Shuniya Yoga e Discipline Olistiche

05/05/2025

NUOVO CORSO MAGGIO🙏 MERCOLEDÌ 📆 inizia un nuovo corso alle 17:30 con Barbara - ANANDA YOGA 🧘🏻 Ecco qualche info: Ananda significa “beatitudine” ed è un approccio alla disciplina dell’hatha yoga da praticare come una meditazione in movimento. Basato sugli insegnamenti del grande🙏 maestro indiano Paramhansa Yogananda è praticato come una danza consapevole tra la dimensione fisica, mentale e spirituale. Grazie agli esercizi di ricarica, lo Yogoda, studiati e sviluppati dallo stesso Yogananda ed alle affermazioni inserite successivamente dal suo discepolo Swami Kriyananda, l’Ananda yoga ci aiuta a sintonizzare con ogni asana il nostro corpo e la nostra mente. Questo ci permette di raggiungere un maggiore benessere fisico, a sviluppare atteggiamenti positivi, ad avere una chiarezza mentale ed una consapevolezza più elevata. Vieni a provare🔆🙏

24/04/2025

🌳🌸🌳Ritornano le nostre nel mese di Maggio☘️🪵
Domenica 4 Maggio h 10.30🌺
Sabato 17 Maggio h 10.30🪻
Domenica 18 Maggio h 10.30🌹
E se non hai MAI partecipato???? 👀👀👀👀👀Prenota la tua prima esperienza in natura GRATUITA 💪🏻🫶🏻 contattaci !!!😊😊
📞388 6330588 - whatsapp 334 2083729

24/04/2025

nuovo corso🙏Yoga kundalini in gravidanza con Marta Bani Kaur - insegnante di yoga e yoga in gravidanza che da più di 15 anni accompagna con lo yoga le mamme e i bimbi, con tanta gioia e amore.

Lo yoga durante la gravidanza può fare la differenza per lo stato psico- fisico di mamma e bimbe/i.🤰🫶

Attraverso movimenti dolci, pensati per ogni trimestre, esercizi di respirazione e piccole meditazioni sarà semplice per le neo mamme sostenere l’esperienza dell’attesa e della nascita.

Accogliere una nuova vita è un’esperienza unica.

Connettersi, amare, trasformarsi, contenere, nascere e rinascere.

Vieni a provare, ❤️

Lo yoga in gravidanza fa per te se:

❇️ desideri muovere il corpo, sciogliere le tensioni della schiena, prevenire la sciatica e rilassarti;

❇️vuoi imparare e respirare durante il travaglio.

❇️ hai bisogno di ricaricarti e prenderti cura di te;

❇️ vuoi stabilire una connessione con la bimba/o

❇️ vuoi vivere con serenità il cambiamento e tutte le fasi della gravidanza.

contattaci 📞: 388 633 0588 - 339 696 7210 Ti aspettiamo!

07/04/2025

La pratica dello Yoga 🙏mi aiuta a sentire con il cuore ♥️ andando oltre la comprensione razionale; aprirsi all’esperienza e cambiare il punto di vista può essere la via🔆 facciamolo insieme! Scrivimi per una pratica gratuita

08/11/2024

19/09/2024

da Ottobre tante novità🕉

04/09/2024

Si torna insieme all’aperto Aurelia Capasso Sandra Yoga Crisalide. Wellness Shuniya Yoga e Discipline Olistiche