Roberto Ausilio Psicologo

06/10/2025

💔 Le relazioni tossiche non sempre urlano.
A volte sussurrano piano… e ti fanno credere che sei tu il problema.
Ma non lo sei.
Riconoscerlo è il primo passo per liberarti. 🌿

Hai mai vissuto una relazione che ti ha fatto dubitare di te stesso?
Scrivilo nei commenti 👇 o metti un 💚 se ti ci sei mai ritrovato.

01/10/2025

È vero o no?

01/10/2025

Ti senti sopraffatto da ansia, stress e incertezza per quello che sta succedendo nel mondo?
In questo video ti condivido 7 strategie psicologiche pratiche per sopravvivere (e persino crescere) nei momenti difficili.

Tecniche semplici ma profonde, basate sulla psicologia scientifica, per aiutarti a ritrovare calma, centratura e senso anche quando fuori tutto sembra crollare.

🟩 Ore 12 LIVE sul Canale YouTube PSICOLOGIA E VITA

28/09/2025

È vero o no!? ⤵️
ti è mai capitato? Dimmelo nei commenti

27/09/2025

È vero o no!? 🤗

25/09/2025

Solo un grande grazie tutti gli amici amanti del mio libro ruminazione mentale ❤️🦋
ieri sera ero in pizzeria a Bolsena ho incontrato un mio conoscente che davanti a tutti i suoi amici ha lodato questo libro dicendo che veramente gli ha cambiato la vita e ha consigliato di leggerlo, sottolineando che il suo stile semplice arriva in maniera molto efficace e pratica per cambiare e migliorare la nostra vita di tutti giorni 😀✌️
Sapere che i miei libri lavorano per il vostro benessere mi rende super felice e grato!!!
grazie a tutti voi amici ❤️



🇪🇸
Sólo un gran agradecimiento a todos los amigos que aman mi libro Rumiación Mental ❤️🦋
anoche estaba en una pizzería de Bolsena me encontré con un conocido mío que delante de todos sus amigos alabó este libro diciendo que realmente le cambió la vida y recomendó su lectura, señalando que su estilo sencillo viene de una manera muy efectiva y práctica para cambiar y mejorar nuestro día a día 😀✌️
¡¡¡Saber que mis libros funcionan para vuestro bienestar me hace super feliz y agradecida!!!
gracias a todos amigos ❤️

plena

24/09/2025

Da diversi anni ho smesso di curarmi di ciò che viene detto alle mie spalle.
Se qualcuno ha il coraggio, ti dirà in faccia ciò che pensa.
Altrimenti… resterà sempre alle tue spalle. 😉

👉 E tu? Ti fai ancora condizionare da quello che dicono gli altri o vivi la tua vita a testa alta?



🇪🇸 Español
Hace ya varios años que dejé de preocuparme por lo que dicen a mis espaldas.
Si alguien tiene el valor, te dirá en la cara lo que piensa.
De lo contrario… se quedará siempre detrás de ti. 😉

👉 ¿Y tú? ¿Todavía dejas que te afecte lo que dicen los demás o vives tu vida con la cabeza en alto?

18/09/2025

In psicoterapia non va chi ha problemi… perché i problemi li abbiamo tutti.
In psicoterapia va chi decide di affrontarli e risolverli 💪✨

👉 E tu, sei più nel team “convivo con i problemi” o nel team “li affronto e li trasformo”?



🇪🇸 Español

A psicoterapia no va quien tiene problemas… porque todos tenemos problemas.
A psicoterapia va quien elige enfrentarlos y resolverlos 💪✨

👉 ¿Y tú, estás más en el equipo de “convivo con mis problemas” o en el de “los enfrento y los transformo”?

17/09/2025

Sono tornato in sala di registrazione con l’amico John Long Fabio Whisky 👌
Dopo le avventure che hanno portato alla nascita dell’album DIONISO, che state apprezzando, stiamo lavorando ad un nuovo incredibile progetto di cui vi parlerò a breve…
Vi dico solo che si lavora sul togliere più che sul mettere e che la ricerca riguarda la musica ancestrale ed essenziale per l’elevazione dell’anima..
Speriamo bene 😜

16/09/2025

Vuoi smettere di pensare troppo?
SCARICA GRATIS L’ESTRATTO DEL LIBRO BESTSELLER ⤵️

Smetti di Pensare Troppo e Ritrova la Calma Mentale, scarica gratis l'estratto del libro

10/09/2025

🌿 Aiuto, Sono in Crisi!
È il titolo del mio webinar gratuito per chi si sente bloccato, confuso o in cerca di un nuovo senso nella propria vita o professione.

Parleremo di come trasformare il disagio in una missione di vita autentica, con i 3 passi chiave del metodo GreenSoul 🌱

📅 Giovedì 18 settembre
🕕 Ore 18:00
🔗 Iscriviti qui: https://www.robertoausilio.it/webinar-optin

Se senti che è il tuo momento… ti aspetto 💫

09/09/2025

È inutile che ci giriamo intorno! se in una non c’è le cose non funzionano!!

Questo proverbio che mia nonna diceva in materano ci ricorda che in tutte le relazioni è fondamentale sia il dare che il ricevere!

Se in una relazione non hai una sensazione di reciprocità fai attenzione e verifica quello che tu stai dando oppure ricevendo.

A volte è il caso di accorgersi che hai qualche vampiro addosso, altre volte che sei tu a doverti a orrire ed essere più generosa!

ti auguro una grande splendida giornata!!



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Si no hay reciprocidad en una relación, ¡las cosas no funcionan!

¡Este proverbio que decía mi abuela en Matera nos recuerda que en toda relación es fundamental tanto dar como recibir!

Si en una relación no tienes un sentimiento de reciprocidad presta atención y revisa lo que estás dando o recibiendo.

A veces se trata de darte cuenta de que tienes algunos vampiros encima, ¡otras veces eres tú quien necesita ser más generoso!

¡¡¡que tengáis un buen día!!!