BRESSANONE cerca volontari*e per l'iniziativa Family Support !

Se vuoi unirti all' iniziativa contattami all numero +39 3927533787 oppure scrivimi una mail all' indirizzo brixen@family-support.it
Condividi le info a persone interessate!
Grazie!

11/07/2025

👣Viaggiare e ri- tornare 🫶🏻

Nel viaggio non solo scopriamo nuovi luoghi, nuove persone, nuovi sapori, nuovi odori.....
spesso (ri)scopriamo anche nuove parti di noi stessə.

Chi eravamo quando siamo partitə?
E come ci sentiamo adesso che siamo tornatə? ✨

Com'è ritornare a casa?

A volte mi chiedo:
- Com'è fatto il luogo dove davvero ti senti a casa?
🏠
- Cosa significa sentirsi a casa?
- È diverso per ognuno di noi?

Io continuo la mia ricerca...felice di essere tornata...e allo stesso tempo felice di ripartire.



🏡
❤️

👣Reisen und NachHause kommen🫶🏻

Wenn wir reisen, entdecken wir nicht nur neue Orte, Menschen, neue Gerichte..sondern auch neue Teile von uns selbst.

Wer waren wir wenn wir gestartet sind?
Und wie fühlen wir uns jetzt wenn wir wieder daheim sind?

Wie fühlt sich das zurückkommen an?

Ich frage mich manchmal:
- Wie sieht und fühlt sich ein Zuhause an? 🏠
- Was bedeutet es, sich wirklich Zuhause zu fühlen?
- Ist das für jeden anders?

Ich setze meine Recherche fort... glücklich wieder daheim zu sein und gleichzeitig glücklich wiedermal zu reisen.



❤️

12/06/2025

Auf unser Bauchgefühl hören: eine so wichtige Fähigkeit!
Und was wir tun können, um diese Kompetenz auch bei unseren Kindern zu fördern! 🫶🏻💕

Kido.IMPULS
verfasst von Corinna Bertagnolli - Mentalcoaching & Pädagogik

10/06/2025

A volte abbiamo bisogno di qualcuno che ci ascolti, che ci veda per quello che siamo veramente.
Uno spazio sicuro senza giudizio, senza pressione.
Solo pura presenza.🌟

Sich Unterstützung holen ist ein Akt der Stärke.
Sich selbst wertschätzen und die eigenen Bedürfnisse wichtig nehmen ist Selbstliebe. ❤️

👉🏻Wenn du nicht mehr weiter weißt oder dein Gedankenkarusell nicht mehr ruhig stellen kannst, bin ich für dich da.

🪷Ich biete psychologische Beratungen und EEH Begleitungen 1:1, im Studio in St. Ulrich oder Online an.
Ich unterstützte dich gerne in deiner Selbstfindung oder in Krisensituationen.

👉🏻 Se non sai più qual'è la tua strada o se i tuoi pensieri ti affannano, sono qui per te, in presenza nel mio studio a Ortisei oppure online.

🪷Offro consulenze di pronto soccorso emozionale, e accompagnamenti psicologici.
Aiuto nell' affrontare situazioni di crisi o nella conoscenza di sé stessi*e più profonda.






❤️

24/05/2025

Gemeinsames Treffen in Tramin mit dem großen Team von Family Support Freiwillige und Fachkräfte von ganz Südtirol. So ein schönes tragendes Netz!🫶🏻

Oggi un incontro insieme tra volontarie e coordinatrici Family Support. E così bella e forte questa rete che si sta creando in Alto Adige.

23/05/2025

Freiwilligentreffen vom Family Support diesen Samstag! 🥰🌞

21/05/2025

🌸Cos' è il Pronto soccorso emozionale (PSE)? 💕

21/05/2025

Interessata alla formazione PSE? Iscriviti alla serata informativa gratuita 😊

13/05/2025

Diese Woche bei unserem Treffen "La COA" hatten wirit einigen Mamas das Thema. ✨"Welche Erinnerung möchte ich von mir als Mama bei meinen Kindern hinterlassen?" "Was für eine Mama möchte ich sein?" ✨
Zwischen den tausenden Dingen, die zu tun sind wie z.B. sich immer um alle und alles kümmern, mental und emotional Load, Arbeit, Haushalt, Kinder usw....
Wieviel Zeit beliebt noch übrig für die Dinge die wir lieben? Wie viel können wir unsere Kinder und diese Zeit mit ihnen wirklich bewusst erleben und genießen?

Im Gespräch sind wir drauf gekommen dass es wichtig ist "Positive Erinnerunge mit unseren Kindern zu schaffen, nicht nur für unsere Kinder sondern auch für uns selbst"❤️👩🏻‍🍼🫶🏻

Questa settimana al nostro incontro "La COA" avevamo il tema:
✨"Come vorrei essere ricordata dai miei bambini? Che tipo di mamma vorrei essere?" ✨
Tra le mille cose da fare, pensare e occuparci di tutto e tutti, mental load, emotional Load, lavoro, casa ecc....
Quanto tempo rimane alle mamme nel fare le cose che amano davvero? E quanto riescono le mamme a godersi in maniera consapevole il tempo con i loro bambinə?

Siamo arrivate alla conclusione che è importante "Creare ricordi piacevoli insieme ai nostri bambinə, per i nostri bambinə, ma anche per noi stesse." 👩🏻‍🍼❤️🤰🏻💞