Lo Spazionauta

03/06/2025

23/05/2025

🌀‼️BREATHWORK - SABATO 31 MAGGIO‼️
dalle ore 15:30 c/o sede associazione culturale Lo Spazionauta - Orvieto Scalo
🌀
BREATHWORK SESSION
La sessione guidata di respirazione consapevole aiuta a migliorare la consapevolezza del respiro, ridurre lo stress e promuovere il benessere psicofisico. Include esercizi specifici per aumentare l’ossigenazione del corpo e rilasciare tensioni.
🌀
Respira|Vivi
Per info e prenotazioni contattaci al
347 132 1614
Lo SpazioNauta

09/05/2025

05/05/2025

‼️Venerdì 9 maggio alle ore 18:30
🌀BAGNO SONORO
> Meditazione armonica con campane tibetane insieme a Marta Zanco

c/o la sede de Lo SpazioNauta
Piazza della pace - Orvieto Scalo.

Le campane tibetane sono strumenti antichi utilizzati da secoli per favorire il benessere psicofisico attraverso il suono e le vibrazioni. Durante una sessione di bagno sonoro le campane emettono frequenze armoniche che agiscono sul corpo e sulla mente, creando un’esperienza profonda di rilassamento e meditazione.

Per ricevere maggiori info e prenotare l’esperienza contattaci al
⁨347 132 1614⁩

02/05/2025

❓Ti sei ma chiesto come sarebbe raccontare te stesso da una prospettiva diversa? Esplorare emozioni, vissuti e possibilità attraverso il gioco di ruolo e la sua messa in scena?

Ti invitiamo a scoprire come
DOMENICA 4 MAGGIO
DALLE ORE 16:00
📍c/o la sede dell’Ass.ne culturale Lo SpazioNauta - Piazza della Pace- Orvieto Scalo

⭕️OUTSIDE-IN⭕️
psicodramma e narrazione dell’io

‼️EVENTO GRATUITO‼️

❓Rivolto a giovani e ad adulti curiosi di esprimere un nuovo modo di conoscersi ed esprimersi

😀Partecipa ad un’esperienza dinamica e coinvolgente

Con Mario Zeppa
⭕️educatore professionale, psicodrammatista, video maker
e
⭕Barbra Pasquini: psicopedagogista con consolidata esperienza nella progettazione educativa e nella conduzione di percorsi formativi e relazionali. Specializzata in intervento a mezzo espressivo orientato alla rieducazione presso l’Accademia d’Arte Sanitaria Santo Spirito di Roma, integra nella pratica professionale strumenti corporei, simbolici e creativi.

Posti limitati PRENOTARE PRESENZA
Ai seguenti contatti
Laura 347 132 1614⁩
oppure
Mario 327 571 3824‬

22/04/2025

‼️Venerdì 9 maggio alle ore 18:30
🌀BAGNO SONORO
> Meditazione armonica con campane tibetane insieme a Marta Zanco

c/o la sede de Lo SpazioNauta
Piazza della pace - Orvieto Scalo.

Le campane tibetane sono strumenti antichi utilizzati da secoli per favorire il benessere psicofisico attraverso il suono e le vibrazioni. Durante una sessione di bagno sonoro le campane emettono frequenze armoniche che agiscono sul corpo e sulla mente, creando un’esperienza profonda di rilassamento e meditazione.

Per ricevere maggiori info e prenotare l’esperienza contattaci al
347 132 1614

29/03/2025

❓Ti sei ma chiesto come sarebbe raccontare te stesso da una prospettiva diversa? Esplorare emozioni, vissuti e possibilità attraverso il gioco di ruolo e la sua messa in scena?

Ti invitiamo a scoprire come
DOMENICA 13 APRILE
DALLE ORE 16:00
📍c/o la sede dell’Ass.ne culturale LLo SpazioNauta- Piazza della Pace- Orvieto Scalo

⭕️OUTSIDE-IN⭕️
psicodramma e narrazione dell’io

‼️EVENTO GRATUITO‼️

❓Rivolto a giovani e ad adulti curiosi di esprimere un nuovo modo di conoscersi ed esprimersi

😀Partecipa ad un’esperienza dinamica e coinvolgente

Con Mario Zeppa
⭕️educatore professionale, psicodrammatista, video maker

Posti limitati PRENOTARE PRESENZA
Ai seguenti contatti
Laura 347 132 1614
oppure
Mario 327 571 3824‬

25/02/2025

03/02/2025

Il corso su
🌀BREATHWORK & MINDFULNESS🌀
📍Sarà anche a Perugia
❓Domenica 16 Febbraio
🔺10:00|13:00

1* incontro del corso su Respirazione e Meditazione, la via per la felicità è accessibile a tutti.

📍Saremo presso Centro Olistico Frequenze di Luce Via A. Pigafetta 25
Frequenze Di Luce

Primo appuntamento di un bellissimo viaggio verso la consapevolezza e la serenità

👉🏻Articolato in 4 incontri imparerai come la meditazione Mindfulness migliora la qualità della vita e insegna a trasformare ogni azione in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante, grazie all'aiuto di uno strumento indispensabile: il Respiro.

‼️ULTIMI POSTI DISPONIBILI
Per ricevere informazioni sul luogo del corso, costi o prenotarti puoi inviare un whatsapp o chiamarci al nostro numero
ass.ne culturale Lo SpazioNauta
Scuola

📞347/1321614
📞391|3193259